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曾寶儀依舊童顏自爆「擦邊半百」 凍齡關鍵大公開

編輯 張庭榕 / 責任編輯 賴朱智偉 報導
發佈時間:2022/03/01 15:53
最後更新時間:2022/03/01 15:53
今年迎來49歲,日前曾寶儀在臉書透露自己49+1的心聲。(圖/翻攝自曾寶儀IG)
今年迎來49歲,日前曾寶儀在臉書透露自己49+1的心聲。(圖/翻攝自曾寶儀IG)

出道超過20年,身為「全方位藝人」的女星曾寶儀,不僅出過唱片、當過作家,更曾是金鐘獎主持人的入圍者,今年迎來49歲,日前曾寶儀在臉書透露自己49+1的心聲,不僅形容自己「半百擦邊」,近日和LULU攜手主持全新音樂綜藝節目的她,還被網友發現狀態維持得和年輕時幾乎一樣,讓網友紛紛留言「凍齡少女無誤」!

快樂的變老

因為習俗避開「逢九」生日的曾寶儀,提早替自己慶祝50歲的到來,對她來說,這一路走來十分不容易,曾經渴望全世界都認同她,現在她更懂得學習與自己和平共處並接納真正自己。過年前她去配了人生中第一副老花眼鏡,走進眼鏡行時千百個不願意,甚至冒出「我就這樣妥協與青春告別了嗎?」的念頭,但隨即看到寶可夢聯名的眼鏡卻讓她開開心心地帶著它回家!對她來說,用自己喜歡的方式慢慢變老,成為獨一無二無可取代的自己,好好珍惜感激地活在每個當下,就是最棒的生日願望!

出道超過20年,身為「全方位藝人」的女星曾寶儀。(圖/翻攝自曾寶儀IG)

保持年輕心境就是凍齡關鍵

對曾寶儀來說,「年齡只是身分證上的數字」,她曾說過自己維持年輕的秘訣之一就是「多跟年輕人相處」,近幾年不論是出書,或是主持節目,曾寶儀大多都跟年輕一輩的同仁、演藝人員一起工作,對她來說,多接觸年輕人不僅會開啟她的眼界,同時也能讓她常保年輕心境,就是讓自己「凍齡」的最好方法。

 

對曾寶儀來說,「年齡只是身分證上的數字」。(圖/翻攝自曾寶儀IG)

美容覺是真的!

除了維持心境上的好狀態,想要讓人看不出年紀,曾寶儀也強調「一定要睡飽」,雖然每個人的體質不相同,但是睡得不好或是太晚睡,卻是容易造成皮膚老化、黯沉的主要原因,尤其晚上11點到凌晨2點屬於黃金睡眠時段,不僅是肌膚修復、重建的重要時刻,這段時間入睡更能維持一次讓精氣神充滿電!


原文請見:49+1歲曾寶儀迎接「擦邊半百」:年齡只是身分證上的數字,用自己喜歡的方式慢慢變老!
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#曾寶儀#曾志偉#寶媽#凍齡#秘訣#女星

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