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別再低頭！夏宇童「睡前滑手機」罹椎間盤突出 醫：嚴重恐需開刀
女星夏宇童近日在臉書表示健康出狀況，因坐姿不良罹患椎間盤突出，不但身體歪了，手指頭也麻麻的。醫師表示，年輕人椎間盤突出大多是姿勢不良造成，提醒每低頭超過15度，頸椎重量就增加5～10公斤，如果出現手麻就是已壓迫到神經，儘快復健有75％患者可獲得改善、不必手術。而椎間盤突出患者除應避免長時間低頭，也可使用頸圈強迫自己無法低頭，睡覺時枕頭高度也不宜過高。2023/05/24 21:56 -
大媽吊脖子治頸椎？醫生提醒：亂拉脖子 小心中風癱瘓
頸椎病是現代人的文明病，落枕、手麻、骨刺、胸悶，都是頸椎病的症狀！台灣大約有20%年輕人罹患頸椎病，卻有人不耐長時間的治療，採取一些激烈的手段，這些手段，宛如恐怖片，有人因此癱瘓、中風、半身不遂！最近網路上就流傳一位68歲的山東大媽，在單槓上綁了幾條繩索，接著就站上板凳，把自己的脖子吊起，踢開凳子讓雙腿懸空後，下一秒竟跟著音樂在空中跳起舞來！這是大媽治療頸椎病的秘方，但這卻讓在一邊觀看的大爺嚇得直搖頭。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云邀請專家來講述產生頸椎病的原因，以及治療頸椎病的妙方，讓民眾輕鬆擺脫「頸箍咒」！2019/07/05 20:46 -
停車場驚見「阿伯上吊」嚇到閃尿 真相讓人傻眼
嚇死人！有民眾晚上在停車場驚見阿伯上吊，以為發生命案，嚇得他當場爆粗口，不過仔細看才發現是烏龍一場，網友得知真相後也紛紛笑翻「要收驚了」。2018/06/07 23:46 -
學起來！低頭族「3招」甩肩頸痠痛
長期當「低頭族」，小心肩頸痠痛找上門！門診觀察，近日氣溫下降，因狂玩手機、低頭K書等，導致肩頸痠痛惡化就醫接受頸椎牽引治療的年輕患者，較入冬前暴增3成，因此物理治療師建議可以用3招肩頸伸展緩解疼痛症狀。2018/01/29 15:25
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