▲(圖／HARAGU Twitter)
南韓綜藝節目吹起少林武打風！找來當紅韓國女藝人到福建南少林寺，體驗6天武僧生活，除了要早起吃素，還要接受嚴格的體能訓練，學習少林功夫，所有女星素顏穿著僧袍，少了以往的光線亮麗，其中人氣女團KARA的具荷拉，還挑戰輕功水上漂，創下高收視率。
福建南少林寺：「合掌！放！」
聞雞起舞準備上早課，大陸福建南少林寺來了幾位女弟子，仔細是否有點眼熟，她是當紅女團KARA成員之一，具荷拉。
跟MV裡的形象不一樣，緊身熱褲換成了黃色僧袍，素顏上陣，這是南韓最新綜藝節目，主打藝人進少林寺體驗6天的武僧生活，剛開始女藝人還能稱讚武僧師傅十分帥氣和樂融融，但訓練一開始，發現節目是玩真的。
節目主持人河在淑：「怎麼做到的？具荷拉在集中這方面特別好。」
引體向上，各種高難度的體能訓練，讓韓國女星表情痛苦，但更難的還在後頭。
韓星具荷拉：「在指定的時間努力過了，就算失敗也不後悔。」
還要學習少林拳齊眉棍，讓韓國女星吃了不少苦頭，連電影裡面的輕功水上飄也是挑戰之一。
努力挑戰最終仍落水失敗，但女星賣力挑戰，不僅讓節目在韓國播出換得高收視，也讓福建南少林寺做足宣傳。
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