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「超級抗癌食物」正當季!1招延長保存時間 口感風味秒昇華
花椰菜被稱為超級抗癌食物,含有維生素A、C、鈣、磷、鐵、鈉等礦物質,維生素C尤其豐富。最近進入花椰菜盛產期,農委會傳授2招輕鬆做出花椰菜乾,不僅可把保存延長至可存放數月外,拿來炒食、燉湯和滷肉等口感、風味極佳。2023/02/02 05:00 -
吃爆鮭魚!營養師曝「發胖中毒」風險:10顆為限
壽司業者壽司郎推出諧音促銷活動,若消費者姓名內有「鮭魚」同音同字者,即可享有全桌免費優惠,吸引全台破百人改名搶吃免費大餐,掀起一波鮭魚之亂,不過營養師提醒,鮭魚雖含有人體缺乏的好脂肪,但攝取過多油脂與飯量,或吃到不新鮮的魚,恐對身體產生負擔,怕胖的民眾則建議以10顆為限。2021/03/18 08:58