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    渾元樁 結果共1筆

  • 壓力大情緒煩躁? 氣功大師傳授靜心大法「渾元樁」

    人們對於外在一切變化,比如氣候、一天當中的時間等等,能清晰感受它的轉變,但對於感知自身內在的心理壓力變化,卻常常晚了好幾步。內在壓力是無形的積累,除了讓身體產生緊繃感之外,長期忽視更可能造成精神疲累、焦慮,情緒難以控制,甚至身體健康出現病灶。
    2020/09/11 16:02
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