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喝茶易骨質疏鬆？適量反而助骨骼 這年紀最有效
很多人擔心喝茶會有咖啡因，可能造成骨質疏鬆，不過台灣研究發現，喝茶者有骨質疏鬆症的機會較低，尤其是59歲以下喝茶者骨質疏鬆更明顯下降。國外研究也證實，喝茶者骨質疏鬆與骨折的機率都比較低，每天喝茶少於4.5杯，對骨骼健康有幫助。1天前 -
皮膚是身體的鏡子！中醫教你如何從內而外改善皮膚問題
在中醫上，皮膚狀況不僅反映了體內氣血的流通情形，更與身體內外在的健康有著密不可分的關係。台北潤中醫診所院長艾莉絲帶大家認識中醫調理皮膚的3大面向，同時分享如何透過中藥調理、針灸療法到飲食調整等多種方式，幫助民眾從內而外改善皮膚問題。2024/04/07 22:43 -
超級加工食品致癌又吃了鬱卒！ 美名醫：別吃唸不出名字的東西
超級加工食品（ultra-processed food, UPF）充斥現代人的生活，一不注意就可能吃下肚，一篇發表在英國醫學期刊（The BMJ）的報告指出，超級加工食品與多達32種健康問題「直接相關」，包括癌症、心血管疾病、糖尿病等，美國知名醫生奧茲醫生（Dr. Oz）與克利夫蘭診所醫生羅伊森（Michael Roizen）指出，許多超級加工食品可能含有乳化劑、其他難以消化的添加物，將損害對健康有益的腸道細菌，並使致病的細菌大量繁殖。2024/04/07 08:00 -
喝茶會骨質疏鬆？研究：適量喝反有助骨質 每天喝這量最有效
很多人擔心喝茶會有咖啡因，可能造成骨質疏鬆，不過台灣研究發現，喝茶者有骨質疏鬆症的機會較低，尤其是59歲以下喝茶者骨質疏鬆更明顯下降。國外研究也證實，喝茶者骨質疏鬆與骨折的機率都比較低，每天喝茶少於4.5杯，對骨骼健康有幫助。2024/04/02 15:44 -
老一輩「飲食衛生差」為何能活到90歲？ 過來人：沒吃這2物
飲食和衛生習慣，往往和健康有很大的關係，也會影響到壽命的長短，今（30）日就有名網友表示，為何老一輩的人衛生和飲食觀念都比現代人差，卻能活到80、90歲？他接著指出，老人不僅過期的食物照吃，冰箱也會塞滿食物，然而這些錯誤的觀念，卻沒有影響到他們，反而更長壽了。2024/03/30 21:04 -
別隨便點掉！這4個位子是「吉痣」 長在這一輩子不愁吃穿
「痣」除了與身體器官的健康有關之外，在面相學裡面，痣的位置、大小，也都與人的命運息息相關，命理專欄「十二生肖運勢」就分享，長在4個位置的痣，屬於「吉痣」，有利於人生的整體運勢，還可能為人心帶來轉變。2024/03/29 16:10 -
小心胃食道逆流！9類水果「空腹」不宜食用 蘋果也上榜
水果雖然對人體健康有助益，不過也要注意食用時間，譬如空腹時就有9種水果不宜食用，這九種水果分為三大類，包括含有消化酵素的水果、富含單寧酸的水果以及酸性高的水果。2024/03/18 19:26 -
吃水果一定健康？「3狀況」先別碰 醫：小心糖變毒藥
台灣被譽為「水果王國」，許多人喜愛在餐後吃上一盤水果，不僅健康也美味，然而，中醫師康智勛提醒，儘管水果對健康有益，但對於特定病患或肥胖者，過量攝取可能導致健康狀況惡化。2024/03/17 21:02 -
小心挖鼻孔增感染風險！醫提研究示警 有機率成「強迫症」
鼻孔中感覺有異物，人們會不自覺用手指挖，但不少研究指出，挖鼻孔對於健康有負面影響。胸腔暨重症專科醫師黃軒今（7）日表示，根據研究可以發現，常挖鼻孔者感染新冠風險較高，雖然動作看似無害，但對於少數人可能演變成強迫症，更重要的是有需要提示民眾，關於挖鼻孔可能增加某些健康風險。2024/03/07 22:06 -
降血糖、抗發炎！中醫曝「5超級香料」美味又養生 孕婦也能吃
薑、蒜、肉桂、辣椒等香料都是生活中經常用到的調味品，在烹飪的過程中加入它們，不僅能使菜餚味道更鮮美，聰明運用還能兼俱養生功效。中醫師指出，香料中含有許多對健康有益的物質，可以起到保護細胞、抵抗炎症的作用，但香料不是藥，還是要適量食用、正確烹飪，才能達到養生效果。2024/01/30 23:05 -
4種食物禁放冰箱！專家曝1物吃下肚恐致癌 2物冰藏變超級細菌
許多人習慣將大蒜、洋蔥等食材放進冰箱，以為可以延長保存期限，但健康專家卻揭露，這樣做反而會對健康造成威脅，甚至可能導致癌症。她也分享了適當的保存方式，讓大家吃得安心。根據外媒報導，身為健康專家的Dimple Jangda博士表示，很多人不知道有些食物不應該放進冰箱，但他們卻還是照做，導致不小心攝取到對健康有害的物質。以下是她提到的四種食物：2024/01/29 13:38 -
最強寒流、雨彈來襲！醫示警「影響健康」：憂鬱症狀加劇
最強寒流來襲，冬季冰雨籠罩台灣，帶來的不僅是濕冷的氣候，還有對身體健康的影響。專業胸腔暨重症醫師黃軒指出，冰雨對身體健康有許多不容忽視的風險。2024/01/23 11:42 -
吃「這零食」好處多！還能遠離慢性病 營養師曝7種營養
零食種類很多種，選擇對的零食，不但能短暫止餓，還對健康有助益，營養師陳嫚羚在粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」中提出，許多零食主要由碳水化合物所組成，這可能是導致代謝症候群等慢性病的危險因子，然而「這款零食」，卻有改善腰圍、降低罹患代謝症候群風險等好處。2024/01/23 11:32 -
神祕菜單看攏嘸！ 老闆想的藏頭詩意外吸引顧客上門
台南永康有一家小吃店，門口貼了一張店內招牌餐點的菜單，但不管直著看、還是橫著看，實在都難以看懂餐點名稱，讓不少民眾好奇詢問，話題一出，引發網友熱議，也為小吃店帶來好奇顧客上門！2024/01/07 20:04 -
口臭藏警訊！他嘴巴飄「鹽水雞臭酸味」 就醫驚見1指數爆高
口臭問題令人尷尬又困擾，口臭怎麼辦？口臭跟身體健康有關係嗎？口臭是器官生病了？醫師提醒，口臭有時候是跟身體機能有相關，有一位病人發現自己的口氣有異味，經過檢查，發現B肝指數檢測數值超高。2024/01/03 14:52 -
民調／賴蕭配領先藍白總統候選人 棄保對侯康有利
總統大選倒數15天，根據台灣民意基金會今（29日）公布最新民調，民進黨賴蕭配32％、上升3.2個百分點，國民黨侯康配28％、上升4.6個百分點，民眾黨柯盈配25％、重挫7.3個百分點；但在看好度部分，賴蕭配48.5%，侯康配21.2%，柯盈配15.7%，相差仍十分懸殊。台灣民意基金會指出，發動「棄保效應」是藍白陣營終極的手段，目前看來對領先的侯康配有利。2023/12/29 10:52 -
嘉義囝仔高雄搶票！被趙一句話感動 侯大讚：絕對表現最好
根據TVBS在昨天(12/22)公布的民調，在地區方面，高屏澎的支持度，侯康配還是落後賴蕭配有20個百分點，為了回防南部，侯友宜週六一整天都在南部，參拜廟宇又掃街，晚間才回到凱道，對於前一晚副總總候選人的政見發表會，趙少康有口誤，侯友宜則是在臉書上稱讚，趙少康絕對是表現最好的一位。2023/12/23 13:23 -
驚！燒烤店外「狂冒白煙」 民控「煙燻擾鄰」近1年
新北板橋廣權路上，今年3月開了一家燒烤店，但因為排煙問題，困擾附近鄰居，居民抱怨，每天下午4點多開始會一路被燻到半夜1點多，也無法曬衣服，甚至擔心每天聞致癌物，對身體健康有影響，對此，業者解釋，已經加裝水洗淨化機、跟靜電處理機，還是天天被檢舉，其實很無奈。2023/12/19 20:01 -
75歲余天「神隱1個月」遭傳健康出狀況！ 余祥銓曝家中氣氛
75歲的民進黨立委余天被爆因不分區未入榜，神隱1個多月，對此兒子余祥銓和媳婦柔柔今（18）日進棚錄《命運好好玩》被問到爸爸一事，異口同聲表示剛從月子中心出來2天，都在忙著照顧女兒「小元寶」，不清楚爸爸的工作安排，也強調余天並非外傳身體健康有狀況，「他不會跟我討論工作的事，都在聊小元寶。」2023/12/18 17:20 -
不分區沒了余天神隱不輔選？劉世芳：他身體有些狀況
大選投票日越來越近，媒體人黃揚明昨（15日）晚間在臉書發文，直言目前「賴蕭配」最大的隱憂，是民進黨立委余天。他透露，擔任賴清德新北競總主委的余天好一陣子都缺席造勢活動，而神隱原因與民進黨的不分區名單有關。但遭民進黨立委劉世芳駁斥說，余天本來就是新北競總重要操盤手，「他身體健康有一些狀況，不分區提名都多久了怎麼會有這問題？」2023/12/15 12:08 -
長痣有福了！「長這裡」財運一生旺 大把錢財賺不停
長痣除了和健康有關之外，也可以當作命理參考，像是手指長痣代表什麼意思？掌心長痣會影響運勢嗎？命理專家一次完整解析手與手臂上的痣究竟有什麼含意。2023/11/28 10:39 -
趙少康形象仍「深藍」？ 沈富雄揭2戰鬥力：太委屈他了
藍白合破局，國民黨總統參選人侯友宜日前宣布，副手將由中廣集團董事長趙少康擔任。對此，前立委沈富雄就讚，趙少康有戰鬥力、邏輯思考清楚，口條更不用說，「幸虧有趙老大」，不然國民黨推其他人，就死定了。2023/11/26 09:51 -
都給你停就好！男暴力移車到紅線 警回：報案沒用
台南永康有民眾把機車停在路邊，遭到駕駛強行移車，不但造成車損，還把車拖到紅線上，讓車主氣壞了，跑到警局要報案，沒想到警方竟然回他這種報警沒用，但律師說這根本是話術，提醒民眾還是要報案，由警方找出車主資料，日後才不會求償無門。2023/11/19 18:36 -
天天喝檸檬水當心！身體有這些症狀「恐加速惡化」4嚴重後果曝
近期社群媒體上，檸檬水成為熱門話題，但這種柑橘香氣的飲品真的對健康有益嗎？專家們提供了他們的見解。2023/11/09 14:18 -
不喝酒竟罹肝癌！醫揪元兇「1早餐」惹禍 驚是一級致癌物
飲食習慣、生活作息對人體健康有很大的影響，一不注意，很可能癌症就會找上身，根據衛福部死因統計，每年約有1萬3000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中，肝癌高居全國癌症死因第二位。一名沒有喝酒習慣的女子，竟在一次檢查時，發現患有嚴重肝癌且已經轉移至肺臟，全因早餐愛吃「1物」導致。2023/11/07 15:30
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