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砸百萬出國生產！祈錦鈅身體出狀況「壞得很歪」 4症狀纏身
女星祈錦鈅長相甜美、身材姣好，加上神似周子瑜而有「G奶子瑜」之稱，去（2023）年5月閃嫁圈外男友「A先生」，懷孕後遠赴加拿大待產，11月順利誕下女兒「Isabella」，算上當地住宿、坐月子等，總支出算下來至少花百萬，已經返台的她，昨（13）日突坦言自生產後「骨盆跟腳壞得很歪」，還因為顧小孩身體出現「4症狀」2024/03/14 11:32 -
「骨盆前傾」不是真的胖！1招自測假性肥胖 2動作擺脫小腹
為什麼我明明不胖，卻看起來肚子超肥？原來問題就出在「骨盆前傾」，甚至有高達7成以上的女性都是因為骨盆前傾，導致視覺上看起來小腹凸。因此今天就要來分享骨盆前傾自測法和骨盆前傾改善方法，有了這些法寶，就能讓我們在瘦身時更了解自己的體態，進一步改善肥肚、臀肌無力的困擾。2024/01/08 22:21 -
拒當小「腹」婆！常久坐不動易積脂肪 肚子凸8原因看這
你納悶自己明明不胖，卻是「小腹婆」？或好不容易瘦了，但偏偏小腹微凸、肚子肉還在？長照居家營養師ANGELA指出，肌肉流失也會讓小腹肌肉鬆弛，看起來肚子凸又下垂，若是常久坐不動，脂肪更容易積在腹部。她整理「小腹凸」的常見8個原因，你是哪一種？2022/06/24 15:24 -
每天只需3分鐘！醫授私房運動 有效告別「小腹婆」
你的小腹總是一直在？很多人努力節食也用力運動，但腹部上的那塊肉還是消不了。家醫科醫師陳欣湄提醒，小腹消不掉可能是你做錯運動！只要運動到正確的肌肉，就可以有效瘦小腹，也可以改善骨盆前傾的危機。2022/04/17 18:24 -
小腹凸似孕婦 骨盆前傾惹的禍！
小腹微凸不是福！很多人愛美猛減肥，卻不知道自己小腹凸出不是因為胖，而是骨盆根本歪斜，醫師說其實多游泳就能慢慢矯正回來，但如果沒有時間運動，醫師提供3招，每天有空來回做15次，3個月就能消除小腹，慢慢「喬」好骨盆。2007/07/25 19:14
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