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抗老必吃！8種黑色食物「順腸胃清血管」 黑葡萄連皮吃更營養
冬天就是吃黑色食物的季節！食物們披上深黑紫的外衣，常被叫做「超級食物」，營養師高敏敏指出，從現代營養學來看，這類深色食材大多花青素含量高，維生素跟微量元素也都很豐富。2023/01/21 19:13 -
黑色食物超神奇！「抗老+清血管」營養爆高 紫米、葡萄都上榜
看起來黑嚕嚕的食物，常被叫做「超級食物」，營養師高敏敏表示，冬天就是吃黑色食物的季節，從現代營養學的角度來看，這類深色食材的花青素含量高、維生素和微量元素都超豐富！2023/01/16 05:00 -
秋天氣溫驟降！ 營養師曝「芝麻」超營養價值
全台秋意濃！東北季風來臨，氣溫明顯下降，民眾可清楚感受到秋天的涼意來襲。元代《飲膳正要》提及「秋食麻以潤其燥」，也就是秋天要多吃芝麻，滋陰潤燥。但依照現代營養學，多吃芝麻有什麼好處呢？2021/10/21 22:47 -
遠離癌症有方法！「地中海飲食」掌握6原則
「地中海飲食」深受現代營養學推薦的一種飲食方式，源自於環地中海地區及國家的傳統飲食形態，以大量蔬果、橄欖油，適量紅酒為重要特色，其簡單、清淡卻富含營養的飲食內容，被認為能預防心血管疾病，並降低發生諸如中風、阿茲海默症等腦部病變的發生率。2018/02/02 14:57 -
輕軌委外經營 議員抨陳菊管新北捷運
新北市淡海輕軌將來的營運與操作，今天成為新北市議會質詢焦點。市長朱立倫表示，新北捷運公司營運初期，勞務委託代營運，是為了節省公帑，同時培訓人才，會全力以赴做好。2017/06/08 14:45 -
搶陸雙11商機 「代營運」台客幕後操盤
中國大陸年度網購盛事「雙十一」又來了！去年雙十一購物節， 創下了折合台幣2800多億的交易額， 從大小店家到國際品牌， 無不使出渾身解數爭搶大餅; 怎麼搶雙十一商機？幕後的操盤手， 是來自台灣的網路科技公司！2015/11/11 16:26 -
吳東進搶買椰油！ 美研究：防失智症
根據世界衛生組織資料統計，全球每4秒鐘就新增一名失智症患者，而預防失智症，喝椰子油有效嗎？國外有研究指出，椰子油中的「中鏈三酸甘油脂」，吃進身體後，在肝臟中被代謝為酮，是腦細胞的替代營養品，連新光金控董事長吳東進，也搶買椰子油，但國內醫師持保留態度，表示防失智，應該還是避免中風。2013/04/11 12:31 -
國慶儀隊昏倒 馬要軍訓練皮繃緊
國慶大典過了近半個月，不過當天在典禮上，三軍儀隊中暑昏倒的狀況，馬總統到現在還是很介意！馬總統不僅曾私底下多次提到，昨天更公開表示，現在新一代營養這麼好，體力卻很差，要軍方多加強訓練。不過倒是有立委，反諷馬總統只在遮陽棚下短短待一下子，才會說出風涼話。2008/10/24 13:14
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