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    肌肉痠痛 結果共144筆

  • 過年大掃除要注意!醫揭「4原則」防酸痛 這姿勢最容易受傷

    大掃除是中華文化重要的傳統習俗之一。每到新年前,家家戶戶都會進行大掃除,準備迎接農曆新年。然而,突如其來的大量活動,加上不正確的姿勢,導致在打掃結束後出現肌肉痠痛,甚至腰背受傷的情況!
    2024/02/12 11:49
  • 天冷關節卡卡!熱敷墊舒緩肌肉痠痛 高於「這溫度」小心燙傷

    今年首波寒流報到,雖然寒流稍稍減弱,但氣象署仍然針對10縣市發布低溫橙色燈號,不過天氣變冷,不少民眾都會開始出現關節卡卡、腰痠背痛的現象,享用熱敷墊舒緩,不過食藥署提醒,熱敷墊雖然有舒緩肌肉酸痛的效果,但溫度要低於45度,且不能超過15到20分鐘,否則可能會導致燙傷。
    2024/01/24 11:12
  • 肌肉痠痛復健電療夯!醫提醒6族群不適合 嚴重恐致心律不整

    利用肌肉電刺激器進行復健電療是選項之一,醫師提醒,使用電療器材時謹記「電流弱到長、時間短到長」原則,且皮膚有傷口、植入電子式醫療器、孕婦、小孩、癲癇與糖尿病患者都不建議使用。
    2023/10/25 13:30
  • 找嘸腰痛元凶!醫教1招檢測 10秒揪出有無椎間盤突出

    腰痛是一個常見的健康問題,但症狀卻千差萬別。有些人感到腰部隱隱作痛,彷彿椎間盤問題;有的則覺得像是肌肉痠痛;還有一些人可能感受到腎臟區域的不適。究竟該如何分辨這些不同的症狀?據《健康2.0》報導,彰化基督教醫院骨科部副主任王偉勛曾在《健康2.0》節目解析腰部不適的3大原因,並以一張圖教授10秒即可辨別是否為椎間盤突出。
    2023/10/13 14:04
  • 北市又淪陷!30歲男突發燒、眼窩痛染登革熱 已連爆5例

    北市又淪陷!台北市今(30)日公布新增1例登革熱本土確定病例,為30多歲男性,居住中山區,8月25日出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痠痛等症狀,28日就醫後通報採檢,29日確診。臺北市政府衛生局表示,個案潛伏期間無出國也無中南部活動史,將持續疫調以釐清感染源。
    2023/08/30 15:46
  • 登革熱釀3死!今年首見母子垂直感染 新生兒未足月確診

    疾管署今(29)日公布上週新增今(2023)年第3例本土登革熱死亡個案,為雲林縣80多歲男性,有慢性腎病及高血壓等慢性病病史,8月17日晚間因發燒、畏寒、肌肉痠痛、疲倦虛弱、食慾差等症狀就醫,經NS1快篩檢驗陽性確診,返家休息身體再度不適入院,8月25日病逝;另外,上週新增1例母子垂直感染個案,個案為居住在登革熱流行區的新生兒,因活動力下降就醫確診,研判為母子垂直感染。
    2023/08/29 15:29
  • 研究:蔬果汁改善運動痠痛 酸櫻桃、石榴促進恢復

    運動後肌肉痠痛是許多人的惡夢,台灣1篇醫學論文證實蔬果汁對運動後延遲性肌肉痠痛的好處,尤其推薦酸櫻桃、石榴。營養師建議1天最多喝1至2杯,平時固定飲用的抗發炎效果更好。
    2023/08/27 11:36
  • 高雄婦人沒運動卻長期全身痠痛 「纖維肌痛症」作祟

    高雄有一位媽媽常常肩頸痠痛,但她平常沒在運動、也沒搬重物,卻痠痛到影響睡眠,就算貼痠痛貼布,吃消炎藥也沒有用,就醫後發現,這並非運動性肌肉痠痛,而是「纖維肌痛症」疾病,一旦發作,痠痛感持續長達三個月以上不見改善,嚴重影響生活作息。
    2023/06/29 13:04
  • 被病毒選中5次!小朋友疫情反撲又確診 醫嘆:真正的天選之人

    國內疫情近日略微反撲,有醫師透露,診所日前恢復天天爆滿情況,不少民眾再度受確診折磨,又經歷一次發高燒、喉嚨痛以及肌肉痠痛等症狀。兒科醫師王韋力表示,一名小朋友自疫情爆發以來,第5次感染新冠病毒,讓他忍不住感嘆,「也可以稱得上是真正的天選之人吧!」
    2023/05/24 13:56
  • 要講嗎?他目睹女同學「經血外漏」怕尷尬 過來人曝1招秒解

    女性每個月都會來生理期,至於經期是否規律、血量多寡,則跟自身健康狀態有關,而有些女性還會出現頭暈、腹痛、情緒多變以及肌肉痠痛症狀,嚴重的話恐怕會影響生活。一名男網友指出,他意外看見陌生女同學經血外漏,不過礙於異性身分,糾結是否該主動告訴對方,掀起網友熱議。
    2023/05/23 15:52
  • 全台第3例豬傳人H1N2v 少女輕症已康復

    中部一名少女,今年三月有發燒、肌肉痠痛等症狀,疾管署今(11)天公布,是國內確認第三例H1N2流感個案。個案是十多歲少女,三名同住家人沒有異狀,她下課後喜歡跑去養豬場觀察,可能因此接觸病毒,吃藥後已經康復,屬於輕症,羅一鈞說,這是國內第三例,排除和前兩例有關係。
    2023/05/11 20:31
  • 疑豬傳人!10多歲女學生確診H1N2v流感 國內第3例

    疾病管制署今(11)日公布國內第3例H1N2v流感個案,是一名中部10多歲青少女,曾出現發燒、鼻塞及肌肉痠痛等症狀,疫調發現該女有豬隻接觸史,疑似「豬傳人」,或者環境中與病毒接觸,所幸目前已康復,3位密切接觸者檢驗皆為陰性,沒有人傳人。
    2023/05/11 15:40
  • 今年首例!國內出現2例茲卡境外移入 遊馬爾地夫返台確診

    疾病管制署今(9)日公布國內今(2023)年首2例境外移入茲卡病毒感染症確定病例,為北部30多歲本國籍男性及女性(案1及案2),兩人為家人,4月19日至26日一同前往馬爾地夫旅遊,返台後案1於4月27日起陸續因發燒、喉嚨痛、出疹、骨頭肌肉痠痛等症狀就醫,經醫院通報檢驗確診為茲卡病毒感染症。
    2023/05/09 14:20
  • 首例XBB.1.5入侵台!20歲男加拿大入境 機場自曝2症狀

    日前在美國迅速傳播的變異株XBB.1.5入侵台灣!指揮中心今(6)日公布最新境外移入病毒基因定序結果,一名20多歲本國籍男性從加拿大入境,主動表示有流鼻水、肌肉痠痛等症狀採檢確診,定序為台灣首例XBB.1.5境外個案。
    2023/02/06 14:08
  • 軟化筋骨是迷思!骨折喝醋影響骨頭癒合 醫點名「2類人」應避免

    老一輩常說醋可以軟化筋骨,甚至哽到魚刺也可以喝醋。不過中醫師表示,筋骨僵硬以中醫來看是「痛則不通」,目前並沒有足夠證據顯示喝醋可以改善身體的柔軟度,也無法減少運動後造成的乳酸堆積,骨骼虛弱、有腸胃宿疾的人都不宜多喝醋。
    2023/01/24 15:05
  • 貼藥布「起藥蛆」排毒超有效? 醫打臉:嚴重恐皮膚壞死

    許多人在肌肉痠痛時,第一個想到的就是貼上痠痛藥布,希望一覺醒來直接藥到病除,有些人還會請國術館師傅特製「藥酒貼布」,讓皮膚「起藥蛆」(台語發音khí-io̍h-tshi)排毒。對此,皮膚科醫師葛正詳打臉,以上這些都是錯誤行為,嚴重可能導致皮膚發炎、甚至壞死。
    2022/12/22 05:00
  • 全球45例人類染豬流感 莊人祥曝傳染途徑可能:兒童居多

    疾管署昨(5)日公布,台灣第2例新型豬流感(H1N2v)案例,是一名住在中部的7歲女童,近期無出國史,家中從事禽畜養殖業,今年9月24日出現發燒、肌肉痠痛、食慾下降、咳嗽及流鼻水等症狀,9月26日因高燒就醫,新冠快篩陰性,流感快篩陽性,不過事後送昆陽實驗室定序檢出H1N2v病毒。疾管署副署長莊人祥今(6)日表示,女童同住家人6位,咽喉採檢、PCR、血清抗體都是陰性,研判是屬於散發個案,沒有證據顯示人傳人現象。
    2022/12/06 11:29
  • 別怕疫苗副作用!研究指接種後愈不舒服 抗體反應愈強

    一項新研究顯示,曾回報對輝瑞/BNT及莫德納COVID-19(2019冠狀病毒疾病)疫苗有發燒、畏寒或肌肉痠痛等副作用的人,接種疫苗後容易產生更強的抗體反應。
    2022/10/25 14:59
  • 調整更年期靠補腎!醫推「這些中藥」、按5穴舒緩雜緒

    中年婦女由於女性荷爾蒙逐漸減少後進入更年期,會出現潮紅、盜汗、易怒、肌肉痠痛甚至失眠等症狀,稱為「更年期症候群」。西醫治療更年期症候群是以荷爾蒙補充療法為主,卻容易提高乳癌、子宮內膜癌等疾病風險。中醫則認為更年期症候群發生主因是「腎虛」,建議以藥方搭配針灸穴位,緩解不適症狀。
    2022/10/24 14:53
  • 莫德納次世代疫苗逾64萬人次接種 常見5不適症狀

    莫德納次世代疫苗9月24日開打至今累計逾64萬人次接種,指揮中心今天公布2662人回報不適分析,接種7天內,全身性以疲倦、肌肉痠痛、頭痛最多,局部不適以注射部位疼痛、腫脹最常見。
    2022/10/14 16:50
  • 連假爆登革熱!青少年發燒6天確診 高雄群聚累計18例

    疾管署今(8)日公布國內新增1例本土登革熱病例,為居住高雄市前鎮區,10多歲男性(案18),於今(2022)年10月2日出現發燒、頭痛及肌肉痠痛等症狀,10月2日至10月6日間因症狀未緩解持續就醫,經院所通報檢驗後確診感染登革熱,目前個案意識清楚住院治療中,3名同住家人均無疑似症狀。
    2022/10/08 16:09
  • 今年首例屈公病!7旬翁遊東南亞三國返台發燒、紅疹確診

    疾病管制署(以下稱疾管署)今(6)日表示,國內出現今(2022)年首例境外移入屈公病確定病例,為北部本國籍70多歲男性,今年9月中下旬與案妻至新加坡、馬來西亞及柬埔寨旅遊,9月24日自柬埔寨入境於自宅檢疫,同日陸續出現發燒、骨頭痛、肌肉痠痛及四肢出現紅疹等症狀,就醫後因COVID-19 PCR檢驗及登革熱NS1篩檢均為陰性,故再次就醫,經血清檢驗屈公病陽性確診。
    2022/10/06 15:06
  • 高雄登革熱連爆16例!前鎮跨區燒到左營 4旬男訪友中鏢

    疾管署今(16)日公布國內新增1例本土登革熱病例,為居住高雄市左營區,40多歲男性(案16),於今(2022)年9月11日出現發燒、肌肉痠痛、腹瀉、關節痛等症狀,分別於9月12日及9月14日就醫並收治住院,經院所通報檢驗後確診感染登革熱。目前個案住院觀察中。
    2022/09/16 15:50
  • 連5天!高雄登革熱群聚今再+3 疫情燒進楠梓區

    疾病管制署今(14)日公布國內新增3例本土登革熱病例,分別居住高雄市楠梓區(案11)及前鎮區(案12、案13),均為女性,年齡介於未滿10歲至50多歲,發病日介於9月8日至9月10日,症狀分別有發燒、頭痛、肌肉痠痛等,案11及案12為就醫後並由診所通報採檢後確診;案13為昨(13)日公布個案之同住家人,擴大採檢後確診。
    2022/09/14 15:35
  • 高雄登革熱群聚再+1 40歲男確診、同住家人1人發燒

    疾病管制署今(13)日公布國內新增1例本土登革熱病例,居住高雄市前鎮區,為40多歲男性(案10),於今(2022)年9月11日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀,就醫並由診所通報採檢後確診,同住者3人,1人有發燒症狀,皆已安排採檢。
    2022/09/13 15:57
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