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    午餐餐後 結果共1筆

  • 午餐後睡滿這個時間 美研究:大腦年輕5歲

    你有養成睡午覺習慣嗎?近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示,每日午餐後午睡1小時,不僅能提高記憶力及思維能力,還能讓大腦年輕5歲,長時間,更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
    2019/05/20 23:46
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