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46歲的好萊塢喜劇咖保羅路德，因為接演《蟻人》，從諧星轉型為超級英雄，甚至為戲苦練六塊肌，體脂肪變超低的他，模樣也從大叔變鮮肉，跟過去電影中的模樣判若兩人，同樣也是減肥成功變型男的，還有保羅的好麻吉克里斯普瑞特，一口氣甩掉27公斤，也成功在大螢幕備受關注。
電影《蟻人》：「這套裝甲擁有力量，你得學會如何控制它。」
漫威旗下最迷你的超級英雄蟻人，不但可以縮小身體，跟昆蟲溝通，還要拯救世界。電影《蟻人》：「這些是你最棒的盟軍，你好可愛喔。」
蟻人才新兵報到，就加入《美國隊長3》，劇情延續《復仇者聯盟2》，男主角保羅路德被問到，和復仇者們打起來誰輸誰贏，他說蟻人能伸縮自如，看不到的對手最難打，對自己信心滿滿。
46歲的保羅路德為戲苦練精壯身材，大秀六塊腹肌，超養眼，但很難想像他之前是這副模樣。電影《我們的傻老哥》：「你被捕了。」
一頭長髮、不修邊幅，身材圓潤不少，這是4年前的保羅路德，向來是喜劇咖的他，直到瘦身有成，加入漫威，才成功從諧星轉型當英雄。電影《復仇者聯盟2》：「復仇者們，該上工幹活了。」
50歲的小勞勃道尼，當初也是43歲開始演《鋼鐵人》才聲勢上漲，而大叔變型男的例子，還有克里斯普瑞特。電影《侏羅紀世界》：「停在那不要動，是在建立關係。」
飾演恐龍訓獸師的克里斯普瑞特，當年也是從弱雞變六塊肌，一口氣甩掉27公斤，因此接了《星際異攻隊》的硬漢角色星爵而走紅，從配角鹹魚大翻身，幾位好萊塢明星甩開大叔變型男 ，知名度跟著大增。
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