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下半年0連假！「今年最後長假」結束 上班族讚爆：沒補班好爽
連續放4天的清明連假，不知不覺已來到尾聲，也意味著今（2024）年最後的長連假就此結束；對此，有網友因接下來沒有長連假而深感悲痛，惹來一大票上班族開罵，直言沒補班才是最好的休息方式。2024/04/07 13:07 -
落石砸我 山月村民宿員工 上班途中遇強震
這回強震，也使得花蓮山月村，居民受困家園！甚至一名民宿員工，騎車上班途中，也被落石擊中，造成手腳受傷，由於，腫脹太嚴重，還得等好一點後，才能開刀，我們獨家找到當地的村長，他也在當地經營民宿，他說，強震前一晚，有超過八十名旅客，很多還來自國外，為了確認他們的安全，第一時間也瘋狂接到，各國辦事處的電話。2024/04/06 19:50 -
經常做「這件事」膝蓋承受體重6到7倍力量 醫：下場慘！
快走對於忙碌的上班族或是擔心運動傷膝蓋的民眾而言，是一個非常容易入門的運動選擇。快走相對於跑步而言，在進行的過程當中並不會有雙腳離地的階段，因此下肢關節所承受的衝擊力會小上許多，骨科醫師指出，肌肉訓練的很有力量，這樣才真正保護我們的膝蓋，平常把肌肉訓練得很好的時候，在走路的時候，膝蓋受到力量就會相對比較少。減少蹲跟跪，因為常常蹲跟跪的時候，這個膝蓋承受體重約6到7倍左右。2024/04/05 22:54 -
管好嘴巴！同事辦公室飆罵「X生、我要Delete你」遭告 下場出爐
禍從口出！台南一名上班族劉姓男子與潘姓同事因態度問題起爭執，劉男在辦公室當場飆罵「X生」、「我要Delete你」等語，遭對方提告求償10萬元。經台南地院法官審理後，最終裁定劉男應拘役15日，可易科罰金1萬5000元。2024/04/05 14:22 -
地震！看護嚇到奪門而出 屋內獨留8旬嬤
地震發生時，有許多民眾，外出上班，透過即時影像，查看家中老人家是否平安。苗栗賴先生看到，媽媽在茶几旁看手機，看護被地震嚇到，奪門而出，沒有顧及行動不便的老媽媽，搖晃結束還不敢進屋。2024/04/05 14:15 -
上班族也輕鬆瘦！懶人減肥5大方法 營養師曝進食順序減少熱量
身處於繁忙的現代生活中，減肥常常是現代人經常遺忘，卻又渴望達成的目標。本篇將分享5招懶人減肥法，讓我們在不知不覺中也能成功鏟肉，發現原來瘦身是這麼簡單的事！2024/04/05 08:33 -
現省2400元！超商咖啡「隱藏新招」曝 內行狂讚：真的超方便
台灣有非常多的上班族或學生，會在一早抵達公司及學校前，特別前往鄰近的超商購買咖啡，藉此提振精神。然而，就有一名網友分享，7-11咖啡其實暗藏一種「非常划算」的買法，只要使用APP並掌握「共享」訣竅，最多可以省下2400元。貼文曝光後，立刻引發熱烈討論。2024/04/04 20:48 -
35名晶英員工受困 隔壁同事腳骨折啜泣互叫名
中橫公路因強震多處落石，當天35名晶英酒店員工，搭交通車上班途中，也被落石砸中受困，加上手機訊號都沒有，所有人失聯，經過一天搜救，終於接觸到35名員工，一名男員工傷勢嚴重雙腳骨折，其他還有2人受輕傷，有獲救女員工回想當時景象，忍不住啜泣，幸好全數員工在4號下午成功獲救。2024/04/04 19:30 -
花蓮地震／台中10骨灰罐遭震碎 民政局：法師費用全包
昨（3）日早上近8點的大地震，把許多民眾從睡夢中、上班中給嚇醒，全台也出現許多災情，像是落石坍方砸車、磁磚剝落等，也有人不幸喪生。台中市在不同地方的納骨塔內，有至少10個骨灰罐被震碎砸落，讓家屬相當擔心，目前相關單位已「請法師協助安置」，台中市政府民政局也表示，費用由民政局支應。2024/04/04 17:58 -
地牛翻身！台灣人超冷靜「牆都裂也要上班」 網曝2關鍵點
昨（3日）花蓮發生規模7.2強震，全台都受到不少影響。就有一名網友表示，如果這種地震放在世界其他地方可能會造成更嚴重的災害，不過台灣的建築物基本上都撐過了，社會也十分安定，其實台灣還是不錯的。2024/04/04 11:49 -
花蓮地震／開車遇震怎麼辦？切勿「緊急煞車」 謹記10自保要點
2024年4月3日上午7點58分，台灣東部外海發生規模7.2地震，地震深度15公里，不僅花蓮地區6級，傳出有房屋倒塌災情，台北市、新北市、宜蘭縣、新竹縣市、南投縣與彰化縣也都有震度5級，甚至基隆市、台中市、嘉義縣市、台南市、雲林縣、屏東縣、台東縣與高雄等地也都有4級，全台晃動明顯，再加上地震發生在上班尖峰時段，相信不少用車族也都相當有感，而《地球黃金線》就統整駕駛與乘客需要注意的10項準則，供民眾參考。2024/04/03 22:56 -
花蓮晶英酒店50人找到了！3員工「徒步回報平安」 凌晨搶通救援
花蓮強震造成中橫多處坍塌，50名太魯閣晶英酒店員工搭巴士上班途中，受困九曲洞，傍晚其中3名員工徒步回到飯店報平安；待公路局4日凌晨搶通路段，便可確認狀況。2024/04/03 21:17 -
日網友喊「該報恩台灣了！」 日相：給台灣必要援助
沖繩一度發布海嘯警報，日本TBS電視台在現場直擊，看到上班族爬到辦公大樓頂樓避難，民眾也很有秩序，開車往山區逃難。不過知道台灣發生強震，日本網友蜂擁留言，說「是時候回報台灣過去的恩情」。日本首相岸田文雄，也第一時間表達慰問，說只要台灣有需要，日本會立刻提供援助。2024/04/03 17:56 -
上班通勤狂晃！專家示警搭車別站「這位置」 保命3要點常做錯
台灣4/3（三）上午7點58分左右，在花蓮近海發生規模7.2地震，最大震度達6強，全台明顯有感，台北市最大震度為5弱。由於地震發生時間正值上班尖峰，不少民眾在高鐵、捷運及公車上；當地震發生正在搭車中、電梯裡或手扶梯上，該怎麼應對？2024/04/03 16:37 -
0403地震狂晃「今晚還敢睡」？ 921過來人親揭何處去
今（3）早7點58分左右花蓮地區發生規模7.2全台有感地震，建築物、路上左右狂晃嚇壞民眾。對此，就有上班族坦言，邊工作邊備戰狀態準備逃跑，同時好奇大家「今晚敢睡嗎」？掀起討論。2024/04/03 15:07 -
高雄四級搖晃明顯 高捷一度停駛、3件受困案
高雄震度四級，一樣感受明顯搖晃，搖晃時間在早上七點五十八分，正值上班上課時段，就有國小要舉辦兒童節活動，活動還沒開始遇到地震，先全員疏散到操場，至於高雄捷運和輕軌也在第一時間暫停營運，全面清空車廂，直到約半小時後才恢復營運。2024/04/03 13:59 -
上班途中遇上規模7.2強震 整輛車劇烈搖晃
3日早上7點58分，花蓮發生規模7.2地震，公路上車輛劇烈搖晃，機車騎士也被震到不穩，北捷停駛一小時，造成交通大亂，民眾只好改租共享機車，勞動部強調，員工因為地震遲到或無法到班，不能視為遲到或曠職。2024/04/03 13:46 -
驚魂！ 北捷「文湖線猛晃、客困車廂」 民眾喊：救命
今天(3日)的上班上學路，真的很讓人緊張！全台在7:58分發生規模7.2強震，當時不少民眾都在台北捷運上，地震發生當下有人被搖到就算雙手緊抓桿子，還是晃到地上，特別是文湖線，有列車卡在高架軌道上，乘客也只能待在車廂，甚至板橋站出現漏水，北捷原定全線停駛40~60分鐘，後續紅線和綠線8:30分恢復，全線恢復營運則是9:58分。2024/04/03 13:17 -
全台有感地震嚇爆！ 消防隊授「3要1不」：千萬別忘記
今（3）日一早全台有感地震，民眾有的已在上班上課，大多則在前往公司、學校的路上，被突如其來的劇烈搖晃嚇得不清。發生地震該怎麼做？永和消防分隊在臉書社團「我是永和人」發文分享幾項要點：2024/04/03 10:50 -
地震交通受阻無法上班 勞動部：公司不可視為遲到或曠職
3日早上全台發生大地震，有些人剛好在上班時間，碰到了捷運停駛，導致無法準時到班，勞動部指出，如果因為因交通受阻而晚到班或無法到班，不可視為遲到或曠職論處。2024/04/03 10:00 -
強震大亂！一度沒捷運公車站又塞爆 上班族崩潰：可放假嗎
台灣今（3）日上午7時58分左右發生規模7.2有感地震，由於地震發生時間點正值通勤高峰時段，有網友崩潰表示，捷運停駛也叫不到計程車：「台北上班大亂，大家要遲到了嗎？」也有網友擔憂家裡震後狀況，哀求「可以放假嗎？」2024/04/03 09:40 -
規模7.2大地震「全台猛烈搖晃」！國家警報沒響挨轟：被放棄了
今（3）日上午7時58分發生規模7.2地震，震央位於台灣東部海域，最大震度花蓮縣6級；宜蘭、苗栗、台中、彰化、新竹縣、南投、桃園、新北、台北5級；台東、嘉義、雲林、高雄、新竹市、台南、基隆、屏東4級；澎湖3級、連江2級、金門1級。全台感受到強烈晃動，時間長達1分多鐘，後續8時及8時11分餘震不斷，一早通勤上班上學的民眾紛紛嚇壞，不過有人發現，第一時間竟然沒有收到國家級警報，忍不住大罵「被國家放棄了」。2024/04/03 08:45 -
醫美闆娘控尪「約砲、上班看A片」他慘遭淨身出戶 不忍撕破臉了
清官難斷家務事！高雄一名知名整形醫師倪宗亨日前遭到黃姓妻子發文控訴多項行徑，指出倪男多次酒駕、家暴、在診間看不雅片，甚至還裝設監視器偷拍女員工換醫畫面。黃女在臉書發文表示：「我已身心俱疲，期盼他知錯能改。」對此，倪宗亨今（2）日出面澄清，對於妻子諸多不實指控秀出證據反擊，表示「對於夫妻來說真的蠻悲哀的，公道自在人心，對於子虛烏有的指控，將全部交由司法來審理。」2024/04/02 17:35 -
日本愛子公主上班去 再談結婚觀「像我父母那樣很好」
日本德仁天皇之女愛子公主自學習院大學畢業，正式進入日本紅十字會工作，民眾也相當關心她的人生大事。愛子公主以書面答覆選擇這份工作的心境，以及目前的結婚觀等。愛子公主表示，自己的婚姻觀與2年前一樣，目前尚沒有想法，希望是待在一起就會讓人露出笑容的對象，「我覺得像我的父母那樣，彼此互相體貼的關係非常好」。2024/04/02 16:48 -
午休時間1.5小時「要怎麼利用」？過來人揭露真實想法
一般上班族的午休時間，頂多只有1個小時，若想要吃完午餐、稍微休息，時間大概綽綽有餘，但就有女網友分享，自己新報到的公司，中午的休息時間，竟然足足有1個半小時，因此她也好奇詢問，如果是大家的話，通常會「怎麼利用這時間？」2024/04/02 15:02
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