體適能 結果共63筆

學生體適能將迎來多項變革，教育部呼應國際趨勢、顧及學生安全，尤其高中免試入學超額比序也有採計體適能，因此體測項目內，其中1項「1分鐘屈膝仰臥起坐」，更換為「仰臥捲腹」，同時因應教學環境需求，心肺耐力的檢測，新增「漸速耐力折返跑」，今年8月正式上路。

體育署今天宣布，學生體適能部分項目將有新變革，原先屈膝仰臥起坐檢測項目，將更換為仰臥捲腹，並將漸速耐力折返跑列入心肺耐力檢測項目選項，將自民國113年8月1日起實施。

新北市近年來積極設置社區教保資源中心，提供更全面的幼兒教育資源，照顧社區內的幼兒和家長需求。112學年度共有10所社區教保資源中心，並開設「親子體適能互動闖關—大動作玩出創意」、「DIY乾燥花浪漫小燈」、「大湖聚落踏查」、「生活美感力」等親子互動假日課程，歡迎6歲以下幼兒及父母報名參加。

「歡唱月夜-2023新北市新莊中秋音樂饗宴」於9月16日晚間歡樂登場，星光熠熠的演唱現場集結了HowZ、藍麗婷、凃佩岑、陳艾湄、王海玲及葉璦菱等歌手上台獻唱，吸引新莊無數民眾來到現場聆聽，正式活動開始前有可愛福兔遊行及新莊高中韓研社及嘻研社進行暖場演出，周邊還有邀請機關單位，分別宣導中輟業務、廉政、戶政、地政、稅捐、環保清潔及體適能等，來攤位互動就有機會獲得宣導品!

台北市一間連鎖的兒童體適能運動館，家長懷疑疑似惡性倒閉。今年三月雙和店就因為場租問題停業，有家長至今還收不到退費；敦南店則是在兩天前緊急接公告說停業10天。會員們就怕雙和店問題再發生，組成自救會，目前已經累積218人，未兌換點數金額高達219萬元。」北市法務局也收到申訴案件，表示將會請業者說明。

德國梅佛邦巴歆縣縣長 Stefan Sternberg、內政建設暨數位廳廳長Christian Pegel、縣議會議長 Olaf Steinberg、禮賓處處長Jana Haak及相關隨員於112年5月29日上午參訪雲林縣運動科技示範中心由雲林縣政府計畫處及雲林科技大學接待。雲林科技大學副校長蘇純繒表示，本縣運動科技示範中心是雲林縣政府與雲科大、國健署的合作計畫，此計畫以「運動科技」為主軸發展據點，將運動體驗結合運動科技，開辦一系列運動課程，提供專業師資指導，並透過運動數據之測量，建立數據平台，將測量資訊數據化、可視化進行整合，同時針對高齡族群可以給予相應運動訓練處方，使運動科技融入民眾日常生活。雲林縣運動科技示範中心以科技導入健康運動，透過「據點連結據點、社區連接社區」的方式進行合作推廣，主動將運動科技帶入社區課程讓民眾進行體適能檢測、運動科技產品體驗相關服務。

台北市一名歐陽姓男子，日前到台北市網球中心的體適能中心健身，獨自在做槓鈴深蹲，結束後為了拆卸槓片，一次將左邊槓片全數拿下，導致右邊槓片重量過重180度翻轉，砸中正在做臥推的王姓男子頭部造成受傷。事後歐陽姓男子被依過失傷害起訴，經士林地方法院審理後判處拘役50天，得易科罰金5萬元。

今年春節彈性放假期間假期長達10天，過年與家人團聚，煩惱為規律作息與運動一不小心體重就會直線上升嗎?別擔心教育部體育署「i運動」四大平臺，春節期間不打烊，特別邀請國民體適能指導員及網球國手吳東霖、保齡球國手王雅婷、前桌球國手王李中羿以及馬拉松治療師林世奇，推出i運動線上教練課程，陪伴民眾過好年，運動路上鴻「兔」大展。

歌手Zing相當熱愛運動，跨欄運動員出身的他日前加入《全明星運動會》第四季，以選秀狀元的身分成為郭泓志帶領的黃隊成員。Zing果真不負眾望，不僅成為男子100公尺賽跑的紀錄保持人，在最新一集的節目中也拿下MVP的殊榮。事實上，Zing可以說是斜槓歌手，因為參與《全明星》的關係，辭掉了近4年的幼兒體適能正職工作，他可以說是放下所有，力求在比賽中能有好表現。

膝關節退化不只是老年人的困擾，年輕族群也愈來愈常見，7月才舉辦完演唱會的藝人羅志祥在會中跳舞炫技，沒想到竟是他忍著半月板破裂舊傷硬撐出來的。健康2.0邀請體適能教練徐棟英教大家正確的超慢跑方式，能強健膝關節，還能減重，有人照著做已經成功甩肉26公斤。

夏日期間玩水的地方又多了一處，屏東東港大鵬灣國際休閒特區，將從7月30日起到9月4日，舉辦「屏東FUN暑假夏日狂歡祭」活動，除了有水樂園、遊樂設施以及大型的體適能場地，共17組設施，遊客能免費入場外，還有五場的狂歡演唱會，而開幕當天更有全台首次的海上高空360度風火輪煙火秀。

以前上健身房似乎是年輕人專利，但隨著觀念改變，中高齡現在也是健身房的常客，根據財政部統計資料，台灣健身房從2018年至2020年的三年間，每年皆以超過一百家速度成長，商機每年約有150億元以上。要搶健身商機大餅，得打造差異性，宜蘭就有健身中心考量在地中高年齡人口較多，加上健身客群又以青壯年為主，除了量身規劃適合的中高齡的體適能運動外，還結合骨科醫院，讓醫師全天候駐診諮詢，鎖定中高齡客群。

孩子充滿好奇心，常常能打破既定規則，對世界開啟更多想像，國際運動品牌便以＂玩心不長大＂為主題，在台北信義百貨打造遊樂園，將籃球.體適能等運動結合闖關遊戲，設計好玩有趣新玩法，並邀請多位KOL拍攝社群短片，記錄下與孩子一同探索，對運動的多元詮釋。

台中市南區新開幕一座國民運動中心，就位在長春公園裡，不僅有多功能球場，室內外游泳池，還設置專屬兒童的體適能區，有專人陪同練習，相當特別，市長盧秀燕補充，長春國民運動中心內還有綠川經過，環境優美。

國防部今天表示，已強化現行4個月軍事訓練役課程強度與標準，例如，實彈射擊由88發增至262發、行軍訓練增至20公里，並將體適能、城鎮戰鬥教練等課目列為重點；但役期是否延長，後續再研議。

共機日前連日擾台、我國駐斐濟外交人員被打到腦震盪種種事件，使得兩岸關係日益緊張，兵役制度問題成為話題焦點，國防部也加速調整軍力整備。針對外界倡議延長4個月的軍事訓練役，國防部表示涉及兵力需求、訓練機構訓量擴充，後續將再做研議，但已將「戰鬥體適能」及「城鎮戰戰鬥訓練」等課目列為施訓重點。

推廣「運動99、健康久久」全民運動精神，今年國民體育日找來藝人Lulu及跨欄王子陳傑宣傳代言，並端出公立運動中心、體適能免費等好康，希望增加民眾對規律運動的重視。

大陸才發生有國中生戴口罩跑步猝死，而在新北市則是有家長爆料，自己就讀小二的孩子上體育課時，因為值日生沒借到器材，全班被體育老師要求戴著口罩跑操場10圈，最後一圈還要求全力衝刺，還要跳繩500下，沒完成則要罰跑操場30圈，指控老師連坐處罰，而校方出面澄清，課堂上並沒有跑10圈，而是因為沒借到器材改上體適能，也澄清老師有提醒不必戴口罩，可能是學童沒聽見會再溝通。

大陸在今年訂下兩年後，也就是2022年國民體適能合格比例要基本達到九成，並打算砸人民幣150億在全國各地建設「15分鐘健身圈」。另外，加上人民對於健康觀念的提升，現在大陸可以說是掀起了一股健身狂潮，不論男女老少紛紛加入運動行列，一些新型態的運動項目像是彈翻床、空中瑜珈，甚至是一堂課要價人民幣200元到600元的水中單車，都成為時下流行的運動。

女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。

彰化員林一間高職，發生有男同學在跑體適能過程中，疑似心血管狹隘症發作，跑到一半倒地，學校護士2分鐘內趕到操場急救，送醫後還是宣告不治，有學生匿名po文指控學校疏失害命，對此校方拿出監視器畫面，還原當時情形。

國中生和家長要注意了！全台灣多個地區，免試入學將採納體適能成績，占分從3分到20分不等，但像是基北區、竹苗區等少數地區，因為擔心體弱學生權益受損，還有9年級生課業加重等因素，決定不採計。未來學生恐怕不只要會讀書，體能狀況也要多努力。

打造多點多元運動環境，新北市推動「運動中心2.0計畫」，攜手民間業者，將閒置場館改造成複合式運動會館，規劃體適能、飛輪教室等空間。

  為促進身心障礙者能適應社會、培養生活技能，國際扶輪3522地區台北市同領扶輪社、台北市八芝蘭扶輪社與TVBS信望愛永續基金會，日昨前往新竹香園紀念教養院，藉由多種陪伴方式，如體適能測驗、唱歌跳舞等娛樂活動與院生互動，更烹煮「永續海鮮料理」，供院內身心障礙者品嚐。除為院生加油打氣外，也期望經由參與活動，讓院生學習如何在社會上與人相處。

走路爬樓梯，腳容易沒力，許多人會懷疑是關節出問題，其實是肌肉在作祟。「肌少症」是人體肌肉比例過低的俗稱，好發在缺乏運動的族群和年紀較大的長輩上。由鄭凱云主持的TVBS《健康2.0》，邀請博仁醫院心臟內科醫師康志森副院長、基隆長庚外科副教授江坤俊醫師、整形外科醫師林靜芸、營養師許瓊月、體適能教練陳少偉以及國宴御廚雷議宗，在節目上分享「養肌防老」的秘訣，解決民眾「這裡痠、那裡痛」的症頭。