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打電腦容易手麻？恐是「腕隧道症候群」！ 醫教你2招改善
常常打電腦打到手麻，甚至晚上還會被手痛醒的患者要注意，可能已經被「腕隧道症候群」纏身。醫師指出，治療腕隧道症候群可透過休息、藥物治療、物理治療等方式來改善，平時在家中可透過2種運動，伸展手部肌肉，預防腕隧道症候群。2023/08/30 23:55 -
一滑拇指就痛？低頭族當心「手機指」 醫授3招撥手筋修復
手指離不開3C螢幕，小心「手機指」找上你。復健科李炎諭表示，手機指原因是頻繁使用手機後所引發的疾患。他建議，要根本性解決可改用比較小的手機或是多休息，或開始不舒服時做一些按摩來放鬆手筋。2023/07/04 19:20 -
20歲患類風濕性關節炎生活陷困境 父代搶博愛座 協會助病友重捨自信
全台約有十萬名類風濕性關節炎病患，許多人以為類風濕性關節炎只發生在長輩，但其實好發於30至50歲的青壯年，初期症狀容易被誤認成媽媽手、肌腱發炎、腕隧道症候群等職業傷害，中華民國類風濕性關節炎之友協會也因此成立了30年，幫助無數病友提升治療動力與心靈支持。2023/03/19 14:40 -
手麻是中風前兆？這些警訊留意 長期發麻和4種疾病有關
感覺手麻時，甩一甩就沒事？小心有可能是中風或神經壓迫的警訊！亞洲歌王周杰倫因呼吸不順，加上手部痠麻，擔心是僵直性脊椎炎復發或心臟問題而緊急就醫。偶像劇一媽林美秀也因手腳發麻問題就診，卻診斷出腰椎滑脫，還沾黏壓迫到神經，要吃止痛藥來復健。到底腳麻手麻帶來的警訊是什麼？2022/10/10 15:46 -
手麻、痠痛當心「旋前圓肌症候群」 中醫曝3大常見動作需注意
不是所有手麻都是腕隧道症候群！中醫師陳家駒表示，最近接連收治兩位手麻患者，主訴手掌到手指（拇指算起前三指）有麻感，同時手臂前臂酸脹，按壓有明顯酸痛感，經反覆檢查後，發現是「旋前圓肌症候群」惹禍！2022/04/16 10:49 -
小指托手機狂滑「壓迫神經」 國外專家曝嚴重後果
現代科技日新月異，幾乎只要一支手機就能解決生活大小事，然而長期下來卻會對身體造成傷害。國外專家指出，滑手機若常用小拇指支撐，恐壓迫尺神經（ulnar nerve），甚至出現腕隧道症候群導致疼痛、握力降低等情況。2021/11/01 05:40 -
賣20年早餐、紅豆餅 退休女「雙手變形」嘆：辛苦了
奮力打拚終於苦盡甘來。一名女老闆賣了20年早餐和紅豆餅，無奈卻換來雙手嚴重變形，還得了腕隧道症候群，如今終於可以好好退休享福，讓網友們看完也不禁心疼表示「辛苦了，好好休息」。2021/01/08 10:18 -
手痠麻甩不掉 竟是腦中風、癌症警訊？！
手臂痠麻別以為甩一甩就沒事，甚至當它不存在，如果長期不理會，三年後可能連一杯水都拿不起來，嚴重可能癱瘓，還有一種手麻不能等，可能是腦中風、糖尿病的前兆，TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，手痠麻的原因很多，千萬別輕忽，不只是血液循環差的問題，有可能是其他疾病的警訊。2018/09/21 11:00 -
長期坐姿、緊盯螢幕 電競選手職業傷害
周杰倫的電競團隊在比賽中成績不錯，不過電競選手年紀輕輕，每天12小時長時間坐姿，緊盯著絢麗閃光的電腦螢幕，他們到醫院健康檢查，不少選手有腕隧道後群和手肘痠痛等問題。2018/01/05 14:34 -
罹腕隧道症候群 確認職業病可獲補助
台中市一名從事家事服務員的女子罹患腕隧道症候群，睡眠時常手麻到醒過來，中山醫學大學附設醫院職醫科主任陳俊傑今天說，經確認為職業病後可免繳部分負擔及申請傷病給付。2017/10/24 15:44 -
睡到一半手麻刺痛 恐是滑鼠手徵兆
電腦族當心，晚上睡覺、清晨快起床時，如果感到手掌又麻又痛，甩一甩就好了，千萬別以為只是睡姿不良不以為意。醫師提醒，這很有可能是「滑鼠手」初期症狀，呼籲儘早就醫。2017/09/11 17:29 -
葡萄糖水可治療滑鼠手 三總研究躍國際
手機、電腦用多了，恐讓手腕裡的「腕隧道」發炎，出現手麻、刺痛的「滑鼠手」症狀。三總8月發布全球首篇臨床實驗結果，證實低濃度的葡萄糖水可治療滑鼠手，效果長達半年。2017/09/11 17:18 -
年終家事做不停 手指麻痛不能舉
農曆春節將至，不少家庭忙掃除。復健科醫師觀察，每年歲末約增1到2成腕隧道症候群患者，因打掃姿勢不良、做太久，手腕麻、痛，甚至痛到沒辦法睡覺。2016/12/16 13:43 -
你也有寶可夢後遺症？ 小心患「腕隧道症候群」
寶可夢風潮來襲，讓人人想成為大師，天天拿著手機上路抓寶去，但這丟球和滑手機的動作，讓不少人發現手腕變得特別痠痛，復健科醫師尤稚凱提醒，很可能是罹患「腕隧道症候群」！2016/10/06 23:12 -
攜帶方便但握著費力 「小滑鼠」易傷手
現在筆電當道，滑鼠為了配合方便攜帶，也都愈做愈小、造型百變，而且小的滑鼠對手腕或手指的傷害特別大，原因在於滑鼠小，手掌無法全握，只有特定的肌肉群和指頭出力，長期下來的累積傷害，常會導致腕隧道症狀群或扳機指，嚴重的甚至得開刀診治。2012/02/01 12:49
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