陰涼 結果共90筆

今（9）天東北季風影響及華南雲雨區東移，天氣仍不穩定，中部以北、東半部及南部山區雲量較多並有局部短暫陣雨，降雨不定時且斷斷續續，南部平地以多雲為主，雨勢較為零星；氣溫方面，因東北季風涼空氣影響，北部、東北部及東部天氣較涼；清晨北部、宜花地區低溫約17至19度，臺東及中南部地區20至24度，預測白天北部、東半部高溫約21至24度，中南部高溫仍維持28至30度。

隨著天氣時轉陰涼，不少人也發現偶爾會出現「皮膚乾癢」的症狀；中醫師艾莉絲過去就曾提醒，一名阿嬤因為長期的搔癢症狀就醫，直到體重開始下降、視線模糊後才驚覺有異，經檢查後發現血糖數高達474、已經失控，詢問後才得知是平常早餐飲食習慣所導致，由此提醒除了澱粉類的攝取也要多加留意之外，油炸類的食物更是能免則免，對穩定血糖均有害無益。

日頭赤炎炎！不少機車族停紅燈躲避太陽時，都會選擇到有樹蔭的陰涼處停等，而在高雄就有一名戴姓女騎士在行經左營區一處路口停紅燈時，因躲避烈陽暫停到樹蔭下，沒想到被後方車輛檢舉，接到警方開出的1萬6000元罰單。由於罰單金額相當天價，事件曝光後引發網友正反討論，對此左營分局也針對該件「天價」罰單做出回應。

雲林踏青首選！食尚小編發現1處隱藏版的「滯洪池祕境」，擁有廣闊的湖泊美景、好走的環湖步道、陰涼的樹林空地，故有「雲林小日月潭」美稱，而且連停車都免費。想欣賞滯洪池美景，免花錢拍到飽？那就快跟著《食尚玩家》部落客的腳步，來這個高CP值免費放風景點～

太平壓高氣壓持續發威，日本週二(18號)超過160個觀測點，熱出35度以上的「猛暑日」，大量中暑送醫者讓救護單位疲於奔命，甚至無法第一時間趕往急救。專家因此教導緊急應對處置，若遇到中暑現象，立刻請求救護車，等待過程注意降溫，除移往陰涼處，也可製作「冰塊浴」，浸泡冰水中；或以冰水浸濕毛巾，大面積敷上並替換，以達到快速散熱。

颱風泰利今天(7/15)生成，雖然對台灣沒有影響，但外圍環流周末開始會帶來雨勢，不過沒下雨時，天氣還是很悶熱，而太熱大家都想擠進冷氣房，但要注意室內外溫差，有時候可能差到10度以上，可能會對身體造成影響，醫師提醒，除了常見的頭痛症狀，嚴重可能引發腦中風，因此建議可以先到陰涼處，讓體溫下降，再進冷氣房。

「熱」持續發威，今天(7/15)多達15個縣市發布高溫特報，可能超過36度，而太熱大家都想擠進冷氣房，但要注意室內外溫差，有時候可能差到10度以上，可能會對身體造成影響，醫師提醒，除了常見的頭痛症狀，嚴重可能引發腦中風，因此建議可以先到陰涼處，讓體溫下降，再進冷氣房，或者冷氣溫度別開過低。

這幾天真的太熱了，沒想到花蓮縣一名男子，因為熱過頭導致熱中暑，被發現時，整個人躺在前座一動也不動暈倒了，親友嚇壞急忙報警，救護人員趕緊將他移到旁邊陰涼處，幸好就醫後人沒有生命危險。

新北市蘆洲區68歲馮姓老婦人，日前因為她獨自外出出門，卻因為天氣太過炎熱，體力不支倒臥在路邊，而且事後還因為曬昏頭，忘記自行車停在何處。正當她苦惱時，蘆洲分局警員到場協助，先是將婦人攙扶到陰涼處休息，隨後又幫忙找回自行車。原本僅是件為民服務的小案件，不料，婦人事後親筆寫感謝信到蘆洲派出所，字句之間真情流露，讓警員相當感動。

國人愛吃米飯，不過不少民眾有著「吃飯會變胖」的想法。對此農委會就打破迷思，透露米飯是主食絕佳的選擇，另還有一些關於米的小知識，其中包含「最佳保存方式」，開封後只放陰涼處不夠的！

高雄一所大學，週五(3/24)舉辦校慶，引來批評聲浪，學生抱怨校方強制參加，開閉幕典禮，點名沒出席，就直接記8節曠課，上廁所要憑學生證登記，也不准戴帽子和撐陽傘，校方也做出三點澄清，強調沒有強制規定不能戴帽子等，另外新竹市消防局辦體驗營，也被家長抱怨官僚，市長在陰涼處，幼童們卻在烈日下曝曬。

台灣的鳳梨釋迦、大目釋迦香甜好吃，每次看到圖片上秀出釋迦潔白果肉，就讓人垂涎三尺。鳳梨釋迦產期從前1年的12月到來年4月，大目釋迦則是從12月到3月。愛吃的人很怕釋迦難保存，要如何延長釋迦的保存期呢？營養師劉純君建議，可遵循老一輩的保存法：放入貯米箱中，乾燥又陰涼可以延長保存時間，如果沒有米箱，就放在家裡陽光不會曬到的角落。如果在果肉變熟的時候把鳳梨釋迦或大目釋迦挖出來冷凍，保存期可以延長一個月！

週末北部及東部地區陰有雨，颱風仍不影響臺灣。週日（25日）白天，北部地區及宜花仍會受東北風影響天氣陰有陣雨，不過降雨的雨勢並不會太大，中南部地區則是晴時多雲天氣，各地山區還是有對流雲系發展的機會仍有局部短暫陣雨。

高溫炎熱天氣一路會持續到明天！菲律賓東方的熱帶性低氣壓，有機會生成今年第9號颱風「馬鞍」，但對台灣的影響小，可能不會發颱風警報，只會對花東和南台灣帶來降雨。而酷熱天氣，該怎麼防中暑，有六招教教您。

日前花蓮一名男子到秀姑巒溪玩水，疑似中暑昏倒，員警獲報後，為了節省送醫時間，先以警車鳴笛開道，途中再和救護車會合，原本80分鐘的路程縮短至30分鐘，幸好男子最後沒有大礙，醫師也指出，就算是到溪邊玩水，也要隨時補充水份，上岸找陰涼處休息，否則還是有可能中暑。

熱浪來襲氣溫屢飆新高，醫師提醒當感到頭暈、想吐，甚至感覺眼前一片黑，就可能熱衰竭甚至中暑前兆，盡快移動到陰涼處，多補充水分、增加流汗、往身上灑水等都能有效降溫。

歐洲受到第二波熱浪襲擊，西班牙與葡萄牙已經有超過千人因為高溫喪生。今(20)日《FOCUS世界新聞》邀請到歐洲特約記者李登文，接受主持人游皓婷線上訪問說明「歐洲現在打開電視、報紙和網路，關鍵字就是兩字，一個是heatwave 熱浪，另個是wildfire 野火。這幾天北非阿爾及利亞的熱空氣上移到歐洲，整個歐洲大陸又開始紅通通，氣溫急遽飆升。像我所在的羅馬，中午後氣溫就從36度往上跳，37、38是習以為常，有些地方甚至能來到40度，基本就是萬里無雲、太陽直射，中午與下午時路上沒什麼行人，大家都躲在室內或陰涼處。氣象單位也發出警告，本周將是義大利整年最熱的一個禮拜，中北部的佛羅倫斯、米蘭會到39至41度，連晚上11點過後都還會維持30度以上的氣溫，可說從早熱到晚。」

受到極端氣候影響，西歐多國深陷熱浪威脅，英國、西班牙等區域相繼測得攝氏40度以上高溫，連帶引發大面積森林野火，衝擊農牧業和自然環境。面對熱浪來襲的日子，不僅人類受不了，動物園的嬌客們更是無法忍受，除了泡水和躲在陰涼處，園方也主動為替他們想好降溫妙方，將水果、蔬菜或是肉類食物結凍為大冰塊，提供給動物大快朵頤，一同度過這炎炎夏日。

不少家庭會一次購買大量口罩囤積，但其實口罩囤放太久沒有使用，即使未拆封也可能發霉，不只會讓防護效果降低，接觸皮膚或吸入黴菌孢子也會影響人體健康，環保署建議，口罩應該放在陰涼乾燥的地方，另外也可以再擺放口罩的櫃子旁擺放咖啡粉或小蘇打粉來吸走水氣。

犯了小心衰整年！今（21）日是二十四節氣之一的「夏至」，夏至這天是北半球一整年裡白晝最長、黑夜最短的時刻，之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人通常會在夏至後吃些消暑氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需要避暑放暑假。對此，命理師小孟老師提醒，夏至有6大禁忌要注意，同時也公開夏至開財運方法。

夏至是北半球一整年裡白晝最長，黑夜最短的時刻，而夏至到來也象徵梅雨季節也要終止，夏至之後伴隨著颱風多，氣候炎熱難耐，因此古人都會在夏至之後吃些消署氣的食物，或者到陰涼處避暑，學子也需避暑放暑價。

最近天氣炎熱甚至飆破30度，網路上流傳快篩要放進冰箱，才不會因為高溫變質，但藥師強調，快篩其實不用放進冰箱，而是放在櫥櫃跟抽屜的陰涼處，最重要的是避免太陽直曬，就不會影響快篩效果。

盛暑的夜晚，空氣中仍流動著甩脫不去的溼熱氣息，讓人只想待在陰涼的室內裡吹冷氣。 

阿根廷正面臨歷史性熱浪侵襲，氣溫飆破攝氏40度，讓這個南美國家暫時成為地球上最熱地區，加上電力供應吃緊，讓民眾大喊吃不消，不得不尋找陰涼處避暑。

今（23）日為二十四節氣中的「霜降」，有天氣漸冷、開始降霜的意思，隨時會遇上氣溫驟降，而霜降是秋季的最後一個節氣，每年約在10月22日至24日間。雖然這時的陰涼天氣容易讓人傷感，不過有3個生肖卻會遇到逆勢，好運加持。