泡麵便宜、快速又美味，許多人會將泡麵當作正餐，甚至視吃泡麵為一種習慣，但若喝下泡麵的湯卻會對人體造成極大的負擔。專業醫師表示，長期食用泡麵恐引發高血壓，會對腎臟造成負擔，如果小便出現泡泡就可能代表腎功能不佳，建議不要將湯全部喝完，或是減少調味包份量。
根據《蘋果日報》，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，飲食過賢與洗腎無直接關聯，若平時習慣「高鈉」飲食容易導致高血壓，一般人如果小便發現泡泡變多，或出現血色狀態，可能是腎功能受損的前兆。他建議可觀察小便狀況，或是小腿浮腫情況。
泡麵雖然是許多人心靈的慰藉，但為了能夠久放，添加大量鹽分、人工色素、調味料等等，屬於高油高鹽的食品，加上多層加工處理，對於人體而言是相當沉重的負擔，因此還是建議少吃為妙。顏宗海建議，泡麵屬於高鈉飲食，不要一口氣把湯喝完，如果無故出現頭暈症狀，除了檢查血液，也要關心腎功能受損的可能，及早檢查。
實習編輯／鄭宇辰
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