「姐姐」謝金燕日前到大陸參與《乘風2024》（浪姐5）錄製，她跳脫舒適圈，在節目中亮眼表現有目共睹，雖然節目還沒播出，12人成團名單已經在網路上曝光，謝金燕總決賽沒有挑戰成功，無緣成團，她也寫下落敗心情。
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謝金燕表示愛笑的自己，千言萬語也不及一個笑容，她感性寫下：「50歲的挑戰告一段落，沒有所謂的成功或失敗，都是獲得。」她堅強表示傷痕會痊癒、苦難會過去，但傳遞的精神與力量永存。
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「內核強大才是真正的強大，撕掉他人給你的標籤，從零開始，自己給予定義，才能成為真正的勇者」，50歲的謝金燕給予自己挑戰，她幽默的說：「這一趟我長大了，就大了3歲不能再多了。」她也透過IG曬出自己雙膝瘀青照，寫下「新鮮的」、「50歲的挑戰，值了」。
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