算一算，演藝圈內吃素食的藝人還真不少，包括郭書瑤、張懸、宥勝都曾經長期吃素，但保養體態，還是要懂得均衡飲食，才不會讓身體機能不堪負荷，像是吃素長達10年的大S，就是為了要懷孕才開始吃肉。
藝人大S(2011)：「現在就是經過中醫師的調養，才有開始吃一些缺乏的一些營養食物，就慢慢身體也恢復健康強壯。」
曾經吃素長達10年，大S過去就是認為素食對身體好，不過結婚後，為了懷孕，開始吃肉調整身體，終於在今年要迎接新生命，算一算，演藝圈內吃素的藝人還真不少。
藝人藍正龍(2009)：「吃素吃久了就有點像是牛或羊，就是喜歡那個(味道)，包括我騎腳踏車，我都覺得我耐力比以前好。」
包括大S前男友藍正龍，因為大S的關係，也長期吃素，但在一年前也因為做完健檢後，被醫生建議攝取動物性蛋白，才開葷，而大S好友阿雅，直到現在懷孕，仍然茹素。
另外像是藝人宥勝，也曾經因為戲中角色吃素，平日也跟著開始吃素，吃了8個月，才開葷，吃過1年素食的郭書瑤，則以親身體驗表示，人體必須要從肉類攝取蛋白質，才會健康，至於為環保吃素的張懸，如果遇到演唱會體力負荷大，也會吃肉，不會讓自己營養不良，看來藝人們吃素食，除了保養體態，也得懂得飲食均衡，才能在螢光幕前展現好氣色。
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