大陸2家衛視幾乎同時推出跳水節目，阿雅原來要跳3公尺跳板，但看到現場爆滿的觀眾，臨時改成5公尺的高台，但因為她懼高，硬著頭皮跳，慘遭淘汰，倒是身材很有份量的郝邵文，以屈膝轉體的美技獲得晉級，連評審都說不可思議。
克服怕高的恐懼，從5公尺的高台往下跳，藝人阿雅登上大陸江蘇衛視的「星跳水立方」，特訓1個月學習跳水，還一度因為壓力過大在鏡頭前崩潰。藝人阿雅：「我慢慢來，我會...我會一直努力，我會...我會想辦法去克服，就是不要第一次(就5米跳台)好不好？」
正式上場看到滿場觀眾，從3公尺改成挑戰5公尺，不過卻比輸被淘汰，相較阿雅，藝人郝劭文就勇敢許多，節目上挑戰屈膝跳水，動作達成度高，成功晉級。
郝劭文在大陸以這幾部當童星時期的電影小有知名度，現在也到大陸發展，同樣經過1個月的特訓，才有今天的成果。
正式錄影時挑戰成功，但在節目開播前，韓庚挑戰的這個動作讓他一度昏厥，震驚各界，不過也因為時機點敏感，韓庚昏倒被質疑是炒新聞，因為前一天浙江衛視的「中國星跳躍」搶先首播。
港星阿Sa彩排時還扭傷腰，原本還找來阿嬌打算讓TWINS合體跳水，製造話題，但因為阿嬌有心臟病只好退賽，都端出明星陣容，也都用跳水當節目的梗，大陸電視台搶收視真的很賣力。
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