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九旬嬤散步迷路不敢回家怕被罵 暖警霸氣安撫：我給你靠
日前在南屯區發生一起老人走失案件，大墩派出所警員楊程翔、黃鴻翔，員警獲報到場關心，得知已年過9旬的張姓老婦傍晚外出散步活動筋骨，但隨著天色逐漸變暗，突然迷失方向不知道回家的路，由於老婦沒有攜帶證件，無法識別身分，員警擔心其高齡獨自在外會發生意外，嘗試說服老婦一同返回警所，但老婦嘴巴不停叨念深怕麻煩警察會遭到家人責罵，一再婉拒幫忙，員警霸氣安撫:「誰敢罵你，我給你靠。」才願意上警車。2024/02/21 18:13 -
年輕人也會骨鬆！專家曝「這魚」軟骨素達30％ 授養筋5訣竅
現代人健康意識提高，愈來愈多人開始動起來！但平常練跑、健身時，會出現局部痠痛、行動受阻，不小心還會傷筋動骨。該如何保養筋骨關節？以下營養師分享骨骼關節保養的實用建議，教你怎麼吃最好！2023/12/05 22:39 -
天冷肩頸硬叩叩！醫教「2招鬆筋法」 緩解緊繃、舒暢筋骨
氣溫變冷了，早上起床或是工作後，肩頸及腰椎可能會過度痠痛緊繃，這時候該怎麼辦？骨科名醫花世源表示，民眾不妨多練習超級有效的鬆筋大法，幫助緩解身體不適，改善疲勞，還能讓筋骨舒暢。2023/10/18 15:35 -
道路分隔線當攔網！ 2人橫跨大馬路打羽毛球
想運動活動筋骨，不去運動場，卻跑到大馬路上！嘉義中正大學附近街道，民眾直擊晚間11點多車流量變少，兩名年輕人站在馬路上，打起了羽毛球，道路分隔線當成羽球攔網，完全不在乎是否隨時有車輛經過。2023/10/18 13:25 -
長期固定「這種姿勢」！導致「閃到腰」
不論哪一個階段年紀，最容易出現的問題就是現代人久坐不動，而這樣的姿勢不良，其實容易增加閃到腰狀況，醫師提醒平常大概工作一段時間，一兩個小時就應該起來一下活動筋骨，另外若搬重物姿勢不良，也是特別容易造成閃到腰狀況，骨科醫師提醒千萬不要做一些讓腰部受傷的動作，務必要多休息。2023/10/12 22:54 -
67歲陳美鳳練瑜珈筋骨超軟！超難1姿勢曝光 一票網驚呆
現年67歲的女星陳美鳳擁有姣好的外表和火辣的身材，出道超過40年的她，依然保持著良好體態，因此有「台灣最美歐巴桑」之美稱。活躍於螢光幕前的她，時常在臉書上分享生活點滴。近日，她PO出了一張在家做瑜珈的照片，姿勢看起來相當的困難，需要用腿力支撐，照片PO出後，一票網看呆，紛紛大讚「好厲害」。2023/10/07 13:58 -
產婦吃麻油太上火！中醫建議改喝「這補湯」 術後必喝補養聖品
中醫大推鱸魚是養生魚首選！以前只要生病開刀，媽媽就會準備一碗鱸魚湯，為什麼鱸魚這麼好？有哪些功效好處？中醫古籍提到，鱸魚補五臟、益筋骨、和腸胃、治水氣，因此鱸魚湯被視為滋補臟腑、修護元氣的養生湯。2023/09/18 15:08 -
等紅燈突雙手放開！騎士超狂「背後結印」爆紅 網驚：領域展開
許多汽機車駕駛在路口遇到秒數較長的紅燈時，做出一些伸展手腳的運動，好讓自己的筋骨可以放鬆一下。不過，近日就有一名網友在騎車外出時，發現前方有一名騎士竟把雙手直接放到背後，並且做出「結印」的動作，令他看得嘖嘖稱奇。貼文曝光後，也立刻在網路上掀起熱烈討論。2023/09/16 15:26 -
骨折不能吃香蕉、筍子？中醫解析原因 1料理促進筋骨修復
骨折不能吃香蕉、筍子，這是真的嗎？幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，骨折後不要吃太多香蕉、筍子，以免影響復原，可以自製「復筋補骨湯」食用，促進筋骨修復。2023/09/03 16:21 -
73歲張復建戲約接不停！長年「2習慣」養出驚人體力
改編自東野圭吾人氣暢銷同名小說的舞台劇《解憂雜貨店》，自2020年首演以來好評口碑不斷，今年再度加演，其中飾演雜貨店老爺爺的資深演員張復建，一路陪著觀眾邁入第4年，張復建跟劇組培養出深厚的感情，「就像是以前念書時住校，每隔一段時間都要回家看看家人般親切。」已經高齡73歲的張復建，透露每天還會早起練功舒活筋骨和散步，加上飲食控制，才讓自己保持在可以一直拍戲的狀態。2023/08/31 07:00 -
北投青磺泉「含放射性物質鐳」 專家：微量無害
因為駐日代表謝長廷的一篇臉書，讓北投溫泉也再成為焦點，其中聞名世界的青磺泉，裡頭就含有放射性物質「鐳」，但其實專家說，溫泉中的鐳非常微量，泡澡接觸人體完全沒危害，溫泉協會也強調，不小心入口只要漱口吐出後，再多喝水即可，泡青磺鐳泉，能舒緩筋骨、增加免疫力。2023/08/27 13:43 -
筋骨超軟Q！婦人騎機車等紅燈 腳往後「放坐墊上」
騎機車出門，不免遇到秒數較長的紅燈，有人就會想辦法打發時間，不過這名婦人，一邊等紅燈一邊做「這件事」，讓其他民眾覺得很驚奇。2023/08/25 18:17 -
傑尼斯「浪花男子」高橋恭平首度主演電影！ 檢查身體竟硬到不行
傑尼斯人氣男團「浪花男子」（なにわ男子）2021年9月正式出道，其中成員高橋恭平出道不到2年就擔綱漫改電影《千輝同學未免甜得過火》的男主角，只是他在劇中雖然飾演一位田徑選手，整身的筋骨卻硬到不行，連負責指導的教練都嘖嘖稱奇：「僵硬程度第一名！」2023/08/03 09:00 -
「天選之人」破功！她症狀慘 專家曝：新冠中重症仍成長六成
新冠疫情降溫，民眾生活看似恢復正常步調，不過有網友透露自己已熬過三年疫情嚴峻期、且已接種四劑新冠疫苗，近期仍因家人傳染導致確診且症狀悽慘，包括：筋骨酸痛、頭暈、狂咳、喉嚨痛、失聲，不僅如此，還有後遺症讓她感到相當痛苦。她也好奇有多少人到現在仍未確診，不少網友紛紛刷一排「+0」回應自己還未確診過。2023/07/07 13:16 -
一滑拇指就痛？低頭族當心「手機指」 醫授3招撥手筋修復
手指離不開3C螢幕，小心「手機指」找上你。復健科李炎諭表示，手機指原因是頻繁使用手機後所引發的疾患。他建議，要根本性解決可改用比較小的手機或是多休息，或開始不舒服時做一些按摩來放鬆手筋。2023/07/04 19:20 -
回家就開冷氣！20歲女「夏日文明病」纏身 頭痛炸裂險休克
隨著炎炎夏日到來，氣溫逐漸飆高，動輒上看35度，不少人受不了酷熱的天氣，一進到室內就馬上打開冷氣想要消暑。醫生提醒，如果突然降溫太快，可能會造成「冷氣病」找上門，輕則精神不濟、筋骨痠痛，嚴重的話可能頭暈頭痛、胸悶、心跳加速，慢性病患者甚至引發心臟病或腦中風。有名20歲的女性外送員就因為進出溫差過大的環境，身體不適而緊急送醫。2023/06/17 05:30 -
活絡筋骨 日照中心出新招 銀髮族坐著打太極拳
近年來許多研究發現，太極拳對促進身心健康有益，對於不適合高強度運動的長者更有實際幫助。在彰化福興秀和苑日照中心，特別請來彰濱秀傳醫院中醫師陳光庭，教長輩們打「坐式太極拳」，84歲的網市說，自己不良於行很長的時間了，坐式太極拳簡單容易做，白天有練拳晚上會比較好睡覺。78歲的雪花也說，雖然中醫師教的是坐式太極拳，但也可以站起來做，跟著運動時，身體放軟，手會感覺到好像有一股氣在動。2023/05/29 13:12 -
有內鬼? 綠議員頻助攻 猛誇侯友宜:性格像李登輝、體格像鄧小平
外傳新北市長侯友宜可能在5/17接受國民黨徵召參選總統，而今天下午民進黨在新北市議會質詢的氣氛，卻讓藍營驚呼就像上演「陣前倒戈」場面。民進黨籍議員陳永福質詢時當面誇讚，侯友宜的性格像前總統李登輝、體格則像前中共領袖鄧小平，還贈送孟子古訓「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚」給侯友宜，聽到一連串的稱讚，侯友宜答覆說，他一輩子都顧中華民國、顧台灣，想的都是讓讓這塊土地更好。2023/05/11 18:28 -
稅單別丟！只要1元暢玩一整天 樂園「連假優惠」一次看
連假即將來臨，51勞動節3天連假規劃好到哪裡玩了嗎?如果想動一動筋骨、玩點刺激遊樂設施，不妨參考為大家特蒐全台「主題樂園」最新好康優惠情報，玩劍湖山出示勞工證只要1元、義大51勞動節讓全民同享510元、繳完稅單別丟，到六福村遊玩還能享優惠。2023/04/29 08:33 -
推拿不是萬靈丹！ 醫曝這「6狀況」當心越按越病重
推拿是自古就十分受到歡迎的普遍養生方法。中醫師提醒，雖然推拿有放鬆身心、緩解肌肉疼痛的效果，但不是人人都可以推拿，有6種狀況不宜使用推拿療法，如果希望推拿是有醫療效果的，也要去找適合的中醫診所，評估完身體狀況再進行推拿，不然只會加重病情。2023/03/13 17:27 -
吃香蕉易變「軟骨頭」？專家闢謠列13營養素：運動員武器
老一輩常說，筋骨不好不能吃香蕉？尤其如果發生骨折或運動傷害，傷筋動骨，香蕉更是被視為「拒絕往來戶」；醫師指出，這樣的傳言並沒有根據！事實上，香蕉是很好的水果，吃香蕉不但不會讓骨頭變軟，甚至對骨骼和肌肉有幫助。2023/02/26 14:55 -
解除口罩令活動筋骨 韓推高科技健身器材
南韓民眾在解除口罩令之後，更有動力重拾運動習慣，不少運動用品廠商，趁勢推出結合高科技的健身器材，最近一場展覽就以AR擴增實境為主題，讓民眾將運動結合虛擬體驗，增加樂趣，來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2023/02/22 14:10 -
85歲周遊「彎腰摸地」筋骨超軟Q 甜讚李朝永「打不還手」
資深製作人「阿姑」周遊、老公李朝永與明星獅子會今(12)日舉辦「小學生三對三公益籃球精英賽」公益活動，雖然因受傷曾換過人工關節，但85歲的阿姑仍筋骨軟Q，現場示範肢體前彎動作，彎腰雙手還能碰到地板，談及現在身體狀況，她說「我是鐵金剛，感謝上天給我這個身體！」李朝永則讚「她還可以劈腿，不是那個劈腿喔，是岔腿。」更打情罵俏表示阿姑愛吃醋「吃我的醋，筋骨才會這麼軟Q。」2023/02/12 21:22 -
拉筋助延壽！2招自我檢測柔軟度 「鬆筋五月操」超有效
大家都希望健康長壽，老祖宗也說「筋長一寸，延壽十年」為何拉筋這麼重要？物理治療師簡文仁認為，筋骨靈活，主要是對日常生活都很方便，舉凡抓癢、穿脫衣服、洗澡等通通可以自己來。他提供2招檢測軟柔度的方法，若是筋太緊的人，快學「鬆筋五月操」。2023/01/28 21:09 -
軟化筋骨是迷思！骨折喝醋影響骨頭癒合 醫點名「2類人」應避免
老一輩常說醋可以軟化筋骨，甚至哽到魚刺也可以喝醋。不過中醫師表示，筋骨僵硬以中醫來看是「痛則不通」，目前並沒有足夠證據顯示喝醋可以改善身體的柔軟度，也無法減少運動後造成的乳酸堆積，骨骼虛弱、有腸胃宿疾的人都不宜多喝醋。2023/01/24 15:05
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