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「星」吃法正夯! 全智賢減肥招數變範本

記者 張雅惠 劉佳佳 / 攝影 鍾尹倫 陳偉毅 台北 報導
發佈時間:2014/02/12 19:02

全智賢因為在劇中飾演大明星,得維持身材,控制熱量,她在戲裡頭,除了少吃,也不碰熱量高的摩卡咖啡,就連前一晚吃泡麵,也有撇步來消水腫,讓民眾看了也躍躍欲試,不過大明星還是有愛吃的時候,她在劇中吃韓式炸雞配生啤酒,也成為韓國最流行的吃法。

TVBS記者張雅惠:「吃炸雞配可樂,稀鬆平常,不過現在在韓國最流行的吃法,是吃炸雞配生啤酒。」

生啤酒配上佈滿蔥絲或是塗韓式辣醬的炸雞,這種吃法在韓國當地變的流行,全都因為這部戲。韓劇「來自星星的你」:「從前下雪,爸買來炸雞時就說過,這丫頭什麼時候能長大,跟老爸一起喝杯酒呢。」

「來自星星的你」飾演大明星的全智賢,跟老爸在病房中,一口啤酒、一口炸雞,吃得超開心。韓國達人姜育花:「(韓國人)覺得吃了這個很油膩,啤酒都是冰的啊,所以大部分這個都配啤酒,啤酒冰的加上這個,他覺得很順口。」

但想要這樣大口吃,可就得注意熱量,因為光是一隻炸雞腿就要500大卡,如果再加上醬料、喝個啤酒,總熱量就高達830大卡,等於一個豬腳便當的熱量。民眾:「我是覺得配可樂比較好,因為熱量不會那麼高。」

不過可樂只有糖,含磷酸鹽,會讓血糖升高,造成脂肪肝,還會骨質疏鬆,所以為了維持身材,讓全智賢在戲中得不停運動來減肥。

韓劇「來自星星的你」:「還有為了減肥,空著肚子什麼也不能吃的時候,只要看那個,心情就會變好,肚子也好像飽了。」

不僅常常餓肚子,就連這杯摩卡咖啡。韓劇「來自星星的你」:「摩卡的卡路里可是很恐怖的,我可不想為了喝這個,在跑步機上浪費2個小時。」

也因為一杯473毫升的就要365大卡,讓全智賢拍完照就送給助理喝。

韓劇「來自星星的你」:「昨天睡前吃了泡麵,腿都腫了,你也來吧,這個消腫很有效果。」

前一晚吃完泡麵,全智賢還躺著,四肢往上伸直用力抖動,要消除水腫,再不然就是全身包緊緊,上跑步機運動。

民眾:「可能有很多很奇怪的跳舞動作,然後肢體動作又很大,她的減肥方法可以試試看。」

會讓民眾想要嘗試,就是因為這些熱量控制跟減肥撇步,都其來有自,也看得出來戲的魅力,已經隨著高收視,也進入觀眾的日常生活。

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#減肥#韓劇

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