旅遊實境節目《閨蜜愛旅行》，炎炎夏日來到海島旅遊勝地─號稱「小馬爾地夫」的「沙巴」！超級Q萌可愛的吳心緹與11腹肌運動女神陳語安，兩人同家經紀公司六年難得一起出遊。旅程中她們挑戰親手做出「愛的閨蜜料理」送給對方，陳語安直說吳心緹愛吃辣，放了一大把辣椒在咖哩鮮蝦裡？！而吳心緹則是在咖哩牛肉料理擺上當地零食餅乾，讓陳語安驚呼：「這到底是一道菜還是甜點？！」陳語安爬了一公里的山路，只為了火山泥SPA，讓肌膚更加滑嫩？山路沿途的「蟲蟲危機」，卻讓陳語安露出苦瓜臉，不顧形象驚聲尖叫，吶喊這裡是「超級地獄」！？
吳心緹跟陳語安兩位青春無敵的美少女，原以為來到沙巴就是美景海灘，結果兩人被安排到超原始的火山泥洗泥巴浴！泡在火山泥中，敬業的兩人不忘苦中作樂搞笑，拍起唯美的廣告，假裝身在SPA天堂，陳語安甚至拿起火山泥就往吳心緹身上抹，讓她哭笑不得！全身泥的兩人最後還得走40分鐘路程，回到海水中才能將身上的火山泥清洗乾淨，也讓她們忍不住呼籲閨蜜們，記得來沙巴挑戰火山泥，真的要有強大的心理準備！
晚上飯店休息時間，古靈精怪的陳語安偷偷搞起「特別整人計劃」，她將吳心緹整張床鋪滿鋁箔紙，讓吳心緹一開房門就嚇傻瞪大眼睛，怕到不敢掀開鋁箔紙，以為床舖裡還有特別的「驚喜」？！專屬閨蜜的旅程讓陳語安發現兩個人的笑點跟頻率都超合得來，吳心緹原以為陳語是漂亮氣質女孩，沒想到她竟是一個調皮愛整人的美少女。許多人常說，婚前一定要跟另一半出國旅行，才能確定對方是否真的適合自己，其實閨蜜也是，一趟旅程不僅看出吳心緹跟陳語安之間滿滿的「閨蜜愛」，也發現閨蜜是彼此人生中最好的依賴。
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