有「台灣第一AV女優」的吳夢夢,時常在社群平台分享AV產業相關資訊也不時會曬出辣照,吸引許多粉絲。不過近日她卻曬出一張半年前的照片,圖片中的她穿著牛熱褲,可以發現扣上扣子後,整個超「憋」,肚子更是擠出一坨肥油,同時也曬出如今對比照,讓眾人驚訝萬分。
吳夢夢在IG貼出一張3月底以及現在的照片進行比對,左邊的照片,手臂、大腿都明顯變粗,手臂與胸部的地方還擠出多餘的脂肪,最明顯的是肚子,因為穿上牛仔短褲,硬生生勒出一個泳圈,感覺都快喘不過氣了。
而右邊的照片,手臂、大腿明顯纖細不少,肚子更是消風,整個人也較有精神、自信。對於會有這樣的改變,吳夢夢也坦承多虧營養師好友的「飲食建議」,進行為期12週的飲食調整計畫,才有這樣的突破。
吳夢夢透露,在飲控期間,每個月都有出國,即使狂吃美食,也絲毫沒有變胖。在這12週,改變的不只是體重和體型,還有對飲食的「正確認知」,如今飲控已經結束2個月,都沒有再胖回來,維持體重變成一個習慣,而不是刻意或者讓自己感到痛苦的方式。
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