瘋狂健身半個月！30歲陸男撐不住了　ICU搶救「尿變醬油色」

不少人對自身形象、外表有所要求，因此積極運動維持身材，努力達到理想目標；然而，中國大陸一名年輕男子卻因沉迷健身，過度運動到身體撐不住，送醫時已陷入昏睡狀態，經醫生搶救後發現，男子竟是多重器官損傷，甚至腎衰竭。

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根據陸媒《海報新聞》報導，浙江寧波一名30歲男子為了改變體型，連續半個月進行高強度健身運動，包括每天跑步10公里、做100個伏地挺身、跳繩5000次等，結果突然陷入昏睡狀態，緊急送醫住進加護病房。經醫生檢查後發現，男子多數身體指標爆表，全身多個器官功能已損傷。

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報導中提到，最令醫生震驚的是，「肌酸激酶」方面，正常指標約在300以下，男子竟衝到4萬多，尿液更呈現醬油色。醫生最後提醒，運動務必循序漸進，在開始運動前也要充分熱身，若運動中途身體出現劇烈疼痛或不適，一定要立刻停止。