價格不貴又美味的花生,是很多人喜歡吃的零嘴,喝酒的人更喜歡配點花生當下酒菜,不過,含有豐富油脂的花生,卻是以下四種人的禁忌。
高脂血症患者食用油脂高的花生,血液中的脂質水平會升高,可能導致動脈硬化、高血壓和冠心病。膽囊切除者由於已經喪失儲存膽汁的功能,吃花生所含的油脂會引起消化不良。
而花生中的大量脂肪,更會使患了腸炎、痢疾等脾胃消化不良的人,病情更加嚴重。同時,花生含有促使凝血的因子,淤血不容易散開,加重腫痛症狀,因此有跌打瘀腫還是少吃為妙。
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