啦啦隊女神一粒（趙宜莉）因甜美外型爆紅，吸引一票粉絲追隨，更被日本媒體盛讚擁有「奇蹟的美貌」。一粒接受訪問，坦言突然受到關注，起初有些不適應，不免緊張、壓力大，調適後已經好許多，而不是科班出身的她，表示當初決定加入啦啦隊，是因為喜歡表演，憑著一股「我想試試看」的想法，踏入圈子。一粒外貌出眾不乏追求者，她也鬆口目前的感情狀況。
一粒身高158公分，體重40公斤，她透露現在已是自己的「最重」時期，因體質關係不易胖，沒有刻意節食，一餐可吃完一個便當。一粒聲音甜美，有雙超電大眼，她從小因皮膚敏感，只要曬太陽或天氣太熱，就會過敏起疹子，「主要是臉跟上半身，主要是癢，時間過了，身體比較冷後就會消退。」長年受皮膚過敏所苦，目前正在看中醫調養，對於日前膚況遭到網友批評，一粒直呼：「這是一定會發生的事情，所以還好。」
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現場問她目前的感情狀況？一粒甜笑說：「感情狀況……現在也沒有時間，就先工作，（追求者）也還好，可能沒接收到，或是我沒有仔細（察覺）……。」問她公司是否有禁愛令？一粒說：「其實沒有刻意，順其自然，條件很看感覺，沒有特定標準，要幽默，帥不帥……順眼就好！最近遇到的我可能不會把他當戀愛對象去看，因為沒有戀愛的打算。」
除了專注啦啦隊的工作，一粒不排斥未來進演藝圈，但現階段希望先將啦啦隊的本分顧好，步調放慢一點，「我想先學，自己有技巧後才會有信心，若能合作前輩我都覺得蠻榮幸的。」
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