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影音/練習減量、飲食控制! 大谷翔平談「下半場」 退休後家庭第一

記者 蔡欣妤 / 責任編輯 新聞中心 報導
發佈時間:2026/03/14 13:18
最後更新時間:2026/03/14 13:25

大谷翔平正帶領日本武士隊,挑戰WBC連霸,不過他還是趁球季開始前,趕拍不少代言廣告。他在代言手錶廣告時,罕見提到自己的退休計畫。大谷表示自己會開始試著調整日常練習份量,把更多時間留給家庭生活。只是在退休前,他還是希望能夠帶領日本,完成經典賽連霸。

道奇球星大谷翔平罕見談到退休規劃,接下來會調整日常練習份量。(圖/達志影像美聯社)

 
道奇球星大谷翔平近日罕見談及退休規劃,表示隨著職業生涯逐漸接近顛峰期,他開始將家庭擺在首位,並計畫調整日常練習量,同時透過飲食與睡眠管控來提升生活品質。在退休前,大谷仍懷抱帶領日本武士隊完成世界棒球經典賽連霸的夢想。

大谷翔平在日本精工錶最新廣告中分享,他之所以成為今天的自己,是因為每一天的累積。他坦言打棒球至今,似乎已經快到顛峰期,也覺得必須開始好好計畫接下來的退休,包括家庭的事情,認為自己正接近這個時期。

談到如何維持出賽品質,大谷強調對他來說就是日常的練習,包括飲食和睡眠的管控。未來他可能會控制日常練習量,透過吃好睡好來提升整體生活品質。
 

對於帶領日本武士隊挑戰世界棒球經典賽連霸的目標,大谷表示他會把之前的勝利忘記,把下次比賽當做一個新的開始,和新的夥伴一起努力。

在棒球生涯巔峰期,大谷持續在各大品牌撈金,代言範圍橫跨多個領域。在紳士西裝品牌BOSS廣告中,他展現不必搶盡風頭也能改變局勢的態度;在運動品牌New Balance廣告中活力十足;在伊藤園茶飲廣告中,他更秀出一段日本隊得分慶祝動作「刷抹茶」。此外,大谷的代言品牌還包括豪車保時捷、老牌寢具西川、Beats耳機及雲端軟體Salesforce,在各大領域都能感受到他的魅力。
 

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