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  • 02
  • Sep
  • 2018

小禎甩40公斤肥肉!戒酒改喝這個 網驚:熱量比較低?

編輯 陳珊珊 報導

2018/09/02 08:49
圖/翻攝自胡小禎臉書 小禎甩40公斤肥肉!戒酒改喝這個 網驚:熱量比較低?
圖/翻攝自胡小禎臉書
藝人小禎(胡盈禎)去年底靠著戒酒、飲食控制及健身,短短半年就狂甩40公斤肥肉,恢復往日窈窕身材。近日小禎在臉書PO出跟好友聚餐的影片,只見她與友人吃飽就開始在桌邊健身,她透露,因為正在戒酒中,只能改喝芒果冰沙,讓不少網友驚問「這熱量不是更高嗎?

小禎瘦身有成,曾透露自己現在的飲食習慣,是先吃肉補充蛋白質,接著再吃菜,然後才是澱粉,晚上則完全不碰澱粉,同時也戒了酒跟辣,平時積極鍛鍊肌肉跟提高代謝,成效驚人,搖身一變成了身材火辣的長腿女神。

圖/翻攝自胡小禎臉書
小禎近日PO跟好友聚餐影片,貼文寫下「一言不合就健身...」,只見她直接在餐桌旁當場利用椅子鍛鍊肌力,好友佩甄也坐在椅子上抬高修長的美腿,一旁還有人在地上坐著俯地挺身,餐廳瞬間變成健身房,小禎更標記「今天有好喝紅酒依然不能喝,不喝酒喝芒果冰沙」,因為她正在健身戒酒,只好點芒果冰沙代替。

網友看到本來無酒不歡的小禎如此有毅力,感到相當佩服,紛紛讚美「小禎超美超辣」、「好辣喔!」,但也有不少網友好奇「芒果冰沙的熱量有比紅酒低嗎?」,引來熱議。

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更新時間:2018/09/02 08:49

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