飯島愛曾經在2000年出版自傳，在日本跟台灣熱賣，書中飯島愛說，從小家教甚嚴，父親動不動打她，逼她用功讀書，但其實內心相當抗拒，雖然成績表現也都不錯，但常常有尋死的念頭，甚至想詛咒父親死亡！而她從國中二年級之後就開始逃家，在外吸毒、偷竊，當年接受TVBS專訪坦承，自己就是不良少女！
這本自傳，飯島愛詳細的把童年的不愉快，毫不保留的揭露出來，7年前上TVBS專訪時，她更是娓娓道來。日本女星飯島愛(2001.02.18)：「我只好聽父母的話而用功，但是我不想用功，想做別的事情，對父母的管教感到很反感。」
打罵式的教育，讓年紀小小的飯島愛內心留下陰影，她想反抗，甚至想要尋死。飯島愛(2001.02.18)：「那時經常想尋死，或者詛咒爸爸早點死，雖然不應該這樣想，但是還是常常想這樣。」
飯島愛的童年過得很不愉快，上了國中之後，她的叛逆終於爆發出來！飯島愛(2001.02.18)：「我缺少道德心，教科書上也有教我們，為什麼不能這樣做，或者是我這樣做，會給誰添麻煩或會傷害誰，當時我沒有考慮到這些事情，我只是認為因為會被別人罵，所以不要去做。」
雖然有著殘破的童年，以及荒誕的青春歲月，但是飯島愛還是在自傳的最後一頁寫著，爸爸媽媽，抱歉讓你們有我這樣的女兒！這一行充滿歉意的話，不單單是對父母，也似乎對她的人生留下最後的註解。
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