-
燒到櫻花妹！瘦身20KG登日綜 贏10萬日幣何孟遠：不可思議
藝人何孟遠因為劈腿采子形象重創，還一度胖到90公斤，他決定拍以1000天瘦20公斤紀錄片，最後不到一年就減重成功，意外被日本綜藝節目相中，團隊今年初特地飛來台灣找他拍攝，最後他以瘦身、帥氣、肌力程度，打敗南韓選手獲得10萬日圓獎金，不少櫻花妹來IG留言，讓他受寵若驚。2023/03/02 13:32 -
崔佩儀狂鏟14公斤 醫曝戒「關鍵1物」：每天多減2百大卡
藝人崔佩儀自去年減肥成功之後，經常在社群網站曬出美照，看到她愈來愈瘦，很多人都以為她「P圖P過頭」。不過她的美照不是修圖，是真的減重成功！2022/12/09 15:44 -
盤點超夯「5減肥法」優缺點 英天后靠1招半年甩19kg
斷食法是近年來最火紅的飲食法之一，因其方便、易懂，可依據每個人的生活與健康狀況，自行調整飲食習慣，因此廣受國内外名人的推崇。除了斷食法，還有許多熱門的減重法，例如地中海飲食、原始人飲食、生酮飲食等等。看著明星藝人或親朋好友減重成功後，大方分享自己采用的飲食法，不僅讓人感到好奇，究竟哪一種飲食法最適合我？這裏就爲大家詳細解析每一種飲食法的利與弊，可依據自身狀況選擇合適的飲食法。2022/11/29 16:02 -
1週瘦3公斤！「生薑檸檬氣泡水」減重爆紅 專家也認證
經過一個夏天尚未減重成功，但也不希望今年天冷爽吃薑母鴨、羊肉爐增肥一圈，那不妨試試日本近來超夯的「生薑檸檬氣泡水」。有網友實測後透露，他在喝了這項減肥飲後，短短1周就瘦了3公斤，就連營養師與中醫師也認證，這是非常不錯的減重輔助飲品。2022/10/17 15:41 -
小腹總是消不下去？醫授4招提高身體代謝力輕鬆瘦
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:56 -
向小腹贅肉Bye！4招提高身體代謝 憂鬱、失眠也解決
減肥經常以失敗告終、小腹總是消不下去嗎？想抽脂又怕痛、怕花錢？醫師表示，其實在減重計畫中，增加代謝力可以加分，能提高減重成功機率；喝水、喝黑咖啡或茶、吃辛辣食物和泡澡，都是提高代謝力的好方法。2022/08/15 15:15 -
于美人甩12kg秀美腿！自曝必喝消腫神水 揭減重秘方
最近和沈玉琳搭檔主持新節目《我就問 你正常嗎》的于美人，57歲狀態越來越好！她笑說回頭看自己以前都胖胖的，但自婚變後，她從最胖61公斤成功減到49公斤，激瘦12公斤！減重成功後很多人都在問她怎麼減肥，她在《國民大會》節目中就分享了自己減肥時的三餐吃法+消腫神水，想知道快往下看！2022/08/08 23:13 -
小禎又送福利！連噴6張「比基尼辣照」 神級曲線不科學
女星小禎出道18年，曾因患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、新陳代謝出狀況，一度胖到105公斤，花了2年的時間努力減重，戒酒、改變飲食和生活習慣，體重成功降至55公斤、體脂肪14%，等於瘦掉一半的自己，之後也沒有復胖。日前受邀擔任TVBS《女大我最大》瘦身策展頁的封面人物，上半身全裸入鏡，尺度十分大膽，今（9）日晚間她再度放送福利，一連上傳6張穿著比基尼的辣照，展現傲人的S曲線。2022/07/09 21:45 -
金正恩復胖到領口緊繃 南韓學者：他壓力很大
北韓領導人金正恩先前一度減重成功，但今年初開始體重再次增加，似乎恢復到減重前的狀態。韓聯社分析，金正恩最近半年面臨各種壓力，可能因此導致復胖。2022/05/30 15:55 -
減重成功「大肚腩卻反增」！檢查驚見22公斤腫瘤作祟
一名6旬男子近年減重有成，但大肚腩卻不減反增，就醫檢查發現竟罹患惡性肉癌，腹部有重達22公斤的巨大腫瘤，經馬偕醫院跨科團隊6名醫師接力手術摘除，迄今恢復良好。2022/02/17 19:33 -
正妹議員暴風鏟肉35公斤 驚人對比照遭盜淪減肥廣告
民進黨高雄市議員鄭孟洳曾因圓潤身材遭酸民辱罵「肥醜」，下定決心減重後，靠飲食控制與勤奮運動，一年成功甩肉35公斤，形象轉型成「小清新」，不過這勵志的故事卻被廣告詐騙盜用，不肖業者將她瘦身前後的對比照放進廣告中，稱是吃了某產品才減重成功，讓她忍不住喊話「這是假的！」並分享真正的瘦身秘訣。2021/11/02 16:29 -
金正恩減重成功的背後真相！ 北韓人得挨餓到2025年
37歲的北韓領導人金正恩，原本體重140公斤，最近甩掉20公斤後變成帥歐巴。但減重成功故事背後反映出的真相是，北韓飢荒難解，食品價格飆漲，金正恩的解決方式竟是要求民眾到2025年以前要「少吃一點」。2021/11/01 17:37 -
女減肥不吃澱粉月經「1年只來2次」 醫：嚴重恐不孕
現代人愈來愈重視身材，特別是女性朋友，無時無刻都覺得自己很胖，因此就決定減肥。一般減肥方式，不外乎是控制飲食和積極運動，但最近大陸有一名年輕女子，她為了減肥實行「斷糖減肥法」，減少攝取碳水化合物，希望能達到減重功能。女子後來減重成功，但也導致內分泌失調和月經不順，甚至還發生1年只來2次月經，醫師得知後頻頻搖頭，並警告若是情況嚴重，恐會造成不孕。2021/10/21 22:54 -
148公斤網紅切胃減重！醫竟「工具留體內」至今沒找到
網紅「胖虎」陳睿纁曾與魚乾創作歌曲〈胖是一種罪〉，唱出多年來的心聲，而他最胖的時期曾有148公斤，後來積極瘦下40公斤減重成功。近日他在節目中透露，曾為減重做過縮胃手術，但醫師竟把手術工具遺留在他腹中，至今都沒拿出來，讓他相當傻眼。2021/10/07 15:55 -
中年男狂剷32公斤嗨翻 就醫才知妻子「恐怖陰謀」
許多人因為身材過胖決定減肥，美國一名人夫日前發現，自己體重高達250磅（約113公斤），他自認不能繼續這樣下去，為了健康著想開始減肥，結果成效顯著，短短幾個月內就減了70磅（約32公斤），原本減重成功是件開心的事，但身邊友人驚覺不對勁，希望他去做檢查，沒想到就發現妻子在他飲食中下毒，才會讓他瘦身進度如此快速。2021/09/27 05:19 -
楊晨熙爆肥現「3層肉」！胖到肚臍不見 驚人對比網嚇瘋
女星楊晨熙以兒童台「果凍姊姊」出道，辭去幼幼台工作後轉戰綜藝和戲劇圈，身材火辣的她時常會曬出比基尼照。而她日前在IG上貼出了減肥前後的對比照，過去失控的體型讓不少網友直呼：「嚇呆了」。2021/09/25 20:40 -
減肥總是被飢餓感打敗？醫揭「這關鍵」抑制瘦素分泌
減重的不二法門就是少吃多動，但要減重成功卻不容易，很多人拚命節食卻還是瘦不下來，或是減肥無法持續，總被飢餓感打敗，醫師提醒，其中最重要的原因就是「壓力肥」。2021/09/03 16:44 -
減重新招！美業者讓你和自己「打賭」達標拿獎金
減重方法百百種，美國有一間線上減重公司，不同於坊間幫你計算食物卡路里，或是安排健身課程，而是讓使用者和自己「打賭」，使用者註冊時可以自由設定減重時間長短、下注減重可以贏得的金額，以及預計減掉的體重，這間減重公司受到《美國醫學會雜誌》文章啟發，裡頭提到經濟激勵對減重具有顯著效果，過去一年他們支付給減重成功會員的獎金，多達1700萬美元。2021/04/19 15:33 -
白雲私下好色行徑曝光 女星控「敬酒猛盯事業線」
50歲男星白雲幾年前靠切胃手術瘦下42公斤，減重成功後較少出現在螢光幕前，後來又被爆出劈腿日本女星NANA（西田惠里奈），甚至流出私密床照，當時引起不小風波，豈料他近日又被女星指控，出席慶功宴時猛盯著自己事業線看。2021/03/21 08:11 -
太辣！58歲狄鶯秀比基尼照…逆齡身材驚呆網：不科學
藝人孫鵬、狄鶯的獨子孫安佐，2018年在美國留學期間涉及恐攻被捕，夫妻倆挺過兒子鬧出的恐攻風波之後，如今感情變得更好，此外，近來狄鶯也減重成功，整個人狂飄少女味，近日更分享大尺度比基尼辣照，狄鶯有如少女的身材意外掀起熱議。2020/07/08 20:56 -
減重5地雷要避開 尤其「它」是大魔王！
減肥路上除了要有正確的方法，更要懂得避開隱藏在生活細節裡的魔鬼，聰明避開這些容易讓你減重失敗的地雷，等於鋪平通往減重成功的康莊大道，剷除陷阱！2019/06/16 12:00 -
以為減肥成功「2個月瘦6KG」 醫師卻說：你得癌症了
若體重異常下降，恐是癌症找上門！護理師兼職直播主的艾琳在節目《醫師好辣》分享親身案例，她提到發現甲狀腺癌比較難，都是要等到脖子腫大，或是說吞嚥有困難時，才會發現病情，艾琳表示在發現罹癌前，完全沒有任何症狀，還以為是減重成功，「兩個月內瘦6公斤」，直到去健檢才及時發現自己已罹患甲狀腺癌。2019/05/19 10:53 -
直擊小禎喝茫遊蕩街頭 運動戒酒減肥恐破功
瘦身有成的小禎，苗條身材與先前對比讓許多網友大為驚訝，紛紛好奇她是如何減重成功？小禎也大方分享除了運動外，還靠戒酒瘦回來。但卻被直擊不僅夜唱，更喝得醉茫茫的在街頭遊蕩，不禁讓人懷疑現在的身材還能維持多久？2019/03/30 20:53 -
轉眼就胖了！把握開工7日 甩肉靠豆漿+「順應補償法」
不少人過了美好的9天連假，年菜珍饈、各式零食毫不忌口，但這樣「偏執系飲食」容易快速累積內臟脂肪，變成「小腹婆」、「小腹翁」。營養專家提醒，開工後7日是內臟減脂期，可透過高纖豆漿的2階段「順應補償法」，就能有效甩掉肥肚，提高年後減重成功的機會。2019/02/10 17:47 -
台灣人過年平均肥2kg 營養師點出關鍵問題！
農曆春節期間民眾習慣大魚大肉，各式應景年菜加上誘人零嘴，很容易讓熱量攝取過多，根據衛福部國健署調查指出，每年春節連假後逾3成民眾體重增加，平均變胖約2公斤左右。營養師提醒民眾把握低油、低糖、低鹽、高纖維等飲食原則，而年後可以把握關鍵7天的內臟減脂期，提升年後減重成功率。2019/02/06 09:31
廣告
