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秋葵水神奇功效大公開！日醫曝養生關鍵 1步驟喝出健康
網路流傳「秋葵水」，可以降血糖、促進微循環、改善慢性疼痛等日常習慣病症的功效，為什麼喝秋葵水就能養生呢？2021/09/19 22:46 -
FOCUS／103歲踩腳踏車出門蹓躂 每天10公里
日本研究發現，百歲人瑞之所以能健康長壽，一個很大的特徵是身體的「慢性發炎」數值比一般的高齡者低，有人甚至只有平均值的10分之1，這裡講的「慢性發炎」也就是導致心臟疾病、動脈硬化的原因，歐美研究則指出，想要抑制「慢性發炎」，除了讓身體多活動、促進循環代謝之外，飲食也是關鍵；比較養生的觀眾，相信對地中海飲食不陌生，典型的地中海飲食，以魚類、橄欖、堅果、蔬果為主，這些食材富含脂肪酸跟多酚，就有抑制慢性發炎功效。2016/11/24 19:49 -
吃味噌生男丁？ 男員工生兒比率偏高
多吃味噌，就能生出男寶寶嗎？台中豐原一家味噌工廠，裡頭45名員工，有20多人都只生兒子，工廠還因此贏得「鐵男館」名聲，也就是「鐵定生男孩」。專業醫師表示，味噌裡頭含有鈣、磷、維他命E，有助於細胞酸鹼平衡，還能改善微循環，身體健康自然比較容易受孕，但味噌能不能提高生男機率，還沒有任何科學根據。2010/10/20 12:16
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