對許多亞洲家庭來說，儲蓄、節儉是一項好習慣，但如果當整個社會，都過度儲蓄不敢消費，則會對經濟造成一定衝擊，這個現象目前在中國特別顯著，中國年輕人掀起「節儉潮」，有網紅教導用一美元吃兩餐，中國消費端支出不足，企業為去庫存只好降價競爭，侵蝕獲利，形成通貨緊縮惡性螺旋，而台灣雖然沒有通縮情況，但面對高物價時代，也得勒緊褲帶求生存。
Z世代年輕人Tommy的日常相當節儉，中午時間，他不外出購買便當，而是訂購公司提供的免費餐盒，定期查看發票載具，了解自己的金錢流向，嚴格控制消費支出。Tommy表示，他基本上早餐跟晚餐都是在家裡吃，這樣一天下來餐費幾乎沒有什麼花費。他也習慣性比價，他會用AI進行比價，也會從社群尋找別人比較的結果。Tommy表示，他一個月約能存下6成薪水，再放入股票市場抗通膨。在通勤方面，寧願用時間換取金錢。他在台北上班，但家裡住在桃園，因為台北的房租實在太貴，所以選擇用通勤的方式，通勤時間來回可能要3至4個小時，但他認為這跟台北的房租比起來是非常划算的。他也坦言，希望努力存錢，早日達成買車買房的夢想。
AI太旺出口狂飆 台灣「超額儲蓄」破8兆元創新高
除了民間儲蓄動能強勁，企業出口也擴大經常性順差。主計總處最新預測，台灣今年超額儲蓄，將飆破8兆元大關，達8.46兆元，超額儲蓄率同步跳升26.03%，雙創歷史紀錄。
鏡頭轉到中國大陸，對岸年輕人也有存錢的好習慣，但現況是勞工低薪、消費疲軟，正把中國經濟推向通縮的惡性螺旋。邱達生表示，大陸的青年失業率相當高，這就造成很多大陸年輕人，現在不願意去消費，因為不願意消費的情況，會讓廠商囤積的貨品，將來必須降價來因應。
陸網紅教「1美元吃2餐」＂節儉潮＂背後的經濟隱憂
大陸青年失業率約17%，房市低迷也進一步壓抑消費信心，社交媒體上充斥著如何用少量金錢，維持生活的技巧。有網紅張小米粒表示，他致力於極簡生活方式，像是用一塊普通肥皂來滿足所有個人清潔需求，包包、衣物都強調耐用性和CP值。另一位網紅北漂的小小草則分享，他能用略高於1美元（約7.1人民幣）的價格吃到兩餐，6年內存下超過18萬美元（人民幣130萬元）。
邱達生強調，在後疫情時代，其實多數國家都有通膨的壓力，但中國大陸的情況反而不一樣，是出現通縮的跡象。他指出，通縮相較於通膨，對整個經濟的傷害是更嚴峻的，因為會形成一個惡性循環，消費者沒有消費的動機，投資人沒有投資的想法，這就會讓整個經濟未來下行的情勢更加顯著。
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