首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 台灣地震AV女優黃子佼孟耿如國民黨K小姐堂之本敬太情侶Lulu切割黃子佼強震 搜尋： 劉乂鳴 結果共1筆 「飢餓是一種操練」劉乂鳴抗三高一週僅吃7餐 你有聽過一周只吃七餐來對抗三高嗎？曾經是外科醫師胖到105公斤的劉乂鳴，四年前突發奇想，決定用間歇性斷食法，也就是每周一和三只吃早餐，五六日補充蛋白質，分配五餐進食，而星期二四則是完全不吃東西，其間還要搭配大量運動，而他的說法是，飢餓是一種操練，獨特的養生方式，讓他現在維持72公斤的標準身材，來看他怎麼做的。 生活 2017/11/26 13:44
