納豆減10公斤狂操「壯成馬東石」！揪愛妻健康檢查　依依看結果嚇到

記者林彥君報導
發佈時間：2025/08/27 14:59
最後更新時間：2025/08/27 15:45

納豆和依依出席公益記者會。（圖／黃城碩攝）

納豆（林郁智）和老婆依依今（27）日擔任創世基金會愛心大使，邀請大家一起「愛守護」，支持植物人常年服務。依依夫妻倆去年做了全身健康檢查，依依透露自己的膽固醇過高，需要戒吃甜食，納豆則是指數都過關，依依大讚：「他現在都會重訓，他現在已經變成馬東石，大家摸摸看！」

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納豆康復回歸　每週重訓2次作息規律

納豆歷經中風休養，康復回歸後，生活作息規律、飲食健康，因有高血壓，每天要吃1顆半的血壓藥和1顆降尿酸的藥，依依說他每週重訓、瑜珈2天作為復健，瘦了10公斤，其中有7公斤都是脂肪，晚上11點就上床睡覺，早上8點吃早餐。依依爆料：「他以前一天睡2小時，現在都睡12個小時，就像重啟第二人生，醫生說睡得好，健康就會好。」

依依時常陪伴納豆錄《食尚玩家》，依依透露納豆的食量比她還小，甚至吃不完一個便當，「大家錯估他了，他食量真的非常小，他以前喝酒會是另一個胃，甜甜圈還可以吃6個。」前陣子納豆主持的《同學來了》收攤，被問到是否大受影響？納豆直言：「本來就一個月錄1、2集，還好啦！」依依也說納豆之前主持的集數不多，所以平常心。沈玉琳罹患血癌住院治療，依依和納豆表示有關注沈玉琳的消息，不過因為沒有私交，僅透過網路上的新聞關心。

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