廣告
xx
xx
回到網頁上方

愛雅挺孕肚外出狀態佳!自曝懷孕後體能更好 甜喊:和寶寶默契100分

實習編輯 胡采潔 報導
發佈時間:2026/01/10 12:23
最後更新時間:2026/01/10 12:23
愛雅目前懷孕邁入第8個月。(圖/翻攝自Instagram/aiyachang1988)
愛雅目前懷孕邁入第8個月。(圖/翻攝自Instagram/aiyachang1988)

37歲女星愛雅(張艾亞)和大7歲老公Wan結婚3年,2024年舉辦婚禮,並於去年宣布8月懷孕好消息。目前懷孕邁入第8個月的她,近日,也在社群發文坦言,「現在的體能,竟然比沒懷孕時還要好」,連老公都忍不住在一旁發言認證。

更多新聞:愛雅曬8個月巨肚!寶寶頂肋骨「像異形快衝出」 副業狂賣業績曝光

愛雅靠瑜珈讓身體充飽電

愛雅透露,最近面臨歲末年終衝刺期,自己總是在品牌、演藝與育兒(毛孩)工作間來回切換,不過,即使身體再疲憊不堪,愛雅從來不會缺席每周至少兩次的孕婦瑜珈,她形容,每次在課程中,總可以感覺到身體彷彿在充電。
 

愛雅每周至少會進行兩次的孕婦瑜珈。(圖/翻攝自Instagram/aiyachang1988)

愛雅也分享了她近期挺著孕肚出席聚會時發生的趣事,她表示,大家看到她時總是會不禁對她發出驚呼的關心:「妳竟然還能出門走動?會不會太累?」更十分緊張的讓她「趕快坐下休息!」不過,雖然愛雅免不了經歷孕期的不適,在兒子「跳跳」更有分量後,出現頻尿、睡不好等狀況,但愛雅卻肯認自己的狀態,甚至比懷孕前還要好,並自豪的表示,「目前母子倆的默契還是 100 分!」

更多新聞:愛雅洗澡遇強震本能護孕肚!老公衝浴室「肉身擋災」超暖
 
37歲女星愛雅(張艾亞)和大7歲老公Wan結婚3年,並於去年宣布8月懷孕好消息。(圖/翻攝自Instagram/aiyachang1988)

愛雅在貼文中大方分享她即使懷孕後依然保持活力的秘訣,除了堅持一周兩次的運動,背後更有老公在三餐飲食和生活上的「全方位呵護」,讓她能安心養胎,就連老公也笑稱:「這絕對是妳身體最健康的巔峰期」。



#愛雅#懷孕#充電#孕肚#孕期#頻尿#運動#孕婦瑜珈

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1106

0.0521

0.1627