韓國女諧星「權尾珍」從3年前的103公斤瘦到50.5公斤，她靠著低卡餐、排毒果菜汁和運動，成功甩肉52.5公斤，現在權尾珍把減重過程寫成書與大家分享經驗。
南韓女諧星權尾珍：「大家好！」
南韓女諧星「權尾珍」甜美向觀眾問好，但眼前的正妹先前模樣是這樣，權尾珍原本有著豐腴身形，3年前的她體重是103公斤，權尾珍說有天她看電視大笑，沒想到脖子上的贅肉卡住呼吸道差點因此喪命，於是下定決心減重，權尾珍參加電視實境秀減肥，一天吃5餐低卡料理搭配排毒果菜汁與運動，成功甩肉 52.5公斤，瘦到50.5公斤權尾珍拿著以前的褲子，一雙腳現在可以塞進單邊褲管，減重成功權尾珍也出書跟大家分享經驗。
影片口白：「暴風減肥明星，第4位，姜素拉！」
女星為求窈窕身形減重時有所聞，南韓演員姜素拉也是從72公斤減到48公斤。南韓女星姜素拉：「(我可以吃)一份炸雞、一份披薩、一份蛋糕。」節目主持人：「換做男生來吃也會很撐吧！」
食量連男生都佩服的姜素拉，靠著矯正姿勢及飲食控制減掉24公斤，成功變身，另外「尹恩惠」也曾因熬夜拍戲，消夜吃不停，體重來到58公斤，後來自創「泡菜減肥食譜」，白飯吃半碗，但泡菜、蔬菜吃到飽，1天只攝取1500卡4個半月就減了9公斤，找回原本的小蠻腰，明星們為了維持修長體態，可說是費盡苦心。
◤日本旅遊必買清單◢
