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小S狀態太驚人!靠5招維持好氣色 重回舞台依舊完美 

編輯 古子瑄 / 責任編輯 黃宇辰 報導
發佈時間:2025/10/19 11:20
最後更新時間:2025/10/19 11:20
小S跟派翠克拿下主持人獎。(圖/TVBS娛樂組攝)
小S跟派翠克拿下主持人獎。(圖/TVBS娛樂組攝)

第60屆金鐘獎節目類頒獎典禮(17)日晚間盛大登場,而最受矚目的焦點之一,莫過於小S(徐熙娣)與蔡康永的「康熙合體」。這是兩人自《康熙來了》停播後久違同框,也是小S在痛失姊姊大S後,首度正式公開亮相。


小S與蔡康永「康熙合體」重現經典!


小S與蔡康永「康熙合體」重現經典!(圖/三立提供、翻攝自IG@elephantdee)

 
今年初,大S在日本因病離世,小S因此暫停工作、專心療傷。這次她以《小姐不熙娣》角逐綜藝節目主持人獎,同時與蔡康永一同擔任頒獎人,意義格外深重。小S坦言,之所以決定出席典禮,是因為《不熙娣》這個節目,正是當年在姐姐鼓勵下誕生的作品。「不管有沒有得獎,就算只是坐在那邊,我都想讓大家想起來,我姊姊曾經是這麼鼓勵我,跟這麼有創意,所以我會去。」她說。


小S壓軸登場!為姊姊獻唱,拿下綜藝節目主持人獎


小S唱了一首大S寫的歌,逼哭台下觀眾。(圖/三立提供)

金鐘60頒獎典禮上,小S「壓軸登場」氣場全開,身穿露肩黑色禮服的她,優雅又俐落。

 
當蔡康永問有什麼想對大S說的話,小S唱了一首大S寫的歌,獻給最愛的姊姊:「徐熙媛,徐熙娣,最親愛的姊妹,不怕苦,不怕難,緊握的雙手,未來要走的路,雖然會有些辛苦,我們決不回頭往前走。」唱完後她堅強的說:「姊,雖然你不在的人生真的很辛苦,但是我一定會往前走的,I LOVE U」,直播聊天室網友也紛紛留言:「小S加油」、「哭了~~~」、「小S是最棒的」。

小S和派翠克抱回綜藝節目主持人大獎。(圖/三立提供)

這次是小S、派翠克第二度以《小姐不熙娣》入圍金鐘綜藝節目主持人獎,而今年兩位也不負眾望、成功拿下大獎,許多觀眾及網友也一致留言:「獲獎實至名歸。」

久未露面的她,雖然一出場淚灑頒獎台,但氣色狀態絕佳,看得出為了重返舞台做足準備。回顧她過去分享的瘦身與保養心法,也能看出她一路以來維持好狀態的關鍵。接下來就一起來看看小S的美麗祕訣吧!


小S凍齡秘訣:做好清潔、厚敷乳霜


 
小S對於保養一向十分講究,她強調全身肌膚都需要悉心呵護,尤其是臉部這個最常暴露在外的部位,因此會特別注意卸妝洗臉,並會加強清潔最容易出油的T字部位。她提醒大家,保養的關鍵在於徹底清潔,「洗得乾淨,毛孔自然不會變粗大。」

除此之外,小S只要是參加重要活動的前一晚,她都會厚敷乳霜過夜,第二天洗掉後,肌膚變得特別潤澤柔嫩,這也是她維持完美肌膚的秘密武器!
 

小S凍齡秘訣:每天補充足夠水分


小S凍齡秘訣:每天補充足夠水分。(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)

隨著年齡增長,身體的新陳代謝逐漸變慢。為了保持健康,小S多年來一直注重養生。她過去曾透露:「年過40之後一定要定期運動、大量排汗,還要喝溫水、戒掉冰的飲料。」多喝水有助於提升新陳代謝,排除體內廢物,預防便秘,同時讓肌膚狀況更佳。小S習慣喝溫水,不碰冰的飲料,也不喝含糖飲料,並時時提醒自己補充足夠的水分。


小S凍齡秘訣:戒酒


小S凍齡秘訣:戒酒。(圖/翻攝自IG@elephantdee)

小S過去一直以來都有小酌的習慣,然而去年底她宣布戒酒後,氣色及身材瞬間大升級,網友也紛紛盛讚:「簡直回春了10歲」!酒精具有利尿作用,喝多了容易導致身體脫水,進而使皮膚變得乾燥、粗糙,失去光澤;此外也會增加炎症反應,促進老化,並且喝酒還會使人發胖,因此戒酒後,許多肌膚及身體問題都能獲得改善,狀態更完美!


小S凍齡秘訣:每天運動逼自己流汗


 
小S曾在採訪中提到,之前為了在金鐘獎上呈現最佳狀態,她會透過飲食管理、戒酒、大量喝水及每天運動流汗來減肥,當時也成功瘦了約4公斤。她最常做的運動包含跑步、跳舞、瑜伽、打羽球等等,有氧運動不僅能促進血液循環,讓肌膚更有光澤,也有助於提升抗氧化力,延緩肌膚老化。


小S凍齡秘訣:健康飲食,適度控制


小S瘦身菜單包括:早餐吃燕麥粥。(示意圖/shutterstock達志影像)

女明星們都面臨著保持身材的挑戰,小S也不例外。她的瘦身菜單包括:早餐吃燕麥粥,晚餐則是雞肉、飯和蔬菜,通常在下午4到5點間解決晚餐,絕不會超過6點。小S強調,減肥不能完全不吃澱粉,像燕麥這類健康澱粉能增加飽足感,減少熱量攝取,同時促進腸胃蠕動,預防便秘。

在飲食上,她也強調要少吃甜食。小S也經常提醒女兒們少喝含糖飲料和甜品,並分享說如果想改善膚質或身材,應該減少糖分攝取。過量的糖不僅會讓人發胖,還會加速肌膚老化。因此,想要抗老的人應避免或減少甜點、油炸食品的攝取。

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原文請見:金鐘60|小S 回來了!壓軸登場拿下大獎,久違亮相狀態絕佳!網友淚喊:「好想妳!」

【原文請見女人我最大官網,未經授權,請勿轉載。】


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