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江宏恩消失八點檔驚曝「去年動手術」 被醫生警告小心這問題
江宏恩過去演出八點檔《飛龍在天》爆紅，近來他參加北榮舉辦的罕見疾病「法布瑞氏症」衛教座談會，現場以劇中角色「黃飛龍」上演生病看診的橋段，讓更多病患及家屬能藉由短劇知道，如何與「法布瑞氏症」和平相處。聊起自己身體狀況，江宏恩透露，每兩年都會做全身的健康檢查，不久前剛做完，醫生覺得報告上的數值蠻漂亮，不過特別提醒注意三高，畢竟拍戲工作總是日夜顛倒、飲食習慣再加上已邁入5字頭，所以現在對飲食跟作息更加注意。2024/02/27 20:47 -
護理師過勞又低薪爆出走潮！ 「薪情差」全是健保的錯？
疫後護理人力荒遲遲未解，讓護理人員出走的原因，除了醫院工作採「三班制」，使得日夜顛倒生活作息大亂之外，主要原因就是薪水太低，雖然衛福部近日宣布將補助醫院護理師「夜班費」，但大多護理表示不認同，認為只提供夜班護理師津貼，將造成白班人力短缺，盼政府改善的是整體的薪資環境。2023/10/27 22:43 -
「九年級」租透天開豪車 日夜顛倒、架設賭博網
警方在彰化查獲賭博網站，租透天厝當機房，嫌犯都是「九年級」，民國90年之後出生的年輕人，三人分別只有18到22歲，年輕人開豪車，作息日夜顛倒，附近居民也覺得，新鄰居很可疑。2023/10/01 18:39 -
熟齡女性顧健康！ 營養師：每日攝取1-2份豆製品
68歲的林青霞，不論是膚況還是身材狀態都非常之好，不過幾年前卻因為生活日夜顛倒，以及喜歡吃消夜零食導致一路胖到68公斤，但對於熟齡女性要飲食控制，除了要維持運動之外，飲食上也要多攝取蛋白質還有蔬菜。2023/09/09 22:56 -
妙齡女怕太陽！竟缺1營養素全身慢性發炎 9成人有同樣毛病
26歲林小姐因工作關係作息日夜顛倒，加上追求美白，出門必擦防曬乳，連用餐都仰賴外送平台就怕曬到太陽，長期下來，體內維生素D濃度低至1.9 ng/ml，比建議值30低下許多，導致身體慢性發炎嚴重，也患有過敏性鼻炎、帶狀皰疹等自體免疫疾病。健檢機構統計也發現，有8成7民眾維生素D不足或者缺乏，且女性比例更高達9成之多，提醒民眾要適時注意維生素D的攝取。2023/06/09 17:00 -
經常做「這件事」導致「腎上腺疲倦」 醫警告：這年紀的人應特別注意！
不少民眾日常生活加上工作繁忙壓力大，您知道嗎當壓力不斷累積，其實就會讓體內產生大量自由基，會引起腎上腺開始分泌皮質醇，而皮質醇是人體對自由基的防禦機制，可有效去除體內自由基，使細胞不受到自由基傷害，臺大醫院內科部副主任王治元指出如果長期熬夜，生活作息不正常日夜顛倒，這個軸線就會產生不穩定的改變，可能出現腎上腺疲倦，不可輕忽！2023/06/06 23:04 -
本土劇一姐「緊急送醫」停拍！昏厥慘坐輪椅 1天只睡3小時
50歲「本土劇一姐」鄭仲茵軋戲八點檔，因戲分吃重日夜顛倒，1天僅睡3小時，怎料驚傳拍戲時過勞昏厥，緊急坐上輪椅送往醫院救治。2023/05/24 08:47 -
不菸、沒寵物、非八大！護理師租屋仍遭拒 網點關鍵：確實無解
近日有名護理師上網訴苦，她想在外面租屋，於是找到了一個喜歡的物件，沒想到房東竟以「不租給在醫院工作的人」為由拒絕她，讓她非常傻眼，直喊想不透為什麼不能租，但卻有網友提出不同想法。2023/04/30 05:10 -
心悸險休克！金馬影后消失20年「轉行剪頭髮」近況曝光
66歲「金馬影后」陸小芬（本名：張淑芬）曾因長期日夜顛倒，嚴重到心悸到差點休克，後來逐漸淡出演藝圈，整整消失20年，而她近況曝光了！2023/03/09 12:40 -
30歲女日夜顛倒「臉突長鬍鬚」！就醫檢查驚：是腫瘤
體型、面容莫名出現變化，小心可能是器官出了問題！一名30多歲的年輕女性常常日夜顛倒，總是在夜間做事、白天補眠，臉上還突然長出「鬍鬚」，被媽媽帶到醫院後，檢查發現竟是腎臟長了一顆2公分的腫瘤。2023/02/23 19:01 -
爸媽好苦惱！小孩寒假NG 「四行為」 醫：日曬補鈣很重要
寒假到了，許多家長可能會擔心小孩在寒假時間怎麼顧健康，醫師發出提醒，千萬不要讓小孩待在家中足不出戶、甚至生活日夜顛倒，冬天還是要保持到戶外曬太陽、運動的習慣、每日攝取2杯鮮奶、並且確保規律睡覺及起床時間，這樣小孩才能吸收足夠的維生素D和鈣質、刺激生長激素的分泌。2023/01/31 15:36 -
曾暴肥100多公斤！江健榆「1年瘦30kg」 鏟肉秘訣曝光
新人歌手江健榆推出專輯《當你在城市醒來》，今（25）日舉辧媒體見面會，提到過去在錄音室工作4年多來，因為日夜顛倒加上飲食時間不正常，身高183公分的他，一路胖到100多公斤，後來是靠著飲食控制和運動，近1年多來瘦了30公斤左右。他透露曾經用過GM（General Motors Diet）減肥法，現在靠168飲食控制，以及固定的健身習慣，維持體重80公斤。2022/10/25 20:37 -
住戶覺得你餓！夜班保全曬「罪惡宵夜」 網喊：想換工作
夜班保全上班時間日夜顛倒，曾有許多保全被直擊在上班時間睡翻，遭到住戶不滿；不過有保全也和住戶關係超好，甚至總被「餵食」，日前有夜班保全PO出自己的宵夜，表示住戶都叫他「那個胖胖的保全」，更笑稱是「住戶覺得你餓」。萬惡畫面曝光，網友們也直呼「想換工作了」！2022/10/24 08:16 -
不是失智！老年憂鬱9大症狀 研究：長者參與社交有益處
一名72歲的陳姓阿嬤與兒子媳婦、孫女住在一個屋簷下，阿嬤以前很喜歡收看電視，但近日卻對喜歡的電視劇、綜藝節目都意興闌珊，睡眠時間也很不穩定，經常難以入睡，且睡得很少、時不時就會疲倦坐在沙發上睡著、偶爾也會有日夜顛倒的情況。2022/07/28 11:01 -
楊謹華親授5大凍齡守則 每天吃「這個」肌膚吹彈可破
前陣子火爆全台的《華燈初上》，其中主演之一的楊謹華，在劇中擔任蘇媽媽一職，不斷穿梭在夜場和燈紅酒綠的世界，一個不小心就會日夜顛倒，但現實生活中的楊謹華身為一名演員也時常需要熬夜拍戲，但楊謹華的膚質狀況卻仍然維持的相當得宜，讓人根本察覺不出她已經年過40了，今天幫大家整以出楊謹華的「5大凍齡守則」，大家一起來看看吧！2022/07/02 10:12 -
糖尿病小心「這習慣」！醫曝血糖失控危機 恐內分泌失調
血糖控制不好？小心是日夜顛倒的生活型態造成！中醫師陳家駒表示，當身體晝夜節律失調，容易出現內分泌失衡現象，如運動時間過晚、太晚進食、夜間活動照光過多、白天光亮環境睡眠等都會影響內分泌分泌量、分泌時間，出現血糖失控。2022/03/25 15:47 -
不熬夜！盡量於11點前就寢 憂鬱與失眠因果關係 關鍵是這件事...
新冠肺炎疫情世界各國為了防堵疫情擴散，除了採取積極接種疫苗政策之外，居家防疫措施也不能輕忽，雖然有些國家鬆綁隔離，但因為疫情發展至今有不少人作息日夜顛倒，有晚睡的習慣，作息混亂情況下、感到壓力大，美國醫學會精神醫學期刊研究指出，改變睡眠，提早一小時上床睡覺，可大大降低罹患重度憂鬱症的風險。也有專家指出憂鬱與失眠為因果關係，早醒是憂鬱症程度指標！2021/10/30 23:03 -
徐若瑄淚收6歲兒「手作母親節禮物」 卡片承諾保護媽
女星徐若瑄2014年與新加坡富商李雲峰結婚，婚後育有愛子「小V寶」Dalton，不過為了忙工作，她農曆年後就飛來台灣2個半月，日前才終於能夠回新加坡和家人團聚。徐若瑄因工作日夜顛倒，回到新加坡就昏睡一天，不過鄰近母親節，Dalton溫柔將她搖醒，附上手作母親節禮物祝她快樂，讓她感動萬分。2021/05/09 13:25 -
工作「勞動」已達運動效果？ 專家曝2者差別關鍵
很多人以為，在辦公室裡到處走來走去，一天下來少說累積了好幾公里的距離，應該能和游泳、跑步有一樣的效果，但這其實是錯誤的觀念，實際上，日常的勞動並不等於運動。2021/04/10 16:17 -
羅霈穎雙腿發黑猝死…床頭藥物奪命？ 嚴重副作用曝光
59歲女星羅霈穎3日深夜被發現陳屍台北市八德路住家兼工作室，上半身躺在床上，下半身橫倚在地板，警消初步研判死亡超過40小時，床頭上還有1包安眠藥品「意妥明」，據悉，羅霈穎長期日夜顛倒，必須靠安眠藥入睡，羅霈穎是否服用意妥明猝死還有待檢警調查。2020/08/04 19:30 -
遊戲成癮健康亮紅燈！日玩6小時 四成停不下來
日本針對「遊戲成癮」，首次進行全國性調查，發現四成青少年，每天玩近1個小時的遊戲，甚至有2.8%的人玩超過6小時；另外也發現玩越久越難停下來，一天玩6小時以上的人，高達四成五都停不下來。有專門醫師表示，上門求診的遊戲成癮患者中，最小的才小學二年級，卻已日夜顛倒，無法上學；嚴重的患者甚至曾經5天不吃不睡，甚至產生幻覺幻聽，對工作、健康和日常生活，都造成極大影響。2020/01/29 19:56 -
連吃7天薑母鴨！中年男頭上狂長膿包 醫師親揭真相
很多人會吃薑母鴨、麻油雞或羊肉爐進補，不過一定要注意自身的健康狀態，如果補錯了恐會造成反效果。近日皮膚科醫師蔡逸姍在節目上分享，曾經遇過一名中年男子因為工作關係日夜顛倒，貼心的太太便燉補湯品給他喝，豈料喝完竟發生悲劇了！2020/01/16 17:15 -
黑韓在北農睡到中午？ 他揭親身經歷反嗆一句
國民黨總統參選人韓國瑜，近來造勢活動行程滿檔，在中南部展開「土地傾聽之旅」，面對近期的黑韓攻擊，他也笑稱自己現在是「全台灣最黑的男人」。黨內的桃園市議員詹江村(村長)，日前也在臉書有感而發，回想自己過去經營花店那段辛苦歷程，每天清晨就要外出工作，早上才有時間補眠，與果菜市場業者的工作時間大致相同，也令他忍不住說「當大家都在黑韓國瑜在北農，睡到中午的時候，有人考慮過，北農的工作是日夜顛倒嗎！」2019/11/03 17:34 -
暑假過後作息大亂 專家教撇步替孩子調時差
許多孩子暑假期間早已習慣日夜顛倒的生活作息，開學後一時改不回來。專家建議讓孩子多動一動、多曬太陽，提前吃晚餐、洗澡，並比過去提早1小時上床睡覺，慢慢調回正常作息。2019/09/05 18:01 -
慎入！正妹狂冒密麻紅疹 醫一看驚呆曝背後原因
不少上班族因工作忙碌，經常熬夜且日夜顛倒，但其實長期作息不正常，對身體影響相當大！泰國1名妙齡正妹因工作是輪班制，先前連續3個月都上班到凌晨，結果身體竟突然長出密麻紅疹，甚至有起水泡、發燒等症狀，趕緊就醫檢查後才發現，原來是疲勞過度加上熬夜，導致免疫系統失調。2019/08/26 18:35
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