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電動車需求放緩 鋰價過去一年狂跌超過八成！
隨著中國大陸電動車需求放緩，讓曾是國際當紅原物料「鋰」不再瘋漲，國際鋰價在2022年11月突破每公噸60萬元人民幣，達到高點後迅速下跌，跌幅超過8成。目前市場對碳酸鋰的需求仍處低迷，呈供需兩弱的格局。2024/03/20 22:53 -
蓋茲喊6月在美建「新世代核電廠 」 採液態鈉冷卻成本砍半
微軟（Microsoft）共同創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）成立的核反應爐設計公司「泰拉能源」（TerraPower），計劃6月起在美國興建首座新世代核電廠，加入俄羅斯和中國大陸開發和出口低價核電的競賽。有別於傳統核電廠，其核子反應爐將以液態鈉（liquid sodium）取代水來冷卻，成本有望砍半。2024/03/20 17:28 -
太急中毒！「喝水」比賽後意識不清 醫提醒：3小時不超過這量
一名15歲國三男生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐，餐會中的娛興節目舉辦喝水比賽，男孩在短時間內喝了約6000C.C.的茶水，雖領到6000元獎金，但當晚就頭暈、嘔吐、抽搐，送到馬偕兒童醫院急診時已意識模糊，所幸搶救得宜，並未造成腦部永久性傷害。2024/03/03 14:29 -
國三男喝水比賽「狂灌6千cc」嘔吐昏迷 住進ICU急性水中毒
一名15歲國三男學生日前參加父母公司舉辦的春酒聚餐，餐會中的娛興節目舉辦喝水比賽，男孩在短短時間內喝了約6000C.C.的茶水，領到6000元現金獎，當天晚上返家後就出現頭暈、嘔吐、抽搐，送至急診時意識模糊，經緊急處置並轉至加護病房治療後才化險為夷，順利出院返家，並未造成腦部永久性傷害；醫師指出，嚴重急性低血鈉可能造成病人腦部傷害的後遺症，就像溺水時，若缺氧時間過久，對腦部會造成不可逆的損傷。2024/03/01 10:34 -
水壺陳年茶漬好髒！達人「1妙招」免刷去污 秒像新買一樣
永續意識逐漸升高，民眾環保意識抬頭，不少人會以環保茶杯取代塑料杯，為地球盡一份力。不過，長期使用下來拿難免會留下茶漬，對此就有一名部落客分享妙招，只需簡單使用過碳酸鈉加熱水溶解，免猛刷就能輕鬆去除茶漬。2024/02/23 17:17 -
一堆人不知道！營養師曝8種常見食物「不鹹卻高鈉」 傷腎又飆血壓
日常飲食應隨時留意食物成分，任何東西都須適量，人人都知不能吃重鹹，會對身體健康造成負面影響，許多醫師、營養師也一再強調切勿攝取過多「鈉」，不過要注意了，有些食物吃起來不鹹，實則含鈉量爆表，容易讓人忽略，營養師彭逸珊列出8種不鹹卻高鈉的食物，提醒民眾不可不慎。2024/02/22 23:22 -
年後腫一圈！1水果含鉀量爆表「大餅臉秒消風」 重鹹後必吃
農曆春節與親朋好友團聚、四處走春拜年、遊玩，如此歡樂的多天連續假期，少不了大魚大肉的豐盛佳餚，吃喝不忌口，一不小心就吃進許多重口味食物，「鈉含量爆表」導致水腫，對此，營養師劉雅惠列出「高鉀水果」排行，解決水腫問題。2024/02/17 23:00 -
過年大掃除「1神物」比小蘇打有效！寶媽親吐：對症下藥
在春節期間，大家都會進行大掃除，為新的一年做好準備。小蘇打粉和過碳酸鈉是常見的除污垢工具，但其使用上仍有需要注意的地方。有部落客就透露，過碳酸鈉清潔效果比小蘇打強、而且還可以除霉菌。2024/02/09 09:08 -
過年圍爐要當心！醫揭「4類」高鈉年菜 恐誘發泌尿道結石
說到過年，大家期待的不只是歡快的年節氣氛，當然還有不可或缺的除夕圍爐，不過年菜隱藏著健康危機，大魚大肉、高油高鹽，好吃的菜色讓長輩身體不堪負荷。究竟不健康的年菜有哪些？過年要如何減少身體負擔？長輩不適合吃哪些年菜？醫師提醒，在吃年夜飯的同時，要多加注意菜色的選擇，在飽餐的同時，也能兼顧家人的健康。2024/02/07 13:36 -
圍爐年菜超澎湃！長輩爽嗑「高鈉地雷」 尿結石恐爬上身
過年將至，圍爐時桌上所擺的美味年菜，恐有鈉含量爆表的風險。日前泌尿科醫師提醒，過年常吃的臘肉、火鍋或冷凍食品等等，都含有高鈉，尤其對於長輩的身體來說，更是一大負擔。若不慎吃了太多，恐有讓泌尿道結石的風險。2024/02/06 14:47 -
醋飯成日料靈魂！控血糖促減肥 「吃醋過頭」5毛病恐爬上身
近日因網紅直播事件，讓「醋飯」討論度意外很高，你也愛吃醋飯嗎？吃醋飯好處是什麼？台灣、日本都是米食國家，醋飯更是日本料理的靈魂，而研究發現，醋飯對於降血糖、體重管理有潛在的健康好處。2024/01/31 15:07 -
涮嘴「韓式小菜」能降11%肥胖風險 每日建議攝取量曝
韓國人最愛的「泡菜」經常出沒在各類韓式料理中，如韓式燒肉、石鍋拌飯、炒飯、辣炒年糕等，酸辣滋味讓人愛不釋手。日前英國研究證實，泡菜可以降低肥胖的風險，更可以讓腹部脂肪增加的風險降低。不過因鈉含量過高，專家也曝光適當的攝取量。2024/01/31 14:14 -
不只泡麵！「5隱藏高鈉食物」吃出高血壓 1常見沾醬也中鏢
入冬最強寒流發威，各地氣溫驟降至10度以下，低溫及溫差過大容易造成血管劇烈收縮、血壓增高與急性心血管疾病等，不少人習慣透過食補來保暖身體。營養師潘富子提醒，飲食中要多加留意鈉含量的攝取，吃下過多的鈉是誘發高血壓的原因之一，甚至會導致腦中風，除了泡麵、調理包外，冬天民眾愛吃薑母鴨、羊肉爐時會配的豆腐乳，屬於高鈉食品，淺嚐即止就好。2024/01/24 07:43 -
韓國歐巴肥胖率提高 平均腰圍5年增1公分
南韓政府最近針對國民健康做調查，發現南韓男性的肥胖率提高，作為肥胖標準的腰圍，最近5年每年都在增加，一共增加了近1公分，而肥胖是糖尿病的危險因子，2022年佔南韓死因第8位，現在南韓民眾開始變更飲食習慣，坊間業者紛紛推出低鈉低糖的健康食品。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2024/01/22 15:11 -
小心超標！5溫補湯品鈉含量超高 營養師推「沾醬油」減鈉
一入冬很多原本高血壓控制得不錯的人都發現血壓上升，除了和天冷易促使血管收縮有關以外，營養師劉純君提醒，秋冬大家愛吃各種溫補湯、熱滷味，不小心吃進許多鈉，是加重血壓升高的重要原因。她表示，拒絕高血壓失控，就要拒絕吃「入味」的食物，而降低鈉攝取的法寶，她大推「沾醬油」，醬油含高鈉，怎麼做到的？2024/01/17 12:26 -
吃起司補鈣！營養師曝暗藏2陷阱「不利心血管」 5類人須適量
人體須攝取足夠鈣質維持骨骼健康，除了牛奶外，許多人會食用起司補鈣，不過營養師高敏敏提醒，靠起司補鈣務必注意是否過度加工以及含鈉量多寡，此外，有「5類人」要注意攝取量。2024/01/08 15:18 -
免費的啦！紅葉溫泉冷熱交替 遊客大讚療癒
冷天適合泡湯，台東延平鄉的紅葉溫泉，不僅有暖呼呼的碳酸氫鈉泉，還有冰涼的溪水，泡湯溫度自己調整，吸引大批民眾前往，還有外國遊客慕名而來，這裡還是紅葉少棒的故鄉，一邊泡湯一邊欣賞周邊美景，相當紓壓療癒。2024/01/07 12:23 -
冷！飯店2周運10噸溫泉水 台北市區泡「美人湯」
冷氣團來襲，天氣冷颼颼，想讓身體暖起來，其實在台北市區就可以泡到溫泉，像是在中山區就藏著日式湯屋，從烏來山上引進碳酸氫鈉泉，另外大安區也有飯店，每兩周會從紅樹林載來10噸黃金美人湯，而也有溫泉會館出捷運步行2分鐘就能抵達，讓泡湯對台北人來說，不再只是遙遠的想像。2023/12/16 14:32 -
別當水喝！「發泡錠」藏3風險 影響孩童學習又易蛀牙
發泡錠丟進水裡，滋滋冒泡的樣態好療癒，且能補充維生素！但藥師提醒，發泡錠添加有鈉離子，攝取過多容易水腫，兒童還可能出現注意力不集中的情形，尤其是6大高風險族群，應依照建議劑量，並且在30分鐘內喝完，以免因氧化而變質。2023/12/16 13:12 -
魔芋爽脂肪占熱量一半以上！營養師授「1作法」好吃又健康
中國大陸食品在台灣也火紅，一款名為「魔芋爽」的零食讓中小學生「躲廁所也要吃」，但專家提醒，魔芋爽有一大堆添加物，是超高脂、高鈉，「極不健康」的零食。魔芋是蒟蒻的原料，有營養師示範利用蒟蒻自製低脂、低鈉又低卡的零嘴，分享給大家。2023/12/10 12:06 -
傳中小學生瘋魔芋爽！過來人憶：以前都吃「1國民零食」
中國大陸食品在台灣也蔚為流行，一款名為「魔芋爽」的涮嘴零食就連中小學生都愛吃。不過專家們提醒，魔芋爽有一大堆添加物，是超高脂、超高鈉，且「極度不健康」的食品。對此，有民眾也好奇「現在學生吃魔芋爽，那以前都吃什麼呢？」2023/12/05 08:22 -
躲廁所也要吃！孩童瘋「魔芋爽」 醫：小心高鈉
除了蘿蔔刀玩具在小學生族群間蔚為風潮，近期還有個大陸零食「魔芋爽」也很夯，主要成分是蒟蒻，但大量添加物讓許多家長憂心不已，有國小老師直言，雖然禁止學生吃，但他們會偷偷躲進廁所吃。醫師就示警，孩童吃太多高鈉食物，有過動、學習力下降的潛在風險，也會導致腎臟負擔過重，對大人來說也可能引發高血壓和心血管疾病。2023/12/04 23:45 -
短短4hr！52歲婦「狂灌7公升水」 下秒狂吐抽筋慘中毒
水喝太多恐出事！一名大陸杭州女子日前做完肝臟增強核磁共振被叮囑多喝水，沒想到一回家就灌了7公升，隨後出現一連串可怕症狀趕緊送醫，經醫師判定為「水中毒」。醫師提醒水別喝太多避免腎臟與體液組成被打亂，產生中毒現象。2023/11/29 11:10 -
6食物不鹹卻高鈉！「這款早餐」超多人愛 點一份中3樣
現代人重養生健康，經常會說不要吃太過重鹹的食物，以免鈉攝取過量，不過其實不是只有「鹹」才有高鈉危機，不少日常的食物其實鈉也非常的高，像是早餐店很常見的火腿起司蛋吐司，光是這個組合隨便一吃恐怕單日鈉攝取量就要破表了，營養師Ricky張家祥就曾整理出6種隱藏高鈉的食物，吃下肚的份量要多三思。2023/11/28 21:33 -
失控灌水「大腦腫脹亡」！她慘昏迷不治 醫護認：以為睡著
常人都知道飲水過量對健康沒有好處，甚至可能因為「水中毒」而發生意外，而有一種名為心因性煩渴（psychogenic polydipsia, PPD）的病症，就會讓患者不自覺的攝入大量水分，容易造成低血鈉症，雖然對生理影響較小，但卻不容輕忽。2023/11/25 18:10
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