女星楊冪和劉愷威結婚3年多,並生下一女「小糯米」,即使升格為人妻辣媽,在臉上及身材始終找不到歲月的痕跡,因此被許多網友封為「凍齡女神」。日前楊冪接受《ELLE》雜誌採訪時也透露,其實自己飲食非常清淡,不喜歡重口味的食物。早餐吃麥片加上優格,不用擔心攝取過多的熱量,同時又能吃飽,加上固定補充膠原蛋白食品,讓她不僅能夠維持姣好身材,皮膚也會更晶瑩透亮。
(圖/翻攝自楊冪微博)
楊冪還透露,平常拍戲的時候,會經常運動到腿部,因此會利用空閒時間做瑜珈,讓自己的線條看起來更加完美。談到保養皮膚,楊冪屬於常見的乾肌,因此對於保濕也下足了工夫。除了平常固定使用保養品之外,更是每天都帶著很多瓶水壺出門,一想到就會多喝水,保持充足的水分攝取,膚況自然也會變得穩定。
(圖/翻攝自楊冪微博)
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