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臘八「開運日」吃什麼?怎麼吃?都有講究

記者 林閔榛 / 責任編輯 新聞組 報導
發佈時間:2026/01/26 12:37
用米醋醃製的臘八蒜呈現翠綠色。(圖/TVBS)
用米醋醃製的臘八蒜呈現翠綠色。(圖/TVBS)

今天是農曆12月初八,是臘月第一個重要節日「臘八節」。相傳這天是釋迦牟尼佛在菩提樹下修行成道的日子,因此又被稱為「佛陀成道日」。除了是祭祀祖先、祈求豐收的日子,更普遍被視為是農曆年前最後的開運日!

在中國大陸人們常說「過了臘八就是年」,這天喝一碗熱騰騰臘八粥,配上幾瓣酸甜臘八蒜,年就更近了。今年臘八恰逢「五九」第一天,是一個最冷的日子,北京當地人認為喝臘八粥能祈願萬事皆「粥」全,歲歲無煩憂!此外,有些地方的人們還講究臘八粥不要一次喝完,要有剩餘,取年年有餘,財源滾滾的寓意。*民俗說法僅供參考,不代表本新聞網立場*

 

此外,臘八蒜為什麼是鮮綠色,成為熱議話題。臘八蒜是中國北方傳統醃製品,以紫皮蒜和米醋為原料,因為在臘月初八醃制而得名,成品呈現翠綠色具有酸辣風味。許多第一次看到臘八蒜的人都會疑惑,蒜怎麼會是綠色?懷疑是否發霉壞掉了。對此大陸央視引述專家說法報導,臘八蒜在醃制過程中,會先產成一種藍色素,再生成一種黃色素,兩種色素「一拍即合」,混合就成了綠色。

文章還提到,臘八蒜是非常健康的食品,蒜經過醋泡,大蒜素釋放相對溫和,能減輕對胃腸的刺激。此外,臘八蒜不僅可以提高免疫力,還能有效防止腸道傳染病。但要注意的是,有幾類人不適合吃臘八蒜:有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾,儘量避免吃臘八蒜,因為醋是酸的,吃完後可能加重病情;此外由於醋泡蒜時也會放一些糖,糖尿病人不宜吃臘八蒜,避免血糖波動;患有牙周炎、牙齦敏感人群,應儘量少吃。
 


#臘八#臘八蒜#開運#健康#胃潰瘍#農曆年#春節

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