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一夜蒼老！69歲成龍「頭髮、鬍子全白」 快速老化認不出
69歲成龍年輕時期靠著武打電影走紅，從影60逾年拍攝無數動作片，主演的電影《尖峰時刻》在美國票房開出亮眼成績，成為少數在好萊塢取得成功的華人演員，名聲在國際上打響，還曾獲「奧斯卡終身成就獎」，在國際影壇中頗負盛名，可謂是當之無愧的「武打巨星」，至今仍維持每年至少1部作品，且各種高難度動作均親自上陣，敬業態度令人佩服，下月即將邁入古稀之年的他，近日出席活動曝光現況，滿頭白髮、快速老化的狀態嚇壞不少網友。2024/03/14 12:33 -
寶特瓶也可重訓！2招防「肌少症」 1吃法速補蛋白質
隨著台灣社會快速老化，糖尿病患者數量逐年攀升，許多人在控制血糖的同時，卻發現自己越來越虛弱。醫師表示，有可能是糖尿病的隱形殺手「肌少症」惹禍，建議民眾以2招避免肌少症發生。2024/03/06 15:16 -
治療「白內障」越貴越好？ 醫師：因人而異
近年台灣人口快速老化，加上高度近視的盛行，白內障發生的機率是大幅增加，不只提升，還有年輕化趨勢，而除了初期控制以外，能治療白內障的唯一方法，就是透過開刀方式，不過要換人工水晶體也不是越貴就越好，來聽聽專業醫師怎麼說。2024/02/22 23:05 -
「早退島」台灣 為何55歲就不工作？企業只想用新鮮的肝
根據國發會的數據，2022年，15到64歲的工作年齡人口，有1630萬，這當中45到64歲有707萬，佔了43.3%，比率最高，推估到了2040年破5成，勞動力結構快速老化，但很多企業用人，仍停在舊思維，只想用新鮮的肝，台灣55歲以後的勞參率，呈斷崖式下滑，和世界各國相比，成了早退島，其實只要職務再設計，青銀共創的職場，還是有良好運作。2024/01/12 23:01 -
「這5類」食物最好少吃 醫：能防止皮膚快速老化
當年紀漸長，身體各部位都會隨之老化，尤其皮膚的老化最為明顯。對此，聖宜診所美容主治醫師吳易儒表示，應盡量少吃5種食物，包括糖、高脂肪食物、酒精、咖啡因及高鹽飲食，才能防止皮膚快速老化。2023/07/04 09:38 -
八點檔女星「2天沒闔眼」身體拉警報！愛吃炸物釀爛臉：嚴重惡化
八點檔女星鄭仲茵出道20多年，演活多部反派角色，不少觀眾對她是又愛又恨，近期因工作繁重、體力不堪負荷，讓她不得不重視健康問題。近日登上《樂活so much》節目，鄭仲茵說，常常忙到2、3天無法闔眼，疲勞時又容易有犒賞心態，宵夜重鹹大辣不忌口，導致肌膚快速老化，疲態明顯，過勞的生活型態讓身體亮紅燈。2023/06/07 18:11 -
農業人口老化加劇！ 「智慧農業」讓年輕人滑手機就能種田？
人老快速老化還有少子化的問題，不僅是農田產業的隱憂，這危機更是現在進行式，不過台灣的科技技術純熟，在融合智慧農業之後，種田似乎已經不再像以往，如此勞力費神，甚至滑滑手機，就能種田。2023/02/19 22:23 -
得過新冠「3重要器官」易老化？研究曝：多次確診恐加速
美國研究發現，感染過新冠肺炎的患者，心臟、腎及腦相比健康的狀態下，容易快速老化約3～4年，若反覆多次確診，也會加速這些老化的現象，對此醫生建議個人的防疫措施仍要持續維持，保護自己的健康。2023/01/12 13:36 -
趁年輕存老本！3招訓練股二頭 臀部大腿都能瘦
鍛鍊身體肌肉，除了身材線條好看，同時也是幫自己存老本，避免因年老，身體快速老化、疾病纏身。而運動量少的年長者，除了容易罹患慢性病，也可能造成肌少症，特別是忽略腿部肌肉的鍛鍊，可能會增加跌倒風險，就算平時有在訓練腿部，也很容易忽略大腿後側的股二頭肌，沒有特別訓練，很容易導致退化，進而造成肌肉僵硬、活動度變差，更使得背部跟骨盆的壓力變大、造成腰痛的症狀。以下分享3招訓練股二頭肌，溫馨提醒，腿後側相當容易拉傷，訓練前請做好暖身、避免受傷。2022/04/15 13:30 -
賣房、留房、以房養老 專家：準備退休金最不推薦「這一種」
台灣社會快速老化，退休金存得不夠，多半只留下自己居住的不動產可以養老。有些長輩希望能在熟悉的環境安度晚年，因此近年興起「以房養老」的退休模式。不過理財達人認為，「以房養老」是拿房產向銀行抵押換生活費，但每個月實領的金額會遞減，倒不如用「賣房養老」的方式，也就是趁著房市高點賣房、換到房價較便宜的郊區居住，不只生活品質變好，還可以套現、多出一大筆退休金，然而達人也提醒，多出來的退休金必須好好規劃，交由銀行信託管理比較有保障。2020/12/29 19:26 -
長輩不愛住家裡！從「老人公寓」看銀髮安養新趨勢
台灣社會快速老化，65歲以上人口超過350萬人，近三年更是以年增5%以上的幅度成長，這些長者除了住在原居地養老，其實近年也越來越多人願意到官方或民間設立的「老人公寓」安養餘年，究竟這些機構為何能讓長者流連忘返，帶您一塊了解。2020/02/17 16:28 -
台灣邁入高齡社會 陳其邁：未來長照就是媽祖
近日媽祖話題正夯，行政院副院長陳其邁今天表示，台灣社會正面臨快速老化問題，未來「長照就是媽祖」，照顧失能老人的照顧員則是幕後英雄，盼將長照資源深入社區，嘉惠民眾。2019/04/19 12:00 -
不想糖尿病上身 實行增肌減脂最重要
隨著人口快速老化、吃太好、少運動，加上肥胖盛行，糖尿病已經成了流行病，台灣65歲以上盛行率高達29.9%，糖尿病患更突破230萬人，且每年仍以2.5 萬人快速增加。因此怎樣有效、精準預防當然就更為重要。2018/11/17 08:48 -
台灣人口變老又變少 人口負成長危機！
台灣面臨的挑戰越來越多，國發會推估我國人口在2021年達到高峰後，隔年開始將出現負成長，到了2054年總人口數將低於2000萬，象徵勞動力黃金時期的「人口紅利」預估9年後就會消失，這也意味著我國人口負成長的時間將提前來臨，台灣面對少子化、人口快速老化的雙重夾擊，可預見的人力缺口補得回來嗎？2018/09/06 22:38 -
6歲童患罕病面容如80歲 母泣：生給你這張臉是我的錯
令人鼻酸！一名哈薩克的6歲男童，因得了先天性罕見疾病，導致在嬌小的身軀裡，有著鬆垮的皮膚，體內的關節、脊椎等甚至開始萎縮…讓他的母親難過表示「我真不希望他長大」。2018/08/18 23:11 -
陸人口快速老化 2035年老人破4億
據陸媒報導，中國社會保障學會會長鄭功成日前表示，中國大陸現有60歲以上老人2.4億，並以年均1000萬速度不斷成長。預計到2035年時，60歲以上人口將突破4億。2017/10/31 16:27 -
陸一胎化政策調整！ 全面放寬生第二胎
大陸的一胎化政策，從1979年實施到現在有重大變革，中共第18屆五中全會中，宣布全面開放，未來一對夫妻可以生下兩名子女。這項政策被認為是防止人口結構快速老化的重要變革，也能防止在一胎化政策下，男女比率嚴重失衡的情況。2015/10/29 21:13 -
快訊／陸調整「計畫生育」 一對夫婦可生二胎
最新消息！中共18屆5中全會今天閉幕，會中對於大陸行之有年的計畫生育政策，作出一項重大決定，全面開放一對夫妻可以生兩名子女，這項政策被認為，不但有利於拉抬育兒跟教育等相關產業的商機，更是應對中國大陸，人口結構快速老化的重要改革。2015/10/29 18:52 -
FOCUS／超過60歲全世界已九億 每秒多兩人
全球人口快速老化的問題老生常談，每秒就有兩人進入60歲，而且估算到了2100年，60歲以上的人口將佔全球的3分之一，然而哪些國家最適合老人居住呢！據最新的全球老化觀察指數調查，前十大適合老人居住的國家幾乎是來自西歐或北美國家，位居榜首的是瑞士，緊接著是挪威和瑞典，而日本則排在第8，成為前十名中唯一進榜的亞洲國家。2015/09/09 20:37 -
愛喝可樂 易長皺紋增胰臟癌風險
喜歡喝碳酸飲料的民眾要注意了，根據哈佛大學研究指出，常喝可樂、汽水等碳酸飲料的人，皮膚將快速老化，甚至還可能增加罹患胰臟癌的風險，因為當中添加了磷酸鹽，此外像是加工肉類產品、蛋糕、麵包，也有磷酸鹽，這種成分嚴重還會肌肉痲痺危害心臟。2010/04/29 12:32 -
長崎托「老」所 有吃有玩不寂寞
日本從1970年開始就進入快速老化社會，現在老年人口所佔的比例已經高達22.5%，等於每5個人當中就有1位老人；長崎市政府為了照顧老人家，特別提供了日間看護的「托老所」，設施和服務都十分貼心，老人家在這裡有同伴，有得吃也有得玩，一點都不寂寞。2009/11/06 22:31 -
夏季肌膚保養 內服外用加倍修復
夏天預防紫外線，民眾已經有防曬的觀念，不過醫師也提醒，白天防曬還不夠，裡外細胞都要進行修復，肌膚保養同時，也要攝取原花青素的食物，增加體內抗氧化能力，才能防止肌膚快速老化。2008/09/05 23:48 -
健康大調查 國人身體提前老化
台灣首富郭台銘日前健康檢查，醫師說他的身體比實際年齡要年輕10歲，可見得首富身體保養有道，不過大多數人，就沒有這麼健康了，根據健康基金會的調查，國人身體快速老化情況嚴重，每5人，就有2人身體比實際年齡提前老化30歲。2007/04/03 23:37 -
孩童烈陽下玩耍 當心皮膚曬傷
紫外線導致皮膚癌，甚至連小朋友，如果沒有做好防曬，皮膚也會快速老化，皮膚科醫師表示，只要是6個月以上的小朋友，在戶外長時間活動就可以使用防曬乳液，甚至是用衣物阻擋陽光，以免曬傷。2006/06/06 21:27 -
1/4男女 終生不婚
台灣生育率持續下降，人口結構出現快速老化的現象，因此政府的「人口政策白皮書」跨部會會議研議，以減稅措施鼓勵生育，未來不分已婚、未婚，只要生小孩就能獲得減稅，官員預估，這樣能鼓勵不願意走入婚姻但卻期待生育的婦女生產，提高生育率。2005/06/13 18:44
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