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方志友瘦超多!「小腹0贅肉」曝減肥關鍵:喜歡逼自己

實習編輯 黃宇辰 報導
發佈時間:2026/04/21 16:27
最後更新時間:2026/04/21 16:27
演員方志友。(圖/翻攝自IG@beatricefang)
演員方志友。(圖/翻攝自IG@beatricefang)

演員方志友今(21日)在社群平台發文,透露自己過年後開始積極減重,要甩掉自去年暑假以來增加的體重,並公開個人「減肥方法」,同時曬出平坦小腹照。貼文曝光後,引發網友熱議,「真的好瘦!」


方志友瘦身成功!親曝減肥方法


方志友今(21日)在IG發文分享減肥心路歷程。不過,她坦言,這套減肥方式並不推薦給大家,主要是為了工作需求,「喜歡為了工作逼迫自己的意志力」。她進一步表示,自己屬於外界勸說難以動搖的人,但只要下定決心,就一定會付諸行動。
 

方志友瘦身成功。(圖/翻攝自IG@beatricefang) 

方志友瘦身成功,直角肩超明顯。(圖/翻攝自IG@beatricefang) 

從方志友上一篇貼文來看,她曬出褲子對自己而言已顯得過大的照片,身形明顯瘦很多。(圖/翻攝自IG@beatricefang) 

方志友在文中提到,自己被「Bieberchella」所觸動,並有感而發表示,「人很脆弱,但同時也很勇敢,謝謝曾經的自己。」她也坦言,能以最溫柔的態度擁抱自己,是一件非常美好的事,「謝謝一切,也謝謝長大的我們」。
 

小賈斯汀開YT隨機點歌演唱早期歌曲。(圖/翻攝自Coachella官方YT頻道)

事實上,「Bieberchella」是小賈斯汀(Justin Bieber)上週在全美最大音樂節科切拉(Coachella)舞台,開YouTube隨機點歌演唱早期歌曲,精彩演出吸引大批歌迷瞬間掉進回憶殺!全球社群再次掀起「小賈狂熱(Bieber Fever)」,同時「#BIEBERCHELLA」也成了全球熱搜關鍵字。
 

#方志友#減重#減肥方法#瘦身成功#Bieberchella#小賈斯汀#音樂節#演唱

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