48歲香港女星蔡少芬憑藉古裝劇《後宮甄嬛傳》皇后「烏拉那拉宜修」一角再創事業高峰，劇中的一句對白「臣妾做不到啊」更是流傳至今。她與大陸武打演員張晉是著名的恩愛夫妻，兩人於2008年結婚，育有2女1子，一家五口生活幸福美滿。做為三個孩子的母親，蔡少芬難得在鏡頭前分享一天的作息，從凌晨被兒子吵醒開始，不是忙家務就是工作，已經有10年的時間沒有睡過完整的覺，或是能好好放鬆。
蔡少芬以46歲的高齡生下兒子張樂兒（魚蛋），過去曾分享和兒子互動的影片，被網友發現素顏出鏡的她面容憔悴，整個人蒼老不少。日前蔡少芬在大陸節目《送一百位女孩回家》裡透露，雖然很享受當母親，但勞累程度非常人能體會，通常早上5點多就要起來幫女兒綁頭髮、做飯，兒子清晨要她找奶嘴，她也被迫要醒來，很難再睡回籠覺，算一算大女兒已經10歲，代表差不多10年沒有完整的睡眠。
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蔡少芬去（2021）年曬出一手抱著兒子，一手拿著鍋鏟炒菜的居家照，被酸民質疑是作秀。對此，她澄清那天是兒子堅持要跟著她，實在沒辦法才這樣做飯，到現在肩膀都還是很疼痛，無法往後轉動。面對主持人提問：「平時放鬆時會幹嘛？」蔡少芬想了許久，淡淡地回應：「應該沒有什麼放鬆的時間」，不過母愛使然，一切都甘之如飴。
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