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〈獨家〉「傷眼又降記憶」 莊淑旂反學生趴睡!

記者 張倍綺 / 攝影 柳中屏 台北 報導
發佈時間:2010/08/09 19:14
最後更新時間:2016/05/16 15:06

高中職以下有將近330萬的學生,到現在多數學校,還是有趴著午睡的規定,但專攻中醫,又取得日本醫學博士學位的莊淑旂,卻倡導要取消這樣的硬性規定;她的理論是,趴著睡覺會影響健康,因為飯後不利消化、背頸部痠痛,還會影響學習,尤其,趴睡可能會壓到眼球,眼科醫師也認為,眼壓因此升高,長期下來是否造成傷害,值得進一步研究。

安親班老師:「趴著,睡覺囉。」

燈一暗,對學生來說,午休時間就是要趴著睡,如果是在學校更要「守規矩」。小二學生宣宣:「起來會被登記,動的話也會被登記。」

不乖乖趴著睡難道不行,已經92歲的醫學博士莊淑旂偏偏唱反調,她說趴睡不只眼壓會升高,眼睛容易充血,剛吃飽壓著肚子不利消化,甚至記憶力還會下降。小五學生俊麒:「就是手,有時候這裡(肘關節)呀,都會痛啊。」

小五學生蕙慈:「就是有時候手腳都會麻麻的。」記者:「姿勢是怎樣?」小二學生臻樺:「這樣。」記者:「然後呢?」臻華:「起來就(眼睛)霧霧的啊。」

趴著睡的確不舒服,莊淑旂認為這些疲勞會影響學習,學童健康亮紅燈,尤其趴睡可能壓迫到眼球,擔心長期影響視力,教育部統計,小一近視比例才2成,小六就跳到超過61%,愛看電視、玩電腦是可能因素,趴睡會不會火上加油 ?

眼科醫師陳喬鴻:「(眼壓)瞬間增高的時候,這個視神經的養分,就一下沒辦法貫穿過來,我們的確有遇過幾個小朋友,造成「暫時的』角膜水腫。」

趴睡是不是真的有害學童健康?西醫認為還要進一步研究證實,而且莊淑旂提議先平躺休息,才吃午餐,校園裡要提供像這樣躺著睡的環境,恐怕才是現實上最大困難。

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