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早餐熱量炸彈TOP 3！營養師教這樣吃減輕負擔更健康
一日之計在於晨，早餐是一天開啟代謝、提供能量來源的重要一餐，許多女明星減肥秘訣都說「可以不吃晚餐，但不能不吃早餐」！但你知道早餐其實也隱藏許多熱量炸彈嗎？營養師高敏敏就來揭開「早餐熱量炸彈」TOP 3！38分鐘前 -
潑汽油爆情感糾葛？女友坐乾哥賓士 男友帶長髮女吃早餐
今（9）日上午，在台中市西屯區發生一起吵架糾紛引起燒燙傷，據了解為情侶吵架糾紛，過程中還潑汽油，造成41歲的李姓男子燒燙傷，另外，78歲李男的母親、和34歲的謝姓女子，雙腳被玻璃割傷，傳出李男在案發前曾和一名「長髮女子」去買早餐，接著回家就撞見女友坐在「乾哥」車上，接著雙方爆發口角衝突，女友點燃汽油，造成3人受傷送醫的悲劇，目前警方還在進一步了解案情。2024/04/09 12:48 -
花蓮地震一搖「AKIRA、林志玲救兒子」！ 八木勇征差點嚇到不來
日本男團「FANTASTICS from EXILE TRIBE」八木勇征今（6）晚即將在台北舉辦粉絲見面會，下午舉辦媒體見面會時，師兄AKIRA也以「最帥保鑣」身分到場。兩人所屬集團LDH JAPAN昨（5）天宣布要為花蓮地震捐出1千萬元日幣，今天也特地慰問台灣受災戶。AKIRA則分享地震當天正在餵兒子「小寶貝」吃早餐，竟突然遇上強震，讓他嚇得只能抱著兒童座椅逃跑！2024/04/06 14:27 -
強震瞬間！北濱街「民宅突塌」 他早餐吃一半屋子沒了
花蓮北濱街民宅突然倒塌，驚險一瞬間把一名苗栗男子嚇壞了，當時他吃早餐吃到一半，沒想到早餐店瞬間被2樓壓過，天王星大樓周圍店家也回憶狀況，也擔心修復過程中會再毀損。2024/04/04 13:44 -
84歲沈富雄「驚傳健身房昏倒」！沒吃早餐倒地 現況曝光
前立委沈富雄儘管已高齡84歲老當益壯，近年來仍經常在政論節目上見到他的身影，然而近日驚爆其實年假後，他前往健身房運動竟因血不夠昏倒，當下讓工作人員嚇傻，沈富雄直呼「那感覺真的非常好」，甚至脫口驚吐後悔回來。2024/04/02 08:43 -
要賭客「記住這味」！ 麻將館為拚客流兼販毒
花蓮一間麻將館竟然掛羊頭賣狗肉！負責人為了讓賭客可以長時間在店裡賭博，竟然以低於市價的價格，在店內販售毒咖啡包跟毒彩虹菸，日前他出門吃早餐時被警方逮捕，身上跟住處也被搜出大量毒品，甚至一度還想狡辯，最後在店面後方草叢，被找到大量毒彩虹菸的菸蒂！2024/03/18 22:43 -
吃飽很想睡？「鐵板麵＋大冰奶」超NG 營養師曝吃早餐3撇步
台灣上班族理想早餐組合「鐵板麵＋大冰奶」、「豆漿＋油條」等，被營養師蘇意芳點名為常見的NG搭配，她提醒這種早餐不只高熱量、高油脂，容易讓人發胖，還會導致血糖上升過快，讓人感到疲憊、想睡覺。2024/03/18 20:51 -
基隆治安好？男買早餐遭砍 警抓人慢半拍
基隆一處社區超商前發生砍人案，一名男子跟朋友約好買早餐，突然遭兩名惡煞持刀追砍，造成頭部手部重傷，嫌犯案發後逃逸無蹤。被害人表示最近疑似和朋友的女友過從甚密，被對方設局約吃早餐，目前三名嫌犯，還有兩人在逃。2024/03/17 18:37 -
早餐店會吃出糖尿病？醫警告「4餐點」少碰 這口味吐司熱量爆炸
早餐吃什麼才健康？台灣的早餐店密集度高，能選擇的餐點也很多元，但想健康吃早餐，就要把握幾個大原則：多吃蛋、肉、好的蛋白質，避開澱粉、炸物、高油脂類食物等，醫師推薦4種健康早餐，還有4種地雷早餐要避開，尤其是要注意這種食物，吃多恐有糖尿病風險。2024/03/16 09:48 -
一日之計在於晨！「這時間吃早餐」可避免罹患糖尿病
俗話說「一日之計在於晨」，因此在台灣的大街小巷裡，民眾一定都能看到早餐店的身影，不過胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，早一點吃早餐，不只可以幫助消化，還能避免罹患糖尿病。2024/03/04 10:16 -
鐵板麵「這樣吃」被分手！女友罵不尊重 網刷恭喜：根本公主病
現代人分手的理由無奇不有，但這名網友竟只是「把鐵板麵的半熟蛋拌開」而慘遭女友提分手。該名網友透露，自己某日和女友去吃早餐時，對方不滿他將鐵板麵的半熟蛋拌開，只因「這樣她就不能吃了」，進而怒提分手。貼文曝光後，許多網友都看傻眼並紛紛砲轟「就公主病阿」、「分了也好」。2024/03/02 14:38 -
北上帶妹吃早餐 21歲男凌晨偷車把妹遭逮
台中有民眾車輛被偷，警方循線發現竊賊把車開到新北，在國三高速公路上，將人逮捕，事後嫌犯才供稱，偷車是為了北上約女性朋友出來吃飯，讓警方超傻眼。2024/02/29 20:26 -
罵她幹嘛？男不滿友亂罵人 過肩摔攻擊
台北市信義區夜店外爆發衝突！兩名男子在路上大打出手，被害人當場躺在地上無法動彈，原來他們才剛從夜店離開，說好要一起去續攤吃早餐，走到一半，被害人講了共同朋友的壞話，嫌犯一氣之下，把人過肩摔，兩人撕破臉。2024/02/29 13:03 -
夜店喝到變麻吉！他罵對方女友是破Ｘ 遭過肩摔躺平
台北市信義區松仁路某廣場，今（29）日清晨驚傳打架衝突，24歲孫男邀約在夜店飲酒結識的20歲陳男一起吃早餐，不料2人邊走邊聊天時，孫男突然出言批評陳男女友是「破Ｘ」，導致陳男爆氣失控，當場利用過肩摔撂倒對方，孫男受傷後報案求助，警方到場也立即依傷害罪將陳男逮捕。2024/02/29 10:18 -
不吃早餐+愛喝咖啡！網紅最凶險胃癌喪命 醫點名好發1族群
中國大陸知名美妝博主「薄荷醬小Q」、一名29歲的直播主，均罹患「最凶險胃癌」，其中，小Q生命永遠定格在了25歲。專家表示，雖然基因突變和家族遺傳是主因，但2人患病恐與不吃早餐、愛喝咖啡和酒等生活習慣有關，若再加上吸菸就更惡化。2024/02/25 14:51 -
上班族小心！她長期「不吃早餐+喝咖啡」 一檢查竟是胃癌晚期
中國大陸知名美妝博主「薄荷醬小Q」經常在網路發布美妝影片，後來卻消失整整1年未更新。近期她在微博發文「我害怕來不及與你們說再見…」，竟傳罹患晚期胃癌。有人說可能是她生前愛喝咖啡、不吃早餐等兩個不良習慣，讓她病情快速惡化。醫師說，基因突變和家族遺傳是主因，若加上吸菸就更惡化！2024/02/02 13:33 -
台中女童餓肚沒錢吃早餐 暖警「父愛噴發」帶去吃飽飽
日前台中交通大隊警方在路上巡邏時，於太平區攔停違規車車輛時，員警發現有一名女童站在路口躊躇不前，於是員警上前詢問，原來是來來往往的車輛太多，女童一時嚇壞不敢過馬路，於是員警協助她過馬路，進一步發現她餓肚子去上學，身上也沒有錢，於是員警「父愛大噴發」，霸氣自掏腰包帶女童去買早餐，場面相當溫馨。2024/01/23 18:20 -
不准提早進公司吃早餐！主管頻關切「每天問這句」 老鳥秒懂：不單純
一到公司就要開始工作，忙碌起來根本沒有時間吃早餐，因此不少上班族會提前到公司附近吃早餐，不過一名女網友表示，自己原本都是提早30分鐘到公司附近用完餐才進公司，後來聽了主管建議，改成提前20分鐘到公司吃早餐，然而，主管卻又突然告知她別在公司吃早餐，讓她相當不解，於是發文詢問網友。2024/01/16 20:45 -
丈夫約女同事早餐約會 正官闖小三公司痛罵：禿子妄想頭髮
新竹一名許姓女子的丈夫去年與女同事小美（化名）相約吃早餐，還拍照上傳到社群軟體，引發許女及其姊姊的不滿，憤而用臉書公開痛罵「現在的小三都沒有恥度嗎？」，而許女也以「就像禿子還妄想人家頭上的髮」等侮辱小美的郵件傳給小美的同事，讓小美自認無辜受牽連，甚至影響到升遷。法院判定許姓姊妹犯下散步文字誹謗罪，各判處罰金2萬元，得易服勞役20日。2024/01/14 16:54 -
吃早餐還考算數？買越多竟變貴 顧客驚:沒發現
高雄鳳山有民眾發現，一輛小籠包餐車，業者賣的價格，竟然買越多還變貴，難道是老闆標錯價格嗎?一大早大家還沒睡醒，還要考驗算數能力，在購買前可要仔細算清楚，才不會買貴了。2024/01/02 12:45 -
吃早餐？8黑衣人聚集命案國中旁 警盤查
新北市校園命案持續延燒，案發地點附近，出現一群黑衣人，民眾擔心這群人和嚇案人有關、立刻報警，警方到場盤查，他們解釋是要去參加公祭，先集合吃早餐，否認和命案有關係。2023/12/30 13:20 -
12警扮情侶、採買民眾 埋伏市場逮持槍男
新北市板橋警方，接獲線報有人持槍，鎖定特定男子，到他住家樓下的市場埋伏，出動12名警力，有人假裝逛街，還扮成情侶吃早餐，直到目標出現，立刻衝上前逮人，嫌犯落網供稱，上週才去拜拜求平安，廟公提醒，最近運勢不佳要小心，沒想到預言成真。2023/12/16 19:00 -
這也有？ 外國人稱「聾啞」賣國旗現蹤新莊
賣國旗的外國人，在好幾個地方同時出現！繼有人在新北市蘆洲，發現外國人向路人兜售國旗之後，新莊也有類似的狀況，一名外籍男子，拿著國旗向吃早餐的民眾、或是店家推銷，自稱是聾啞人士要籌旅費，不少人掏錢購買，但也有人懷疑是濫用愛心，里長獲報後錄影蒐證、通知警方。2023/12/15 18:33 -
何依霈新婚1個月！吃早餐老公「做1事」傻眼：不能欺負人吧
現年43歲的八點檔女星何依霈，上個月閃嫁演員龍語申，坦言雖認識時間不長，但認定彼此就是愛情的答案，公開宣布：「最萌身高差的我和她（他）決定結婚了！」一語甜翻粉絲。然而，身高162公分的何依霈，和187 公分龍語申的身高差異，在婚姻當中也意外製造好玩的插曲。2023/12/12 13:56 -
吃宵夜恐罹糖尿病！營養師曝「2習慣」必做 這時間一過別進食
台灣是整個亞洲糖尿病盛行率最高的國家，且近年甚至還有「年輕化」的趨勢。對此，營養師「嫚嫚」就發文表示，有國外研究顯示，若在晚間10時過後還吃宵夜的話，罹患二型糖尿病的機率就會跟著增高，且如果不吃早餐的話，更會對血糖、血脂、體重控制帶來負面影響，同樣也可能導致自己成為糖尿病高風險族群。2023/12/07 10:43
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