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感覺還在晃？「地震醉」最長恐達4個月 醫授1招止暈
地震除了帶來建築的破壞，還可能對人們造成持續的身心影響。這種現象被稱為「地震醉」（jishin-yoi），就是一種地震後的頭暈感，有些人還會感受到幻覺地震，彷彿地面又再次震動，但實際上完全是心理作用。1天前 -
被宣告罹「這疾病」 尋求醫療第二意見前應做好功課！
身體健康相當重要，如果不幸被醫師宣告罹患癌症，對很多當事人來說心理面對壓力其實相當大，其實有不少民眾會因為疾病狀況，尋求第二意見，專家建議必須找一位您信賴的醫師，好好配合安排，如果有疑問，隨時跟醫師討論，醫病雙方會共享需要的資訊，再來做出決策，而第二意見是為了讓我們自己獲得更好的協助。2024/04/22 22:51 -
《花甲》女星試鏡被問「是處女嗎？」 到餐廳打工：想退出演藝圈
網路短劇《小菁與言言》昨（3）日舉辦首映會，監製王小棣偕同3位導演安哲毅、曾培善、練健輝及主要演員林子熙、林意箴、劉黛瑩、林貫易一同出席，其中一集由劉黛瑩編劇的「處女情結」裡，林意箴試鏡時遇到男導演開門見山問她「是不是處女？」戲外她未有過類似騷擾經驗，倒是在演植劇場《花甲男孩轉大人》之前，曾經一個月試鏡超過30次沒有被選上，表示雖然不會沮喪但有些錯愕，「想說這是什麼意思，也不知為什麼被拒絕，會漸漸懷疑自己，心理壓力很大。」2024/04/04 08:00 -
「早睡」還是「晚睡」好？！ 失眠者每天無法入眠 關鍵是「這原因」
現在很多人都有失眠的困擾，尤其到了睡眠時間心理壓力更大，因為躺平在床上，久久無法好好入眠，若睡眠時間太短，到了白天會出現精神不濟的狀況，醫師提醒睡眠時間過多或過少，都可能加速大腦的老化程度。2024/03/27 19:25 -
40%台男有射精障礙！ 醫曝「4大常見原因」：別輕忽
在台灣，射精障礙已成為男性健康的重大議題，甚至有近40%的男性面臨此一困擾。此病症可能源自多種原因，包括心理壓力、兩性關係問題、藥物副作用，以及生理疾病等。面對這些情況，男性應尋求專業醫療協助，以克服床上的困擾，重拾自信。2024/03/22 22:25 -
兩岸局勢緊張！邱國正睡不好住山洞 網酸：去第一線守著
面對兩岸關係日益緊繃，國防部長邱國正的日常生活和心理壓力成為熱議焦點。邱國正公開表示，因兩岸情勢嚴峻，他飽受壓力，夜難成眠。透露每當周末清晨空檔，他常訪衡山指揮所，深入山洞內關注解放軍動態，該指揮所鄰近北市大直國防部，為國軍作戰指揮核心。對此，網友笑諷，住山洞沒用啦，去守第一線守著。2024/03/11 15:16 -
龍鳳胎被診斷「男嬰手指異常」！母堅持要生 產後一幕感動醫
台大婦產科醫師施景中昨（28）日發文分享自己接生了一對龍鳳胎，透露曾在產檢過程中發現胎兒「手指異常」，儘管夫妻心理壓力極大，仍決定接受他，產後的一幕感動了醫師。2024/02/29 09:34 -
工作出現「這狀況」連下班時間也被剝奪 長時間壓力過勞死風險高！
生活中包括工作、人際關係等各個面向，都能夠讓自己能夠覺得自在、安心，如此你的心裡才會因為調適的合宜，就會有一個健康的狀態，這就是所謂的心理健康。其實心理健康其實每個人都可以做到，主要是真的了解自己，然後適當地做出調整紓壓，值得注意的是，現在有不少上班族因為工作壓力大，甚至連下班時間也被剝奪，忙工作，不合理的工作量，讓身心幾乎被壓垮，如果長時間工作，造成的生理、心理壓力過大會造成過勞死。2024/02/13 23:08 -
最年輕金馬影后壓力過大頭歪一邊 脖子、肩膀神經肌肉緊蹦
12歲的女星林品彤，今年以電影《小曉》奪下第60屆金馬影后，成為金馬史上最年輕的影后得主。她在片中必須呈現「小曉」內心壓抑、徬徨且無助的一面，其中更因壓力過大導致脖子與肩膀神經、肌肉緊蹦，所以必須呈現聳肩歪脖子的狀態，林品彤透露，這場戲是她覺得心理壓力最大的一段。2023/11/27 20:48 -
爆肝過勞.團內霸凌 寶塚年輕女星崩潰輕生
日本娛樂圈醜聞連環爆，在「男偶像帝國」傑尼斯因性侵風波解散後，有著百年歷史的「寶塚歌劇團」也深陷危機。一名25歲團員因工作過量、遭學姐霸凌，身心不堪負荷，選擇輕生。而寶塚在記者會上，僅針對未能即時發覺演員心理壓力而道歉。但也強調，將會減少公演場次，確保演員的休息時間；也會設置身心諮商窗口，隨時照顧寶塚人的心情。至於理事長，將於12月1號主動辭職，以示負責。2023/11/15 19:50 -
金馬影后驚爆「心臟動刀」一碰就瘀青 鬆口認：心理壓力大
香港女星惠英紅14歲試鏡就獲得名導演賞識，17歲便擔綱電影《射鵰英雄傳》第二女主角，曾三度奪得香港電影金像獎「最佳女主角」、兩度奪得「最佳女配角」，憑藉《血觀音》獲得第54屆金馬獎最佳女主角殊榮，精湛演技備受肯定，怎料，如今63歲的她，卻自曝身體隱患「輕輕一碰就瘀青」。2023/11/10 22:10 -
台灣AV女優可月入24萬！內行人揭「性產業暗黑內幕」阻止下海
前AV導演圤智雨昨（27）日在IG貼出跟某位網友的截圖，對方詢問他「要如何進入AV女優產業？」，圤智雨表示每個月都會有人問他這問題，但他完全不建議任何人進入成人產業，「我不建議男生跟女生進入這個行業，尤其是女生，我講一個我從來都沒有說過的東西，叫心理壓力」，就算平均月收有24萬，台灣這環境還是不適合做成人業。2023/10/28 15:09 -
妻伴他度過罹癌地獄！突聞「尪1句真言」秒心寒淚崩
夫妻之間彼此相伴、共度患難理所當然，然而若付出了一切卻得到無言的結局，勢必讓人心碎。一名女士在論壇上分享丈夫罹患癌症後，自己陪他共度了艱難的時刻。不僅陪他看醫生復健還面對了財務與心理壓力，然而有天女子卻聽見丈夫說的一句話瞬間心碎。2023/10/23 21:55 -
孩子心理健康不能等！研究：美1/6青少年患心理疾病
10月10日是「世界心理健康日」，心理疾病和情緒障礙的困擾不只發生在成年人身上，統計美國6到17歲的青少年，每六人中就有一人受到心理疾病所苦，兒科心理醫師建議家長或照顧者，可在晚餐時間培養與孩子的心情交流，引導孩子紓解壓力；而向來致力於兒少福利的英國哈利王子和妻子梅根，也在這天來到紐約一間職業學校，鼓勵年輕人走出社群媒體可能帶來的的心理壓力，同時呼籲外界重視這類問題。2023/10/11 20:00 -
23歲男月收40K！有房有車0負債「自認沒用」：怕被當媽寶
年輕族群離開校園、踏進社會後，面對各種事情的心態和看法將有所不同，其中有些條件難免會被互相比較，如薪資多高、是否有房有車、感情狀態以及有沒有存款等。對此，一名網友表示，即使23歲的自己已有房有車、也沒有負債，但卻因都是父母給的，心理壓力很大且擔心外界眼光，深怕被別人當成媽寶男或「躺平仔」。2023/09/01 11:12 -
「捧現年繳」求長租！ 他揭台北租屋內幕：多虧年輕人躺平
近年來，物價、房價頻頻飆漲，導致大部分年輕人不僅放棄買房，也直接打消結婚念頭，擔心自己年紀輕輕即揹負巨額房貸，同時需要承擔家庭責任，心理壓力非常大。對此，有網友表示，因為買不起，反而讓目前租屋和租車位情況其實相當熱門，「多虧現在年輕人躺平！」2023/08/25 17:27 -
才襲莫斯科「心理打擊」！烏：斬首行動重傷俄官
烏軍周五再度對俄羅斯首都莫斯科發動無人機攻擊，遭到防空系統攔截，殘骸掉落處距離克里姆林宮只有5公里。雖然無人傷亡，但烏軍屢次襲擊，可能是為了對俄國百姓製造心理壓力。此外烏軍還發動斬首行動，宣稱用無人機襲擊了札波羅熱佔領區，造成多名俄國安全官員重傷。2023/08/19 19:15 -
正視學生心靈！逢甲大學「心理假」上路 每學期可請3天
學生課業壓力大，不時會看到有些人因心理壓力而選擇傷害自己等憾事，而為了幫學生減輕心理上的重擔，過去已有數間大學設置心理假，包含成大、中山大學等，如今逢甲大學也在今（2023）年6月通過「心理健康假」，每個學期可請3天，最快下個月上路。2023/08/15 11:11 -
B群怎麽吃更有效？專家揭：「配這個」事半功倍、增強免疫力
很多種原因會讓人感到疲勞，其中包括身體疲勞、心理壓力、睡眠不足、營養不良等。毒理專家招名威教授在臉書粉專《招名威教授 毒理威廉》特別提到，很多人都會透過Ｂ群來補充體力，因為維生素B群在能量代謝和神經系統功能中扮演著重要的角色，能有效維持精神。但在補充B群的同時加上鐵質，更能幫助提升效果！2023/08/01 12:18 -
感到壓力大？心理師曝「水分不足」恐提升焦慮、憂鬱風險
不少民眾都知道，喝水有幫助減重、預防便祕等好處。而在《世界精神病學雜誌》（World Journal of Psychiatry）上有研究發現，喝水竟有助減輕心理壓力。心理師指出，每天有攝取充足水分的人，確實可以降低得到憂鬱症、焦慮症的風險。2023/07/13 14:23 -
習慣做「這件事」身體這處「關節」痛到受不了 醫師：狀況差治療棘手！
近期關於顳顎關節痛的議題引起了廣泛關注。若您在睡覺時有磨牙或習慣咬冰塊等行為，建議您特別留意顳顎關節是否出現問題。根據醫師觀察，大部分磨牙習慣往往與心理壓力有關，例如喜歡咬有嚼勁的食物，像是珍珠奶茶、口香糖、肉乾等，這些都可能導致顳顎關節受傷。2023/07/12 23:11 -
孩子不打罵不成才？！哈佛證實：言語暴力傷腦
管教孩子大不易，有些父母慣性打罵，但這樣粗暴的教育，可能會對孩子造成一輩子的傷害。美國哈佛大學研究，證實長期體罰、吼罵，會使大腦機能受創，無法妥善處理壓力，最終可能引發精神疾病。日本的兒福中心也發現，許多施暴家長不認為吼罵會使小孩心理受傷，因此兒福工作將言語暴力列為家暴關懷重點，與醫院、學校等組織聯絡網，全方位輔導家暴家庭。2023/07/11 19:52 -
心理受壓身體就受苦！壓力釋放講座開跑 消防員集體來紓壓
警消身為第一線緊急應變人員，時常處在高壓的環境之下作業，可能因此累積心理壓力，進而影響身體健康。為了協助消防員建立有效的放鬆技巧，新北市消防局第二大隊日前邀請知名蹈動作治療師徐菁蓮與壓力釋放運動（TRE）引導師卜慶芳，以「認識心理壓力與律動紓壓」為主題進行概念介紹與實際體驗，希望能藉此幫助消防員們維持良好的身心健康狀態。2023/06/26 17:10 -
輕忽「這疾病」小心！身心耗弱 長期處於高度心理壓力狀態
現代人拚命工作，為了給家人和自己更好的生活，仍有人長時間工作，甚至熬夜等不良習慣，長時間下去其實會導致身體無法負荷，很有可能隨時會累垮，醫師指出當過勞症狀出現，往往因人而異，每個人的個別差異很大，即使是同一個人，也會在不同的階段中，發生不一樣的症狀。2023/05/30 23:00 -
巴赫姆特一天遭炸400次 俄射25巡弋彈遭攔23枚
俄羅斯舉行大閱兵之際，又對烏克蘭展開大規模空襲，其中25枚巡弋飛彈，有23枚遭到攔截。巴赫姆特更在短短24小時內，遭遇400次空襲。烏克蘭對大反攻，依舊保密到家，似乎要對俄軍造成心理壓力。2023/05/09 22:36
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