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年輕人也會骨鬆！專家曝「這魚」軟骨素達30％ 授養筋5訣竅
現代人健康意識提高，愈來愈多人開始動起來！但平常練跑、健身時，會出現局部痠痛、行動受阻，不小心還會傷筋動骨。該如何保養筋骨關節？以下營養師分享骨骼關節保養的實用建議，教你怎麼吃最好！2023/12/05 22:39 -
專家破解「關節痛迷思」！葡萄糖胺這樣用效果最好
關節與活動能力息息相關，走路時膝蓋關節須承受體重2-3倍的壓力，特定姿勢更易加重損耗。然而，民眾大多對關節健康抱有迷思，以為只有「運動過度」才會引發關節痛。2022/03/16 20:04 -
總是瞬間腿軟？當心「這部位」發炎作祟 醫籲急冰敷
一名喜愛運動、年約40歲的男子，最近總覺得膝蓋內側疼痛，擔心自己是不是提早罹患了退化性關節炎，經就診後才知道是鵝掌肌腱炎。醫師提醒膝蓋關節由骨頭、韌帶、肌腱等串連而成，若出現疼痛，請不要自行猜測原因，就醫後對症下藥，改善不適。2021/07/21 14:38 -
找回白皙手肘、膝蓋 靠3+3小撇步擊退黑關節
很多女孩對臉的美白很認真，卻忽略手肘及膝蓋關節處的保養。時間一久，不只黑色素沉澱，就連粗糙、暗沉也跟著來，讓夏天穿短袖、短褲變得超尷尬！其實，只要簡單3步驟，就能速速甩開醜醜的黑關節。2021/06/27 10:14 -
戒護員慫恿受刑人買肉幫夾帶 自肥偷吃遭判刑
高雄一名徐姓男子擔任監獄的戒護管理員，他日前膝蓋關節退化抽痛，常常買牛肉來改善，不過花費實在太高，他把腦筋動到受刑人身上，假裝幫洪姓受刑人家屬買牛肉帶給洪男，其實自己偷偷留下1／3份，共價值2310元。高雄地院最後判決他入監服刑3年，褫奪公權3年，並且要還回2310元的牛肉錢。2019/11/11 17:06 -
托嬰中心被爆「虐童密技」 小孩怕痛讓家長看不出痕跡
位於新北市永和區的淯薪托嬰中心，日前發生疑似虐童案件，引發當地家長十分震驚而無法接受。由於淯薪托嬰中心在當地有一定口碑，涉及虐兒的事件遭市議員張維倩踢爆，家長們擔心自己的孩子是否也曾被這樣對待。張維倩的父親、也是前市議員的張維山更指出，托嬰中心更要求所有老師簽下禁止爆料切結書，否則得罰300萬；更有爆料者提供，托嬰中心還有更殘忍的虐待手法。2019/01/11 19:05 -
林書豪手術後拆線 將復健4星期
林書豪左膝蓋關節鏡手術後2個星期，已經拆線，接下來將繼續進行4週物理治療，以及復健的工作，而林書豪的紐約尼克隊，今天在主場擊敗了作客的華盛頓巫師隊，戰績也上升到東區第7，如果尼克隊能打進季後賽第2輪，林書豪可能才有機會上場。2012/04/14 17:59 -
NBA／球賽密集、太常切入 書豪受傷主因
林書豪因為左膝蓋關節半月軟骨受損，要動關節鏡手術來修復，必須休息6個星期，也就是說，如果紐約尼克隊沒有打進季後賽，林書豪本季將沒有機會再上場；美國媒體分析歸納出，林書豪變成傷兵的3大原因，包括球季縮短、比賽太密集、膝蓋使用過度，還有林書豪切入籃下太過頻繁。2012/04/02 11:55
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