
藝人羅志祥有個穩定交往多年的網紅女友周揚青,除了小倆口偶爾的放閃互動外,2人的日常生活動態也是大家關注的焦點。她今(7)日在IG限時動態發了一張坐在車內的照片,開投票問網友「要不要去吃松屋」,此篇動態一出,根本沒人把重點放在她的問題上,紛紛對照片表示讚嘆「這個視角太邪惡了」、「原來你這麼有料!」

其實周揚青以前的身材較豐腴,前陣子她才公開創新低的體重,也跟大家分享她自己是靠著「黃瓜減肥法」成功瘦身,一天至少有2餐會完整吃掉1根黃瓜,再搭配其他營養蔬果,偶爾會喝脫脂牛奶或清湯、也會吃全麥麵包、花椰菜、清蒸玉米等營養無負擔的食物來當作替換。

她也說到,擁有火辣身材的祕訣,除了飲食的調整外,更不能少了運動,建議先訂好減重目標,定期運動,且每次運動要超過40分鐘,才能以更高的燃脂率來消耗熱量。她也曾在微博表示,若是有「著急上火的事兒」,像是短時間內要參加晚宴,或是牛仔褲穿不下,這類一定要減重的目的,就更能成功減重。
實習編輯/吳允芊
最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!
延伸閱讀
你可能會喜歡
編輯推薦

前女友控好萊塢男神「想吃人肉」 恐怖對話曝光
娛樂

夫輪班妻守空閨 長輩示警新婚前3月要「找人陪睡」
生活

撐過此日才沒事!陳時中曝「安全期」撂重話:絕不能鬆懈
生活

春節送禮沒頭緒? 10大最夯「高年份威士忌」
生活

男嬰掉進滾水鍋「活煮」 母痛哭:肉都變白了…
全球

男友逼離職分居 她怒「桃園上班錯了嗎」:身上都細菌?
生活
網友回應