從選秀節目《聲林之王》脫穎而出的張若凡，亮麗的外表，使她被貼上「公主｣的標籤，近日推出新專輯《等待被理解的人》，接受《TVBS新聞網》專訪喊冤「我就覺得不是公主，我會很彆扭」，嬌滴滴的外型，卻成了她的包袱，不過私底下她卻不像其他漂亮女孩會狂發社群，反而消失好一陣子，她無奈的說：「就沒有東西，沒有作品，不知道要發什麼。」更透露會去參加靜心營，過著整整12天沒有手機的日子。
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張若凡表示自己喜歡探討一些心靈的事情，因緣際會下去參加來自印度的靜心營，「要去12天，手機全程被沒收，也不能跟人對到眼，整天就是打坐、吃飯，走路也要看地板，要自己去修練」，她坦言當時有男友，剛開始去的時候，每天都在哭，不過也因為這段旅程，可以反省很多事情跟狀態。
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「拿到手機的第一時間，我想要丟掉」，張若凡從這段時間，也領悟到，「快樂的時候，不用急於快樂長久，悲傷的時候，也不用急於悲傷快走」，體悟到這句話，她對於很多事情也不會鑽牛角尖，甚至覺得不需要用手機很自在。
即使過著獨立的日子，漂亮的外表，野史張若凡在還沒被認識就先被主觀認定，從小就因為跟男生走太近，就被女生集體霸凌，甚至被傳話「羞羞臉」、「不要臉」等，導致她很常一個人獨處，比賽時不免俗也被網友攻擊外型跟歌聲，只是被問到有沒有整形，她坦承有動臉，「我就是微整形，我真的沒有開刀，比賽的時候剛打完鼻子，所以看起來比較假」，沒自信的張若凡感嘆：「一直被罵說外表還好，鼻子不好看。」
張若凡至今單身2年，還是有朋友在聊天，不過就只是朋友，她先不敢談戀愛，希望可以衝刺工作，買一間房子給媽媽住，也會持續創作，同時展開小型的巡迴演唱會，未來有機會希望可以演戲，多元發展。
